如何快速地忘掉乙個人,滿腦子裡都是那個人,想到就心痛,不捨卻又無法挽回,再這樣下去,會瘋掉吧?

時間 2021-05-30 07:33:40

1樓:我不如你

我想我不能告訴你,畢竟我也做不到,若是想不到還好,一但觸及,便一發不可收拾了。看他們都說是時間跟新歡,時間意味著我們需要在很長很長得習慣這種悲傷,新歡不用,但我想,除了那人,恐怕眼裡看不到誰,心裡也裝不下誰了。所以我只能說,努力克制,奮力克制,等那人另尋得佳人時,這事也就該釋然了

2樓:蘇叔叔數素數輸粟叔叔

我忘不掉得理由,我想了很久,就像乙隻流浪貓它一直流浪,你沒有覺得不妥,突然有乙個人讓你相信他,然後他溫柔得撫摸了你的頭喂了你食物,站起身從你世界消失了,你得到過見過那種感覺,所以後面遇見的人,你都希望是那個感覺,你不是非他不可,你只是害怕再也遇不到那個感覺了,如果有乙個人他比他優秀,比他更讓你開心,你會很輕而易舉忘了他的,哪有那麼多深情啊。

3樓:毛毛

我曾經也走過這樣的感情,其實至今我都放不下,而且我感覺再也不會認真去愛乙個人了,有些痛真的是這輩子的。交給時間吧,也許時間不夠長。

4樓:西堤

我也是這樣,剛過了十多二十天,感覺像幾個月一樣,真的就是那種老土的不留所有的方式,看不到,也不知道他在幹嘛。然後真是找各種事情給自己做,慢慢會忘吧?我也不知道,但是我在嘗試。

5樓:費狒

給自己找事情幹嘛,讓自己忙碌起來沒時間想其他的。既然分手了就要學會去放下。我知道這樣很難,但是姐妹你要想哈,還有更好的在後面等你呢QAQ

6樓:胖歡啊

有些人你拼命地想要忘記他,反而不會,是因為他對你的影響非常大,你內心深處根本忘不掉他。

試問如若乙個萍水相逢的人你還會記得他嗎?

何不試著接受,開始新生活,你的新快樂將會取代你的悲傷,壓抑你的痛苦!

7樓:林深見鹿

做些其他有意思的事情分散注意力,看幾本書或多去電影院或去商場看看那麼多美好的東西(精美的飾品啊餐具啊什麼的)減少乙個人待的時間。培養乙個新的興趣愛好並為之付出時間和精力,比如學習一門樂器或做做泥塑或其他的,當你發現還有很多有趣的事情的時候,就會減少自我折磨了,然後時間慢慢長了自然就淡化了。

8樓:今天又懶得起床

轉移注意力

我知道一開始很難很難非常難

但是當你做你喜歡的事情的時候

去喜歡的地方的時候吃喜歡的東西的時你就會發現世界真的很美妙!!

慢慢都會覺悟交給時間吧你可以的!

9樓:少艾

很難忘記。

就像我初中喜歡的那個人,現在還清楚地記得他的樣子,還記得自己當時對他的所有美好的幻想~

你所做的一切要忘記他的努力都是白費,只有自己下定決心忘記,並且依靠時間淡化感情和記憶,至於忘掉,只能看造化了

10樓:吃瓜仙人

昨天分得手,確實有難過,不得不承認突如其來的抑鬱情緒會讓自己崩潰我也會徹夜難眠也會手足無措也會痛哭流涕

可是別人眼裡的我這麼好我不能讓他們失望啊

11樓:

和題主有過一樣的感受。那天晚上第一次決定分開的時候抓著心眼淚也止不住的流,想到以後不能在一起就心痛不已,所以開始不可避免雙方來回拉鋸戰,其實你明白每件事情只有兩個結果,好或者壞,你的內心一定程度對兩個結果都能夠接受,只是你不願意相信不願意去接受你們會是這樣的結果,可能是雙方拉扯的過程還不夠,當你看清了很多真相積攢了足夠多的失望你就會明白你到了該離開的時間了,有些時候把自己抽離出來(本我、自我與超我可以鏈結下)看過去你們經歷的事情,換個思維角度去看待,你會發現很多問題,所有的東西不是你想的那樣,降低自己的期望,把自己精力多放在工作和除開他以外的生活中,你需要足夠的過程去適應這個結果,抱抱,世界有很多美好的東西,多和朋友接觸聊聊,多和有高度的人溝通,一起努力

