當有很多人看著我的時候,就會膽怯臉紅怎麼辦?

時間 2021-05-30 13:34:21

1樓:向來不情深

我也是的,比如旁邊有一群人說笑,明明我只是乙個觀眾,突然有人看了我一眼,我就臉紅了,他就說我幹嘛臉紅了,然後我的臉就會越來越紅,紅到耳根子的那種。平時老師讓我回答問題我也會臉紅。好討厭這種情況,一直想找解決的方法

2樓:尋亦

這是個正常現象,我也是一樣,每次膽怯臉紅過後都會暗罵自己怎麼這麼沒用,不就是被別人看著嗎,只要自己不尷尬,尷尬的是別人,每當遇到這種事情的時候我都會深呼吸讓表面看起來平靜,其實內心慌的一批。不過這種情況多接觸接觸陌生人情況會有所好轉,現在我已經沒有像以前一樣會臉紅耳赤,至少臉紅耳朵不紅

3樓:dawn

內心缺乏信心,給自己催眠壯壯膽,就想著「我最厲害,老天都攔不住我,我說的」類似的鼓氣花語,並且放輕鬆自己,保持心平氣和,保持微笑,驅趕掉尷尬感。

多多鍛鍊很快就不會有那種感覺了

4樓:豬是的念來過倒

朋友,你那是不自信的表現呀。要想改變現狀就得讓自己變得自信起來,至於應該怎樣讓自己變得自信那當然就是讓自己變得強大,而且不要太在意別人的看法,你只需要做好你自己,活出自我,你還會怕別人看著你嗎。

5樓:清風

微笑看著他們的眼睛,同時深呼吸,他們並沒有惡意,然後主動和他們搭話。別害怕,就算做錯了什麼,下次再改就是了。錯了過後才能正確。

6樓:稻公尺liu

這就巧了吧我也是,從小到大我就是這樣,在人群中特別容易臉紅。要不是我性格大大咧咧的,估計都快抑鬱了。

上次我們學校要安排人上去要講,然後我就被選中了,在下面緊張的我腿抖個不停,後來發現上去也沒啥可怕的。大家都會緊張,只是每個人緊張所表現出來的不一樣而已,沒關係的,努力克服就好。不要把這看的太重,隨其自然就好!

7樓:擁抱未來

哈哈,沒關係,這是正常現象。溫和的看他們就行了。也可以不看,該幹啥幹啥,別僵在那裡

沒有人會因此怪你笑你,而且這場面你見得多了以後或者與眾人交流過了就會好很多

8樓:Arima

喲,你臉紅啦,讓我康康(振聲)!

多和別人交流吧,其實很多時候你覺得一群人在看你的時候,你覺得他們會記住你的每乙個犯錯的小細節,實則不是。

就比如我初一和大一的時候上台表演話劇和小品,每次回想的時候我都覺得好羞恥,自己那個時候演的好呆。可是我身邊的同學,朋友都說演的很好,他們後面也就沒怎麼提過了。哈哈感覺就自己和自己過意不去吧。

不要太在意別人的眼光和想法,活成自己喜歡的樣子就好啦,這樣你的人生會很幸福的

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