1樓：戴一點
心理諮詢不能說完全沒有用處，但是主要還是需要靠自己去放慢速度去咀嚼食物。大口吃的確能為你帶來快感，但同時可能會失去細細品嚐美食的味道。
2樓：金彥心理諮詢師
你好，可以嘗試心理諮詢的方式解決。該習慣的成因可以有多種，食物匱乏總是限制時間就餐；情緒壓抑以大口吞食物獲得緩解，甚至痛快感；又或者性子急動作快，早期形成等等。無論那種都有背後的原因，以及早期的獲益。
至於你的情況還是你孩子的情況，需要在心理諮詢的過程裡具體了解具體解決。
3樓：
吃飯很快總是吃撐，習慣大口食物快感。這是口欲滿足殘餘。人從嬰兒期開始，第乙個滿足自己的方式就是用嘴喝奶，所以口慾的滿足，就是乙個重要對抗焦慮感方式，這種方式以後會逐步為其他方式所代替，但人總會或多或少有殘餘。
人焦慮的時候想會吃東西，吃東西是人的生理需求，這是將飢餓感和焦慮感混在一起了。
因飢餓產生的吃東西的需求，會隨著肚子吃飽而停止。但因為焦慮產生的口欲需求，並不會因為肚子飽而降低，焦慮不消失，就會一直想吃，焦慮越強，食慾越旺，會一直吃到焦慮轉到肚子痛上。
心理諮詢是可以改善這個問題，主要目標是處理焦慮感。當焦慮降低的時候，這種吃東西的衝動就會降低。
4樓：楊子
人生需要有度，吃飯也是如此。一是吃的過多、過飽，會增腸胃的負擔，也會增加內臟各器官的負擔，長此以往，會使內臟負荷提前過度損耗。二是人生需要修身與改進自己。
習慣於大口食物，是不妥當的習慣，需要改進與改變，如此小事不能改進，更何談身體、職業、生命的完善呢！
吃飯咀嚼時不張嘴是我從小形成的習慣，剛剛吃飯時媽媽說我閉著嘴嚼飯很噁心，想問一下大家平時吃飯是怎樣的？
我是反著的，小時候吧唧嘴吃飯會被媽媽罵，後來就養成習慣了 但是後來接觸過好多人吃飯都吧唧嘴很厲害，真的讓人很難受 阿姆斯兔兔頭 家裡只有我乙個人閉嘴吃飯，但是其他人張嘴吃飯聲音也不算大，所以我是無所謂的。上高中時早上時間緊，坐在車裡順便吃早飯，每次我都會被我媽說吃飯動靜像貓食量卻像豬 江月何年 你做...
我每天總是喜歡把自己吃撐，是不是心理疾病？有什麼辦法解決？好心疼我的錢？
姜煜 可能有點暴食證。類似於只要自己沒有事情做就想吃，可能是心理上的依賴作用。你可以試著放慢吃飯的速度，然後吃飯的時候保持心情愉快，遲到七分飽就暗示自己已經吃飽了，每餐克制一點。暴飲暴食對身體的傷害非常大啊，會胖啊， Tim 7 源於對安全感的尋求，飽腹感更多不是應對飢餓，至少可以用這種可以人為實現...
如果習慣不吃飯（就是不吃三餐偶爾隨嘴吃一兩口熱量低的），半年能不能減40斤？
嗚呼啦呼 答主最好不要節食 極大可能你會暴食的 吃自己以前都不會吃的東西 吃自己以前都吃不完的分量 然後精神狀態特別差 陷入一種自我厭惡的怪圈 如果你真的不想運動 你可以選擇熱量低的食物吃 西紅柿萵筍西藍花 千萬不要節食 千萬不要節食 千萬不要節食 跑步運動真的沒有你以為的那麼難 還是希望你能運動 ...