1樓：
自殺吧，我就是這樣想的
我不能接受碌碌無為平庸的自己
就像我身邊的人不能接受這樣的我一樣
如果讓一條魚躺在沙子中，希望它能像在水中一般靈活，希望它能在沙子中度過他的一生
我是魚，是一條蠢魚，身體上不會變通，不會進化，思想上不會覺得我的存在會對這片土地有任何實際意義，於我而言，活著成了一種任務，一項艱鉅的挑戰
好難，太難了，真的好難啊
讓我的意識沉睡，其他不知什麼東西操控著我的皮囊，這一天，我或許才能接受自己吧
2樓：
剛剛過了這個階段，且我還有嚴重的抑鬱。
經歷一些事情，最難的時候已經到了對所有的事情失去興趣。周圍的朋友，親人，自己認為的親人，都相繼離我遠去。終於內心的那團負面情緒縮小到可以被暫時忽視，讓自己有機會把自己拼起來，並有餘下的精神力量去面對恐懼。
經驗是，盡量遠離會批判自己的人。並不是怨恨他們，畢竟人類就是不能感同身受。他們的批評他們不會記得，這些對於他們是可有可無的，甚至他們都是真的關心你才會這樣去說去做。
但是，對於你來說，這些批評是傳遞壓力，放大恐懼，增加絕望感。
另外，盡快把自己拼起來，如果有能給自己帶來好心情的愛好和事情，那就再好不過了。
先碼一下，等我有一些小成績以後，會再回來。
匿名，算是寫給自己。
3樓：楊子豪
今天和客戶噴了，感覺身心疲憊還沒賺到錢，突然覺得自己努力的樣子很狼狽，不是每個人都能做強者，讓我逃避一會吧，去乙個遠離人情世故的地方待一段時間
4樓：消遙子
如果我沒說錯的話，你這長期的逃避現實，已然發展成為迴避形人格障礙。為什麼這麼說呢？因為你今天的狀態就是我曾經走過的路。
現在你應該轉移注意力，立刻開始從生活的一點一滴開始。凡力所能及的立刻行動。立刻行動就立刻結果。
從這個點為開始，有意識培養自己的行動力。每一次的小成功都會為你帶來喜悅之感，從微習慣開始改變，當你的行動力加強之後，你會越來越強，能力隨之提公升。慢慢從簡單到複雜，這是必須實踐的，因為生活不是至上談兵。
沒有捷徑，誰的路都是一步乙個腳印走出來的。堅持下去，你會發現你不再逃避，因為你根本無法逃避，你必須面對自己的情緒，因為情緒是最真實的。當你的新的行為和思維習慣建立起來之後，你的情形不知不覺已然改變了。
以新習慣取代舊習慣，這是你唯一可以做到的，自己的路只能自己走，誰也替不了誰。各方面都是這樣，自我操練，自我成全吧！為你加油！
如何讓乙個逃避現實世界的人重新面對到現實世界？
玩家006 逃避不可恥而且有用。逃避這件事本身是有功能的，它可能是一種自我保護。乙個地方山清水秀，另乙個地方有猛虎豺狼，那為什麼一定要去那個有猛虎豺狼的地方呢。好好聊聊吧。 真實的莫名 我差不多就是這樣。在我的認知中，是不可能想象出我有能力到處去找工作這種事情的。如果你說 什麼時候談個物件 也是從沒...
喜歡逃避現實性格懦弱的我該如何走出陰影？
多肉葡萄 我建議你多讀書 多運動，能解決很多問題。很多人的煩惱在於書讀得不多而想得太多，這句話說的有道理的。你反正現在看似也是一無所有，而獲得的知識 自己的好身體好情緒是永遠無法替代的也無法被奪走的。這都是你的財富。自然而然你就會越來越自信，越走越順了。 劉惠梅醫生 那是你沒有認清你的方向。只是還沒...
你們有過想逃避一切與外界接觸的想法嗎
阿什 有，不知道從什麼時候開始，厭惡上學，一走到學校附近就緊張焦慮，想轉身就逃，逃到沒人的地方自己發呆，雖然牴觸，但成績卻也還不錯 現在上大學之後，表面依然好好學習和同學打鬧風生水起，可天知道每次寒暑假要離開家的時候我多麼迷茫害怕，腦子一片混亂，想不清未來的事，看不清未來的路，可家人都很看好我，對我...