1樓：七月
更多的是，想得通透，知道問題在哪，卻又無力改變，或者說，不想改變。
還有不甘心，不想放棄，卻又不得不放棄，不知道你們能不能體會。
分手之所以會痛苦，是因為我還愛她，失去了乙個愛的人，是一種說不出的滋味。
2樓：別來無恙
我覺得是想不通叭，分手之後痛苦的人肯定都是用心愛過的人，她不懂為什麼我那麼愛你，可你還是要分手，不懂明明我已經為你退讓很多步了。你怎麼還是不珍惜，更不懂，明明做錯事的不是自己，為什麼就被拋棄了。是對自己對這段感情的付出感到質疑
3樓：阿一
我覺得這個得分兩種情況。
戀愛的主動方，愛的施予者，這種人被分手更多是一種我付出這麼多的不甘心，是一種愛而不得的無力感。
被愛的一方，愛的授予方，這種人被分手，估計一開始是懵逼，乙個那麼愛自己的人突然不愛了，緊隨而來的是一種反正我也沒那麼愛你的自我解釋，分手反倒是一種解脫。但是慢慢地發現生活中處處是他的影子，自己乙個人幾乎什麼都做不了，才發現原來早已經習慣了有他包辦一切的生活了。
其實不管是主動愛還是被愛，都不是真正的愛情，兩個人，相互愛彼此，也都不愛地完全，愛個5分剛剛好。給對方一半的愛，給自己留一半的愛。不委屈自己，不迎合愛人。
真性情的袒露自己真實想法，相互感染，相互激勵。不給他強加一些原本不屬於愛情的情緒，雙方都留一定的私人空間。
4樓：Prozac
是想不通。想不通為什麼以前那麼好的那麼愛自己的乙個人為什麼變成了今天這樣？想不通兩個人的問題到底出在哪？想不通明明和自己一起規劃了好多的人為什麼就變了？
想不通自己那麼喜歡對方怎麼對方就不能感受到？
分手以後大腦和現實是有時差的，覺得痛苦，是因為大腦的時間還停在美好甜蜜的回憶上，而現實恰恰相反。想的通自然就能勸服自己，給別人講道理時的「想的通」不代表自己能想的通。
5樓：nono
痛苦的根源是不想分手。但既然分開了，如果真的很難過就徹底的難過，並沒有錯！不要去想為什麼分手，所有的分手都是因為兩個人繼續不下去了，至於為何繼續不下去，最好的還是看看彼此之間有什麼不契合或者什麼外因。
兩個人自身的問題，看到了，自己調整，外因，能解決就去挽回不能解決就讓時間來淡化。
6樓：沒有感情的吃土機
痛苦的根源是因為還有愛，和想不通和做不到都無關。愛，一撇「丿」是「看」字頭，三個點「興」字頭。意思為每次看見這個人都會感到開心高興。如果還有愛，又看不到這個人，怎麼可能開心呢？
7樓：歲月靜好
想不通吧，我個人認為分手只要想通了確實不合適，不能在一起了就會走出來了。反正我是這麼告訴自己已經不可能再在一起了，放棄了，然後就慢慢回歸正常生活了。
8樓：大夢夢
個人認為二者都有吧
痛苦想不通為什麼你那麼愛他他卻不愛你，要分開，痛苦自己回不到從前，做不到成為不了他最愛的樣子了，無論自己再怎麼努力，都挽回不了。
我覺得吧，如果還兩廂情願，自己心裡還有他，就去勇敢挽回，或者對方來找你復合，你心裡還有他的話，還放不下他，就轟轟烈烈去愛吧，不要讓自己後悔就行。若是挽回不了的，對方也不來找你的話，就不要去打擾對方的生活了，還要好好生活，努力優秀，更好的在未來等你。
就祝願每一對還在熱戀期的情侶們珍惜彼此，不要隨意去踐踏消耗對方的熱情，他不是非你不可，你也要有一定的原則，你們隨時可以散場，不要有恃無恐，好好珍惜眼前人吧。再多提一句，吵架真的很傷人很消耗感情，適當的給台階下就給，不要刀子嘴豆腐心，說氣話，氣話說多了，分手提多了，可能就真的分手了，不要像我一樣最後後悔也回不到從前了
9樓：風住的街道
不情願，因為情願是自己也願意，不情願是自己不願意和這個人分開，就是不想分開而已，分手前總會有很多細微的事情悄悄改變，足以讓你痛苦，但是你可以忍受痛苦，無法願意接受分離
10樓：王小二
痛苦的根源是捨不得，害怕失去。很難想象自己愛的ta，會在不久得將來跟別人在一起。很愛很愛的人，往後餘生可能再無交集，怎麼讓人很輕易地釋懷。
11樓：
和想不通，放不下沒關係，手裡的資源太少了。
