1樓：Aria只詠不嘆
媽媽的可憐和你沒關係，但你的可憐卻是媽媽一手造成的。
所以先放下你那莫名其妙的負罪感，和媽媽處在同等地位來解決問題。
從已知資訊來看，媽媽已經沉溺在她自己的那套模式裡了，請醒不過來的，俗稱無可救藥，所以是不可能改變的。題主又心智脆弱容易崩潰，受不了媽媽的人身攻擊，甚至想要輕生。
因此和媽媽好好溝通、用春風雨露去改變她這條路，我推薦放棄。
接下來，你需要掌握的乙個重要技能，就是厚臉皮。
不要讓別人隨便就傷害到你好嗎！孩子！
人身攻擊真的太簡單了，任何乙個長了嘴的人就行。出口惡毒的人也實在是太多了，即便你沒有任何錯，也可能被無緣無故又噴又罵，陰陽怪氣冷嘲熱諷。
別往心裡去！
別往心裡去！
別往心裡去！
她愛說啥就說啥，管她呢？
要知道，她這樣的行為是病態的，是不自知的！她不知道這樣會傷害你，甚至把你傷得快要自殺了。她在漩渦裡，連自己該幹什麼都不知道，甚至她可能從來沒試想過漩渦之外的世界。
多可憐？
她不是可憐在孤苦伶仃或者離婚，那些最多叫自食惡果。真正可憐的，是只會把事情搞成一團糟的那顆心！
如果不是這顆稀里糊塗的心，就不會有糟糕透頂的婚姻，也不會有鬱鬱寡歡的生活，更不會把自己的女兒逼得快死了。
所以認清這個事實的你，在精神層面上是高於她的。她不知道自己為什麼會不幸，只知道怨天尤人，只知道責怪別人，衝別人發脾氣，但你是知道的，你知道她為什麼會這樣。
她不是不愛你，不是成心傷害你，她是根本不知道自己在幹什麼。
既然如此，還計較啥？難道不應該是低頭看著乙個胡鬧的小可愛的心態嗎？
噢，我媽火了，又開始人身攻擊了，好熟悉的套路啊，嘖嘖嘖
哎呀，她就是受不了我不幫著她，非得我和她同仇敵愾，跟個小孩子似的，萌萌噠
噗，看看她急成那樣，至於嗎，噗哈哈哈哈哈哈
哎呀母上大人，我去窗台看看，這天也沒塌呀？噢，原來是一粒芝麻掉地上了，喲呵，好大的新聞鴨！
娘，你這麼大的怒火是不是胸口都盛不下啦？我賺了錢帶您去隆胸啊？到時候才好發更大的脾氣！
這不就得了嗎？別跟她一般見識嘛！
當哄小孩那樣哄一哄順一順，大事化小小事化了。
同為女人，應該最懂得女人最需要什麼噢～～
這個道理可不止用於閨蜜，用在娘親身上一樣是穩得一批啊！
邪魅一笑.jpg
2樓：
離婚女人可憐嗎？離婚不過是人的一種情感生活狀態啊！
你心疼你媽媽孤獨可憐，你怎麼不反過來心疼一下自己？就是因為遇到這樣的媽媽，所以才造成你今日脆弱自卑內向的性格。
人最先得愛自己，然後才能得到別人的愛。你這樣繼續軟弱繼續容忍你媽媽的不斷傷害，你的未來是看不到希望的。
你媽媽的可憐不是你造成的，你又何必以犧牲自己的方式去為她買單！
何況可憐之人必有可恨之處，在你媽媽身上完美驗證，你可憐她就是對自己的不愛惜啊。
我前面寫過《壓制性控制與語言暴力》，看看吧～
3樓：超然
首先放下她，不必在意她對你的任何評價。不要因為乙個敏感易怒強勢的母親的任何評價否定自己，因為她的認知不穩定而且很容易極端，並不客觀。然後理解她，通過她各種語言暴力看到她的需求。
她要什麼？要尊重就給她尊重，要關心就給她關心。不必針對她暴怒時說的任何語言去反駁。
站在比她更好的地方跟她溝通。不要讓她把你帶到你不想去的溝裡。
最重要的，她的現狀不是你造成的，你不是原罪，放輕鬆。你的性格會受她的強勢影響軟弱不自信，但是那也只是一部分原因，她也不是原罪。她可能並不想這樣對你，但是她也沒有學會怎麼正常表達需求正常溝通。
每個人都有不同的生長環境和個人情況。加油吧，每一次衝突都是內心成長壯大的機會。
受不了別人討厭自己，受不了別人對自己的負面評價是不是一種病態心理
我是只怪獸 我覺得自己才是真的病態，受不了別人對自己的負面評價就算了，還會因為他們的評價特意去放大他們嘴裡的自己，破罐子破摔的那種最近我好痛苦呀 愛你就像愛生命 病態心理有點過了，受不了是很正常的，是人都受不了，但是隨著你經歷經驗的變多，知識的豐富，這個受不了的上限可能會變的不一樣，人在某個階段總會...
如果某些室友的行為真的讓人忍受不了該怎麼辦？
TANG 忍無可忍則無需再忍 但是提出的意見需要考慮下說話的方式，場合，不然容易產生隔閡舉例哈當天就是感覺大家最後都很尷尬吧，我是處於有傷心又不開心的狀態，就自己躺著不說話，不過從此以後再也不會關燈了，哪怕到了畢業，宿舍不停電，照死也不自己去關燈，就自己蒙被子睡 其實這次後面對我造成的影響就是和乙個...
我忍受不了父母在家，對周圍的事情敏感
快樂石磨 看了我都心酸，生活不易，特別是孩子的童年遭受這些苦難。如果心情不好就聽聽歌，做一些自己喜歡的事，還有一定不要胡思亂想，過去就讓它過去，關鍵現在要活出自己，因為未來的生活路還很長，開心也是一天，不開心也是一天，為什麼我們不讓自己開開心心過好每一天呢？即使假裝開心也沒事！因為如果自己不開心，那...