1樓：Katy 小包子
怎麼辦，總是會不小心和自己說話，洗澡走路的時候特別容易和自己對話起來，而且都是說了一會兒才發現自己又在自言自語了
媽的，我有點擔心自己是不是要精神病了
恩，還有，上班的時候也會突然說話，一般是把郵件裡的內容讀出來然後口頭回覆，額，其實也是同事提醒我才發現了這個毛病啊啊啊啊啊
2樓：epoche
2023年開始完全過著獨處的生活，每天都在自言自語，對話的形式越來越真實，彷彿不發出聲音來，就無法證明那確實是我思考著或要表達的內容，對自我身份的感受越來越模糊，分離出不同「客體」來保證思維過程的狀態也變得非常明確了，似乎已經成為了很嚴重的病態行為，無力控制。
小時候會喜歡給無生命物賦予意義，在想象中將很多事物人格化，也會自己乙個人在頭腦中上演不同的少年冒險動畫、武俠片的劇情。雖然是孤僻，但是並不會對這種狀態排斥，也不太會將內容表達出來。沒有其他人在的時候，可能會有動作和一些擬聲詞，但很少會直接上演對話。
像比較嚴重的情況，我覺得並不單純是由後天某些事件的巨大衝擊可以造成改變的。有的時候乙個並不算劇烈的打擊或許也會導致這一類行為，遺傳的因素和成長時期的缺失等等，可能都在積累，都在決定一些常人眼中稍顯怪異的舉止。
現在的我，已經很難在內部消化自己的所思所想了，很多判斷都要說出來才能加強那個效果，分化的形象也在變具體，總之，伴隨著這種體驗，分析著極度壓抑的自我，應該正在慢慢瘋掉。
3樓：山山
咦？難道自言自語不是一件很常見的事麼。。
我每天都會自言自語啊，上下班的路上，洗衣服的時候，對著鏡子的時候，看書的時候……OMG，我的話還真多。。
掃了一眼別的答案，「孤獨」這個詞的出現率很高。的確，我自言自語也是在我乙個人的時候，不過我並沒有感覺到「寂寞如雪」。。而是非常享受這種和自己相處的狀態。
通常我自言自語會有意識地用英語去表達，不過我沒有很用心地按照某種方法訓練，只是體驗這種樂趣吧～我把它稱作「看完美劇或英語電影後的慣性」。。哈哈哈哈
再有就是對著鏡子做表情咯，做好玩的動作咯，把自己逗得哈哈笑～逗比本質。。哈哈哈哈
有時候會嫌棄自己，對著鏡子挑剔自己，責難自己。。
有時發生了令我難過的事，或者使我回憶起成長中不愉快的、對我影響很深的事，我會對自己說「親愛的，每個人都有讓自己失望的時候，我們應該給自己時間，允許自己慢慢來。」這樣的類似的話語，就像非常要好的朋友。
說起來，我認為自言自語就是獨處時的一種狀態吧～不管是自我詰難，還是自我撫慰，抑或自我溝通，自我逗樂。。這些都讓我學著認識自己，愛自己～哈哈
4樓：
有兩種情況下會自己跟自己說話。
一是腦海中突然回憶到了某件令我難堪、羞憤、自責的事情的時候，會不自覺地脫口而出：「nonono,不要啊自己的名字）為什麼要這樣！蒼天啊丟死人了，下次記住了，千萬不能~~~「或者**」你去死好了 shame on you。
」聲音是比較尖，比較衝的，有時還帶有失落感。
通常會在做家務時候或洗澡時候陷入回憶，當然，旁邊沒人。
還有一種情況：因為很懶，經常拖著事情不做。有時狀態比較好，想催促自己快去做某件事，就大聲告訴自己:好，現在該去點貨了！go！
我工作吃住都在乙個330平的倉庫裡，大部分時間只有我乙個人，周圍沒啥朋友，我也很少外出，so，自己給自己講話的頻率還蠻高。
5樓：張鍵良
剛剛就自言自語了一番。
基本上，是覺得將與自己對話的行為做出來，會讓我感覺更踏實，也很好地緩解了我「有些東西我沒法兒跟任何人講」的焦慮。
