1樓：柚稚的橙熟
我最近也處於一種逃避的狀態所以我來搜尋關於逃避的這個問題，算是自己找來的，其實看了題主的描述我都感覺是我自己提的問題，情況太相似了，幾乎很大一部分的困惑和逃避的原因都是類似的。
其實我感覺這是乙個階段，做事是很重要的，忙起來有時候就不回去思考這些，可是知道自己為什麼忙也很重要。我有一陣子就非常頹廢，大概每天早上八點睡覺睡到十二點，剛好疫情期間，然後整個人就是完全迷茫的狀態。其實這個狀態持續很久很久了，我剛出國的時候也懷著一種激情，然後學習適應生活，然後我突然發現自己認知的一切都和新的環境格格不入，然後一點點被消磨。
我在國內也不能說是學霸，但是成績算是中等偏上，但是出來了之後由於太過武斷沒有學好語言讓我的生活一再受挫，然後再加上社交以及一系列的事情整個人變得特別迷茫，有一段時間甚至是現在我都想著不要失學才好，就連起床都變成了一種痛苦。然後我花了好長時間去接受這些事實，接受我確實和以前的規劃有很大的偏離，重新規劃，重新接受自己，審視自己。但是我一定要說，對於性格來說，我並不認為外向和內向是有好壞之分的，有的只是適於環境的差異，這是可被容許的，如果感覺有一部分的社交是不舒服的，那就停下，重新思考，如果發現真的不合適那就留下時間和精力去做別的事情，時間真的可以改變太多太多。
精力是有限的，至少對於我來說是的。
現在的我大概找到一點點方向，就還好吧，還是很迷茫，逃避可以有，但是一直的逃避確實無法解決問題，但是逃避的那段時間不妨給自己乙個考慮的機會，然後重新規劃，因為迷茫真的是一種不太好的體驗。
有乙個小方法不知道合不合適，可以把做的事情具體化，想做的事情在那幾天逃避的日子裡先做，然後情緒好一些，對事物放鬆下來再去做讓自己想要逃避的事情。
還有一種方式就是強制去做，先做上五分鐘，然後慢慢的幾天幾天，有一些小成果可能會起到鼓勵的作用，最好一開始目標低一點，成就感會更強呀！
然後就是，如果原來是有乙個夢想，不妨想一想當初的那種感覺，有時候可以提供很好的動力。
希望題主能找到自己的方向然後行動起來呀！加油！
2樓：一間店和一群豬
讓自己處於一種狀態，洗臉的時候你能感到水的清涼，幾秒就夠。照鏡子的時候你能突然感覺自己很美。吃飯的時候可以慢慢咀嚼，感受其中的甘甜。讓你的世界慢下來，不驕不躁
3樓：
早在2000多年前，有聖者說這個世界是幻相，也是苦海，破掉自我，才能活出真實的自己——永恆的生命。
想再多不如做。
不要太認真了。
4樓：酷熱難擋
我都四十歲了，才發現自己很軟弱，一直逃避。前一位答主說得沒錯就是幼稚，我都四十歲了還是這麼幼稚。最近深陷囹圄，我就想著自殺，不顧上有老父母下有幼子，就是逃避。想得太多做得太少
大四了，我好迷茫，該怎麼面對社會，一直在逃避去實習，啊啊啊 ？
SaturdayS 同大四，大四剛開始我也天天焦慮，消除焦慮最好的辦法是找事情做，我跑了乙個月的面試拿了幾個offer之後簽了三方，如果在大學期間多出去實習見識一下，也許不會對社會那麼恐懼，但是我覺得焦慮是好事，重點是不要只焦慮而不行動，考研考公找工作考教招做什麼都行，就是不要讓自己太閒了，容易胡思...
工作幸福感很低怎麼辦，一直在逃避工作。？
自由飛翔 只能慢慢去提公升自己，無論多麼艱苦的工作，建議不要裸辭，既然心煩意亂，不如先去考點證 看個書，上個在職學校，學些技術，然後再謀出路。 zjp74 工作是為了生存下去與幸福感無關。如果不合心意可調換工作環境，勇敢面對現實，以積極之心態去過好每一天。讓日子過得有寬度和深度吧。 經濟共享 人生在...
駕校的教練一直在暗示送禮，怎麼才能裝作不懂並不引起教練給你穿小鞋？
xxx 我不懂怎麼回事，大部分到我這個教練這報名的人都一天能搞定乙個專案。我五天了還在練倒車入庫。然後教練不會暗示他們，只暗示我油用的比別人多，要我拉至少五個學員給他。我想問一下是不是大部分人都比我學得快？ 小小 首先在考駕照期間並沒有遇到這樣的問題，也沒有送過禮，甚至沒給教練買水喝，不是摳，是教練...