一直保持魅力，別覺得談個戀愛，就非他不嫁了，別丟失自我，那麼沒了這乙個，也很快會有另乙個。戀愛到婚姻，不是一開始就篤定的選擇，而是一步步相處下來的合適，這中間發現了不合適，分手或是被分手，都不是什麼大不了的事兒啊。
多愛自己，多給自己投資，注意力多放在自己身上，不論有沒有戀愛可談，只要你自己足夠好，喜歡你的人就不會少，你還怕分手？
12樓：遂行
少部分是想不通，因為他或者她不明白為什麼昨天好好的，今天就被分手。大部分是做不到，很多是因為自己投入太多，失去就會吃虧，浪費了時間還浪費了感情，想想就不甘心。我是這樣理解的。
13樓：關爾
分手後大腦是會產生痛感的，但是這不是想不通想不通的問題。只是人沒法立即離開乙個深愛的人，所以身體本能會去思考這個問題，當你想的越多越不容易走出來，你每一次回憶都會把你拖入當初的美好，最好的方法不是克制自己去不想，而是你應該先想明確兩個人分開了，不要立即考慮復合什麼的，痛感肯定有的，但是你可以多安排一些和他無關的活動去做，然後多想他的缺點，你不能接受的部分，慢慢你就會不那麼痛了，大概這種痛感不會超過乙個月就不會在了.
14樓：不重要
想不通，為什麼他可以無視對自己的不可逆的嚴重傷害，可以那麼冷漠狠心，還可以坦然的活下去
想不通，真心就是被辜負，懂事就是不被珍惜愛護，就是因為傷害的成本最低是不是都是權衡利弊呢
是不是必須丟棄我的終極關懷我才能活下去呢
15樓：熟悉的陌生人
不是想不通，也不是做不到。只是，不甘心罷了！於男人而言，一生愛過幾個女人並不重要。
重要的是：是否，有那麼乙個女人，無論何時何地想起，都讓你滿心歡喜，忍不住想去見她！若有，多好…… 於女人而言， 似水年華里曾被幾個男子愛過並不值得驕傲。
驕傲的是：是否，有那麼乙個男子，將你放在心間一輩子，如烙印！ 若有，足矣……耐心等待，不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現。
16樓：Phebe L
我的經歷告訴我是一時之間沒辦法接受生活中少了這個人
你的生活中大部分都是這個人當真的斷絕關係後會發現生活空缺了一大半
這時候用其他的事情把自己充實起來就是最好的方法了
17樓：2023年的那個雪天
不是想不通，也不是做不到，只是對自己不夠狠，不捨得自己難過。讓自己有事情做，熬過最初的三五天也就不怎麼難過了，以後痛苦會慢慢減輕，最後以至於他的生死，你都不會有任何波瀾，他會比陌生人還陌生。
18樓：Abyss
有些事能想通，能接受，但就是會難受，人性如此，不管是提分的還是被分的，都會難受，只是有些人掩飾的很好，關鍵是心態吧，難受是正常的，不需要刻意去做什麼，調整好心態，她不在了就按她沒來之前一樣生活，不習慣是正常的，慢慢來
19樓：二手菸
其實這個問題根源我覺得是想不通，憑什麼你對她那麼好，什麼都給他，最後換來的卻是一紙休書，也是便捷的是不甘心；一段感情最好的狀態是不偏不倚，相互理解尊重，而不是做舔狗，因為舔狗最後都是沒有好下場的；委曲求全的那不是愛情，那是自己的一廂情願而已；
20樓：
我想通了，也分析了，知道我們不合適，知道我們給不了對方要的，知道我們的問題我們都改不了。改一年了都改不了。知道他其實對我並沒有多用心，只是想找乙個結婚的物件，或者是乙個人陪伴，以此來減輕他的生活負擔。
但是我還是痛，還是難過，還是只能回憶起兩個人甜蜜的時候，還是在想他會不會這次主動一點回來找我，也只是這樣想。
大家都是成年人了，誰能想不通呢，大家都知道DP有癮，知道不好，但是D癮卻很難借，這是一樣的道理吧。
21樓：璐姐心理
呀兩者都有
對於分手時，會呈現出：為什麼呀他之前那麼愛我，怎麼說不愛就不愛了呢？ 他為什麼不愛了，他是不是有新的物件了。這個他不僅僅指男生。
他這麼對我我不想再聯絡他了我知道我不聯絡時正確的選擇可是做不到
做不到就會去聯絡聯絡時就會覺得自己真傻
所以這兩者都有
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