另外，我發現很多時候如果我不將思考的過程說出來，我的思維就會很凌亂以致無法繼續下去，
要做的事情，不說出來，我也會很快忘記。
這是個壞習慣呀。
因為作為乙個自言自語的人，我自己看到別人自言自語都會感覺很恐怖。
6樓：CAVALIER
啊哈哈哈我來答大部分時間是騎車的時候和自己聊天因為騎行很久會比較無聊就會把看到的景色人物事件等等的感悟說出來 eg.五一騎到廈門的時候中間過了乙個超級超級長的隧道裡面很黑噪音也很大於是就肆無忌憚的大聲給自己鼓勵加油說一些平時不好說的話某某我愛你啥的十一在浙江發現好多山上都會有沿山建造的寺廟然後就自己分析和其他地方的差異給山聽還有很多時間是說英語自己練習把所見的用英語表達出來我在騎行過程中一半時間在欣賞美景一半時間思考這個世界就會說出自己的想法和感悟我覺得世界上每個人自己才是最難懂最難戰勝的吧你說呢
7樓：
看到這個問題，就走心了，小時候剛上小學的時候，因為平捲舌不分，總被老師拿出來給大家做例子，然後就被嘲笑，朋友很少，那段時間上下學的路上就會自言自語，對的。就是自己和自己說話，說出聲音的那種。後來上初中，不知道為什麼班裡的女同學都不怎麼跟我玩，反而是朋友中男孩子多一些。
後來從同學口中得知說是我長的不好看，其實我自己也能得知幾分緣由。那段時間被孤立，也經常自己陪自己聊天，開導自己，讓自己不要難過。上高中也有這樣的體驗。
現在同學聚會，我才知道，初中那時候同學們以為我自言自語是精神不好(︶︹︺)
後來呢，慢慢朋友越來越多，自己獨處的時間少了，也很少自言自語了，也不會出聲音。不過有時候我想，有這樣的經歷，我願意當作是與心靈在對話，也因為從小到大自己開導自己，沒有內向到抑鬱吧，總而言之，我很愛自己，並且努力的讓自己變的更好。雖然現在大學畢業了，交心的朋友不多，但是我知道有乙個朋友永遠不會放棄我，就是我自己。
8樓：
大概是我太孤獨，所以常常這麼做。怕打擾到周圍人不方便說話時，就隨手寫在紙上。
「好開心，食堂阿姨給我裝了好多肉~」
「啊為什麼會這樣……大概是我太笨了吧。」
「天很藍呀真美麗。」
諸如此類的自言自語。
你們有沒有過不想和別人說話只想自己乙個人呆著的時候？心情特別不好又不知道怎麼解決，只能假笑對人？
奶蓋 有一次拉上窗簾睡了一下午 醒的時候屋子裡很暗，只有從縫隙裡透進來的一點點光手機列表全是新的訊息，想看的劇更新到第二季 沒有想吃的零食 沒來由的就覺得很無趣沒意思 真沒意思 打發時間的東西多到難以抉擇 卻只想躺在床上，腦子裡空空的 可愛女人 Shell 我有時候也會這樣，莫名就鬱悶，不想跟任何人...
有沒有過覺得自己是神經病？
行之何妨 一直覺得自己是個有點神經的人 從上一年開始 開始有意的記錄生活，記錄生活中的快樂的點點滴滴卻又不怎麼想回去翻看時不時哈哈大笑 又時不時感覺很憂鬱 我克制不了自己的情緒和慾望，當然現在好了一些我希望自己能變得更好但是發現自己沒有一條明確的道路我總是感受著自身 無論是身體還是精神 我愛著很多人...
你們有沒有過突然覺得自己很壞的時候？
朋友過生日，我定好蛋糕騎著小電驢去找她，結果路上碰到乙個小孩，他跑著橫穿馬路，我本身騎的就有點快，結果直接撞到一起了，我連人帶車的摔倒在地，他也被撞倒在地上了。結果我起來一看，蛋糕摔的都沒型了，氣不打一處來，直接對著那小孩一頓吼，把那小孩吵了一頓。其實當天晚上回想起來就很後悔，覺得自己戾氣太重。不就...