1樓：情感挽回張云飛
首先老師要明確一點就是你們結婚多久了，這是第1點，第2點來說這是老公第1次出軌嗎？然後第3點就是你是怎麼發現他出軌的？
這三個問題有可能我們需要去了解，然後要告訴你一點，就是男人他出軌了它會分為幾個階段，就比如說第1個階段他突然一下出軌了，那這個時候他本來沒有想過去出軌，但是不經意之間可能會給到他這樣乙個機會，然後他出軌了，這個時候她會內疚，她會加倍對你好，不會去彌補內心的欠缺，他會去擔心哪一天你發現他出軌了，會因為他對你的好而選擇包容和理解她，這是第1個階段，第2個階段他可能會慢慢的去改變，慢慢的想著，唉，這種日子已經不用像之前那樣擔心了，她可以想著家裡面紅旗不倒，外面彩旗飄飄，第3個階段就是她隨著她跟第三者的這種深入的溝通，長時間的相處，他會分不清楚他到底愛第三者還是愛你
然後就是後面的第4個階段，他可能會覺得自己和第三者之間才是真愛等等等等，婚姻出軌特別是男性在感情裡面它會分為幾種不同的階段，隨著每一種階段的遞進，你們之間的這種問題和矛盾會凸顯的越來越明顯！
而從目前你簡短的描述來看，你所處理感情的方式是有很大問題的，首先我們講出軌肯定是男方有問題，但是更多的時候你們之間的溝通肯定是存在問題的，你的冷處理只會給到對方對你的更多的排斥和不好的印象，就比如說你這邊再不跟他溝通的時候，第三者那邊會不會說你今天回去跟你老婆溝通的怎麼樣了呀？有沒有好一點會別人會去關心她，會去安慰她，會去感覺被讀懂她甚至是很多時候會去鼓勵她去跟你溝通，那這個時候你是不是弱別人一等。
我們講婚姻需要智慧型，感情需要經營，在婚姻裡面如何杜絕伴侶出軌，這個話題是任何乙個人都要面對的，同時我們也講了出軌它只有第2次和無數次，不存在你們說的零次和無數次，如果說這一次的問題沒有處理好，那麼下一次出軌也是必然的，很可能會重蹈覆轍，這可能也是你內心比較害怕比較擔心的。
還有一點你一定要認清楚，我們講蒼蠅不叮無縫的蛋，並不是因為第三者的出現才導致你們婚姻的破裂，而是你們婚姻本身有問題才吸，引來了第三者，導致你們的感情的破裂。
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最狠是人心 你也找一些愛好，如果以前有什麼愛好就撿起來繼續，如果沒有那就現在開始想乙個，自己喜歡什麼就去喜歡到極致，這樣你就沒有時間再去煩惱啦，畢竟你也能從中體驗到樂趣呀。 蘇格拉的底兒 換乙個吧妹妹。我曾經問我哥哥，你這麼愛打遊戲，那你女朋友怎麼辦，他說，找乙個喜歡打遊戲的不就行了。女孩子不要為了...