1樓：
我是女的但我也會有這樣的週期我把它叫做「壞心情週期」。
每個月都有固定的那麼幾號心情特別down 怎麼也調整不過來的。不想學習沒有娛樂的慾望也不知道自己想做什麼。心裡空空的開始覺得自己這也不行那也不行，對不起全社會，覺得好想死掉啊。
一開始以為是抑鬱，後來適應了，覺得應該是「週期性「抑鬱」」吧。而且我每個月大概有4～9天的心情down時期，我猜每個月持續時間的長短和身處的環境、接觸的人、學習壓力都有關係吧。
時間正好和我生理期錯開所以排除了生理期心情不好的原因，而且我也從來沒有因為生理期而發過脾氣、控制不了情緒這樣子。
希望大家在壞心情週期過後仍然能保持快樂:-D
2樓：
我其實好累啊，男朋友是這樣子
他一進入downdown的狀態，就會變得敷衍，無精打采，不笑，不理人，拒人千里。也不想要任何關心，叫我去別管他。最直觀的感覺就是，冷漠，我就會覺得他不喜歡我了，都懶得和我說話了。
他甚至連一句愛我，都說的很費力...有的時候我真的不想理他
可是他這樣，我也一點都不好過啊...什麼嘛，每次他大姨夫，哭的總是我。他也根本自己沒法調節。
我還老是想哄著他，哄人好累，尤其是乙個把你推開，根本不想和你分享的人。有時候我只能假裝自己很開心，很歡樂，他的心情也會被帶動起來。
可是我好難過啊，我好累啊。不想理他了。自閉了。
情人節總歸過不好的
3樓：靈性選手
應該不只是男生「大姨夫」的問題，男女都是這樣。
我記得好像高中數學書上提到過，是關於週期函式的那一章，提到了人的體力、智力、情緒曲線。
總得來說就是自出生那天起，首先進入高潮期，然後經過臨界日(週期中間的那一天)變換為低潮期，呈正弦函式變化。體力週期為23天，情緒週期為28天，智力週期為33天。
4樓：
Every day changes.
年輕人，
你該周一去聽電音，
周二去圖書館或者鍛鍊身體，
週三去參加聯誼活動或者找女朋友，
周四看看玩玩steam，
周五好好學一天，
週六好好睡一覺，
週日出去吃頓飯。
每當你閒起來的時候，不是發現新定律，就是發神經。
5樓：
跟性別沒關係吧。。。人都有激素，大腦是電化學反應的海洋，體內激素的分泌會對人產生「一定」的影響。
注意是一定，比如在某種激素比較多的情況下，你可能會「更容易」被爸媽說哭，或者「更容易」怒而掀桌跟老師撕逼，或者「更容易」產生親生的念頭。
我就是來解釋一下，別問我怎麼調整情緒，看別的答案去吧╮(╯▽╰)╭
6樓：有點暈暈的
心情不好跟性別有啥關係
再樂觀再沒心沒肺的人也有情緒低落的時候哇，哪有這麼多好事兒讓你每天都哈哈哈樂個不停
波浪有起伏，山巒有高低，乙個月有幾天不開心的日子不是很正常咩享受自己消極的情緒，我自己覺得這是我最放鬆的時候，難過就放聲大哭，孤獨就抱抱自己，找個出口痛痛快快地宣洩出來
然後又是新的一天！又是一條好漢！
（以上針對莫名其妙低落的情緒，如果是因為某些問題而情緒低落，還是要解決問題噠～
7樓：Harry
題主有沒有聽說過「男性例假」這種說法
生理學角度來說，男人是不可能來「例假」的，但男性每隔一定的時間，總有那麼幾天出現情緒上的波動和身體不適，醫學上稱之為男性「低潮」現象、男性「例假」。這實際上是一種生物節律變化，是男性機體激素水平變化的結果。有些醫生戲稱其為男性「生理期」。
終究還是要放寬心！
8樓：
我是每個月20號左右，就腦袋裡各種亂想，思緒滿天飛，各種天馬行空和自我否定，內耗非常嚴重，整個人都不好了…
這段時間別做決定，等幾天再說。
嫁給乙個沒出息，又不愛的人，每個月都問我要錢花，小孩又不養，為了小孩要不要將就？
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有沒有姐妹大姨媽每個月都推遲 （我是近三個月）
楊什麼楊啊 我也是啊，不知道是不是不正常，從初中開始就有時候兩個月不來了，準的時候很少，基本都是推遲推遲再推遲，我看了一下從去年9月開始到現在，我估計我這種情況一年也就11次最多了 星空 我沒有啊，還算規律 下面是我近幾個月的記錄 2.18 2.19 3.11 3.16 3.27 4.2 4.19 ...