1樓：有無同學
所謂的負能量都是我們的一些定義，人處於某一種環境氛圍下就會受到影響，而如何讓我們保持好心態而不動搖其實就很關鍵
你所感受到的一切皆來自於你的內心
我們很難讓習慣性沉浸在某些狀態裡的人突然脫離出去，若是懷著一顆感恩的心態，清晨的一縷Sunny，一陣微風，不經意間看到的花開花落都足以讓人感動
我們的情緒影響著我們的五臟六腑，例如憂慮、恐懼、憤怒一類的，而調節好五臟的氣血，多深呼吸，保持運動、冥想、呼吸吐納、站樁、正面思考，這些都可以對於身體的氣血執行有很好的調節，五臟氣盛而邪氣不侵，從而大大減少環境對自身的影響
當然，如果感覺人際關係裡相處不舒適的，建議遠離換個環境，當斷則斷，舊的關係能量清理了，新的能量也能流動進入生活，跟隨內心的感覺去行動，順應生命之流，會有意想不到的收穫，自我設限的我們容易處於封閉狀態，舊的能量出不去，新的能量進不來
然後，也可以通過跟隨自己的興趣，立足於當下的熱情，去行動，實現自己的願景，從而不斷接觸你感興趣的領域，產生牽引的能量，逐漸讓自己漸入佳境
外在的事物就像是乙個個故事，當你執著於當中的內容就容易無法自拔，放鬆，試著在某個感覺好的狀態裡，深呼吸，感受接納和敞開的狀態
或許你會發現，僅僅是我們的心念，就已經造就了目前的生活態度，生活方式，只需要適當轉念，很多煩惱就像忽然消散的泡沫一般，轉移視角了一樣，二元變得多元，兩極漸漸消融為中性
當然可能隨著體驗不同，實際上的體驗可能沒有那麼誇張，或許還要更出乎意料，更多的還是需要立足當下去行動，去感受體驗
以上於2021.2.10日分享，願你健康安然～
你會遠離身邊負能量爆棚和很喪的人嗎？
清風 全部的人都選擇迴避，那麼這些負能量的人就該死麼，也不知道全都死了會怎麼樣，可能什麼也不會發生吧，就像石沉大海，毫無波瀾。死亡你好！ 睜大眼睛 說實話，看人，一般關係的，我不僅遠離，還離得遠遠，人活在這個世界上，誰不累啊，我也好累，成天還和乙個負能量爆棚的人接觸，我不耐煩，一次兩次也就罷了，一天...
身邊有個負能量爆棚的同事是什麼體驗？
稱呼為B吧。B是個安靜的人，並不是因為內向，而是不想和其他人交流。平時在辦公室裡話不多，不過要聊起來會很能說，但基本上沒有什麼正面的東西。不是b的那些loser朋友和朋友的家屬，就是loser同學，然後就是loser同事，聽下來b的成長過程裡似乎沒有乙個好人，全都是失敗 頹廢 慵懶 人品敗壞的人。關...
請問如何和負能量爆棚的家人共處？
偷生 沒有辦法和平共處的，你必須足夠有界限感，足夠堅強，足夠自信，足夠淡定，才能拒絕這些負能量的傷害，這個過程異常艱難，也不是每個人都能挺過來的。 噹噹 遇到這樣的情況，確實會很難過，一方面是性格，有些人個性急，心急時會口不擇言。另一方面，不會表達內心的想法，渴望的東西但是表達出來卻是傷害到別人了，...