上次看到乙個答主發的,以下共勉:哪有那麼多執念,哪有什麼一往情深,這些都是塵世中你所脫不開的七情六慾,你放不下乙個人,要看你的本質,本質就是你不如對方,你不如太多人,你的力量太微弱,你沒辦法控制自己的思緒,是因為你把大多思緒都放在不值得的人和事上,你甚至覺得放不下,一往情深是某種特殊的,高階的優點,甚至沾沾自喜,覺得自己不同於常人,心裡有個特別的人,你還覺得自我滿足。其實一切都是你的幻想,你在別人那裡根本不重要,一切的情深狀態,都是你自己安排給自己的戲而已,你在自己幻想的戲份中,演得津津有味,殊不知這些時間,對方已經成長多少,做了多少對他自己有益的事,只有你在這裡當個戲精。

12樓:先愛自己

設想一下萬一呢?結了婚還可以離,永不相見也有可能再見得到,萬一有一天,我們還能見面,我已經變得非常完美了,變得比我以前羨慕的要死的人還好要好,比我想像的還要好,而且正在極速前進,這時,他對我是不是刮目相看甚至還有些自卑呢?為了這萬一,是不是應該拼命努力呢?

就算沒有那一天,就算他天下第一永遠不可企及,在我們進步的過程中,是不是學會了很多看問題的角度,知識學識能力比以前豐滿多了,眼界寬廣了,內涵豐富了,圈子也不一樣了,對乙個人的判斷也會不會重新定義呢?

13樓:想飛的魚

佛曰:人生八苦。也是人間百態,我記得三苦:

求不得,愛別離,放不下。一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應做如是觀。忘不掉就不要刻意去忘記什麼,推薦李宗盛的《給自己的歌》想得卻不可得你奈人生何,看看書心裡的創傷終究需要自己修復

14樓:咿呀咿呀喲Y

有些人終歸要離開的,你唯一能做的,而且需要應該做的就是往前走。

時間會撫平傷痕,你會在未來的某一天忽然想起他或她。然後,覺得原來那麼昏暗的日子裡面,你往前走,努力生活,努力工作,努力學習一切都是對的,他或她原來是如此的輕描淡寫。

15樓:hiboy

認識乙個新朋友吧,你會很快忘記前任。還有,時間是記憶小偷。還有,記憶是一顆種子,你不能每天都去澆水,不然記憶也會生根發芽長成參天大樹。

16樓:Elanie

時間久了就會忘了,讓自己的生活豐滿起來,努力做到沒有時間想起那個人,時間久了想死的次數就會越來越少,慢慢就可以淡忘了,真的就是時間,千萬不要忍不住去找那個人,千萬不要,這樣就會又得重頭來一次,會更痛苦的,堅持住。

17樓:無遇無喜

我以為很難忘記,其實也沒那麼難。

時間,如果你還沒忘記,只能說時間還不夠,就這樣,我忘掉了一些這樣的人,挺有用的叭。其實也曾質疑過自己可能是喜歡不夠吧,但想著想著就不重要了,因為已經決心要忘了,到最後也許還會有那麼一點點一點點,也無大礙的。

18樓:潘潘

找點有意義的事情做,比如報英語班,上健身課,各種興趣班等等,讓自己忙起來就好啦,不要為了不愛的人浪費生命。再有,在追逐上進的過程中,也有可能遇到志同道合的人~我就是在興趣班中遇到的現在的男朋友,一起努力奮鬥中

19樓:佩某

讓自己忙起來忙到沒空去想他不要刻意的忘記乙個人這樣只會越陷越深隨其自然就好了時間是最好的良藥你要知道真的愛你的人怎麼捨得讓你難過他是乙個過客罷了這樣的人根本不值得你戀戀不忘好好生活總會遇到對的人加油!

20樓:你的伊伊

真正的忘記乙個人是不需要努力的越想忘越忘不掉不如轉移注意力做一些自己感興趣的事情或是提公升自己的事情有意義的事情久而久之 ta會淡忘在你的記憶裡而你也變得越來越好一舉兩得不過還得看你自身哦

21樓:瘦到100斤再改名

你想象自己身陷沼澤中,越是掙扎,越下陷,現在要做的就是讓自己安靜下來,躺在這片沼澤地,平穩情緒,等待乙個時機出來。

首先, 你要做的就是先平穩情緒,想他的時候就想,越是想忘記乙個人,越忘不掉。然後,關注自己,過自己的生活。這個過程會想到他,沒關係,慢慢來。

允許自己痛苦,接納自己的悲傷。未來還很長!我們一起加油!!!

22樓:

所以為何無法挽回?是做了什麼錯事讓對方對你心灰意冷?還是因緣際會錯過現在彼此身邊都有新人無法重來?

如果是前者你在分手後有改變麼?如果沒有你忘不掉那個人是你自己的問題,不存在不捨而是對方嫌棄你厭惡你,找個和你匹配的人接受你不要做無賴把最後的好感都消磨殆盡對彼此都好。如果是後者把這份感情放在心裡就好了,既然雙方已經做了選擇,時間是最好的良藥~

23樓:二木家的呆呆

人生路上,總要習慣一些突如其來的不告而別,灑了的牛奶,過期的麵包,丟失的錢包,走散的愛人等等。

當你不能夠再擁有了,你唯一能夠做的,就是大步往前走,過好當下和以後的生活。

我們要學會整理自己的生活,丟掉那些不會再穿的衣服,不會再穿的鞋子,不會再看的過期報紙,放棄那些不再屬於你的感情,不再愛你的人。

心裡的負擔太多,就難以快樂。乙個人如果總是頻頻回望,就很難走好當下的路。

破鏡也許真的可以重新黏合,但再也不會是最初的完整平滑。

這世上沒有後悔藥,時光無法重來,一段關係、一段感情,出現隔閡甚至是背道而馳之後,就注定沒辦法再回到當初了。

所以,與其消耗當下的時間與過去糾纏,不如做個沒那麼念舊的人,有些時候沒心沒肺一點,更容易找到幸福。

已經不屬於你的東西,已經無意義的過去,就放下吧,再喜歡,也不要回頭了。

對你自己好一點,別再讓一顆心反覆煎熬為難,好好經營自己,一切都會好的。

常有讀者問我,要怎樣才能快速地忘掉乙個人。

其實我們都知道,愛過的人,是沒辦法徹底忘記的,生活不是狗血劇,可以在需要的時候來一場失憶,人不能總是像鴕鳥一樣遇到事情就想逃避。

做人,既要拿得起,也得放得下。

哪怕你再喜歡一件東西,可它就是不屬於你,你也只能放下不是嗎?我們都是大人了,不能像個孩子一樣哭鬧,更何況,這世上有很多東西,是你有再多錢也買不來的。

直面難過,才能更快地讓它痛過去。太陽東昇西落,日子總要照樣過。

沒有誰會一直在原地等著誰,我們都在變;也沒有誰是離不開誰的,一別兩寬,時間久了也就不再惦念重逢,只願各自安好。

其實現在想想小時候那些很喜歡卻沒有得到的玩具,好像也就是那麼回事兒,現在想想從前經歷過的糗事,好像也隨著時間慢慢變得沒有那麼尷尬了,甚至以前覺得很好笑抑或很傷心的事情,過去這麼多年,在自己心裡的影響也變淡了很多。

我們不得不承認,那些我們曾以為一定會一輩子念念不忘的事情,就在我們念念不忘的日子裡,被淡忘了。

時間是最好的良藥,不言不語,不聲不響,就改變了很多人和事的模樣。

24樓:一茉茉茉茉

看過一句話,人不能太深情的活著不能總是追緬過去。我覺得寫得挺好的,有些人不過是你生命中的乙個坎兒,人家已經翻過你這個坎兒繼續向前奔跑,而你還在原地傻傻等待,以為人家會回來。你不努力的變得更好,你可能連對方的影子都看不見了。

何必呢。多做做自己喜歡的事情,轉移注意力挺好的。

腦子裡總想著乙個人的感覺?

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