得了雙相情感障礙,每天都在重度抑鬱和躁狂之間輾轉徘徊,很想跟男朋友分手怎麼辦,感覺自己不配擁有愛情

時間 2021-05-30 00:48:42

1樓:江宇

你的感受我很能理解,我老公和你是同樣的情況,他每天逼著我離婚,如果我不答應他就會很生氣,說各種難聽的話刺激我,任何事都可以怪我,我現在都妥協了,我很愛他但是我現在情緒也受他影響了,他說是我把他的生活毀了,我讓他很壓抑。這些話逼得我走上了zs的道路,我懷著無限的自責和愧疚,無助,把遺書準備好,等到那個扛不住的時候就離開。這幾個月我每天都會哭,睡不著,或者睡了半夜醒了再也睡不著,胸悶,心慌,吃不下,對任何事提不起興趣,整個人消瘦,憔悴,感覺累的無法呼吸。

其實我想強大起來,安靜的陪著他把病治好,情緒好的情況下如果他還想離,我也會放過他。但是現在我接受不了這樣離婚的事實

我希望你能好好考慮,不要讓愛你的人受傷,平和的告訴他分手的理由,不要用言語傷害對方。

2樓:Zhang Y.C

分手其實是乙個相對理智和負責的選擇,人生還很長,即使是沒有患病的人也會懷疑自己是否準備好開始一段感情,踏入一段婚姻。

我認為不是不配,只是還沒有準備好。即使溝通完對方發毒誓能接受你並理解你,時間還是可能會磨沒乙個人的耐心,這是人性我們不能去挑戰人性。

3樓:三歲

如果是因為覺得自己不配擁有男朋友所以分手,還是別分手。如果是因為不喜歡男朋友才分手支援你。每個人都會有狂躁的時候,如果他願意待在你身邊陪你度過這段難熬日子皆大歡喜,別把人趕走。

如果男朋友自動離開就算了,強求不來。如果自己很愛男朋友就改改覺得對不起他的話,多去散散心,實在不行就去看看心理醫生。會有幫助的。

祝你好運

4樓:毛曉盾

遇到的不是時候……我也是雙相,18年五一認識的他,下半年確診,那時候不了解這個病,感覺自己沒有未來了。覺得自己會耽誤他,分手他又不願意,真心配不上他,愧疚自責又控制不了自己,每天找茬和他吵架,就想讓他離開……後來他離開了,大概這輩子都不會遇到和他一樣對我好的人了吧

5樓:

如果在一段關係中感到不適,那說明這段關係對你來說是不合適的。人的情緒對人是起保護作用的,當你開始感到這段關係在拖垮你讓你悲傷難受,那就遵從內心,結束吧。

6樓:12138

找個機會跟他談談,一五一十的把你的病的情況告訴他,你問他願不願意陪你且幫助你度過難關,如果他猶豫了,你就放他走,說明他還沒做好準備去面對,且他可能沒有那個信心,就算接著在一起他可能大概率會被影響或者不理解你。

如果他聽了之後很堅定留下來陪你一起走,你也不要辜負乙個真心愛你的人,只要他足夠堅定且強大,無論對於你的病情還是你們的愛情都會往好的方向走去。

7樓:何堪

這個病真的很拖累人,說真的,而且看見親密的人因為我們自己的原因各種難過,然後我們接收到之後會更加難過。

我的建議是,跟你的男友好好溝通,看看他自己的想法,因為是你的男朋友,除了你家人之外最親密的人。如果愛你,他自己會去努力用他的方式愛你,你也一定要在心裡暗示自己他很愛你;如果是選擇了離開,也不要嘆氣什麼的,因為這是很正常的乙個選擇,不要想著什麼「你看我就是不配被愛啊,所有人都會離開什麼的」。你越這麼想,越是不會被愛。

好好控制自己的情緒,吃藥也好,冥想也好,訓練也好。好好在自己情緒穩定的時候去做一些能讓自己充實,開心的事情,不要一直掉進情緒的控制裡。

加油寶貝

8樓:九尾君

首先祝願題主身體安康,病情慢慢好轉,怎麼說呢,我是抑鬱焦慮雙相,我也覺得不配擁有愛情,覺得自己是個拖累,其實仔細一想啊哪有什麼配不配的,我們要努力的和這個病作鬥爭,你知道麼有乙個愛你的人,挺好的。也不用考慮太多,給自己增加煩惱,其實啊。我覺得這個病也挺好的,如果我們真的痊癒了,那會是乙個全新的自己脫胎換骨的自己,所以不要覺得自己是累贅,好好溝通,哪怕有天分手了。

我們也能堅強面對!加油!

9樓:Paradise

我曾經也這樣,我以為自己不配被愛。當我真的失去他的時候,什麼自卑什麼不配都拋之腦後了,他現在成了別人的英雄了,如果你想象他有了比你Sunny比你開心的女孩子照顧,你還會後悔放他走嗎?你捨得嗎?

你甘心嗎?別覺得自己的病會怎麼影響他,其實愛的力量是很強大的,愛真的能夠戰勝一切。我仍然相信愛情,但是我知道我的愛情不是他了。

10樓:王想想在幻想

如果這段感情讓你長時間的感到負擔的話,我建議分手。

我們一生從開始到結束,不都是赤條條來去無牽掛,既然所有生命的歸宿都是死亡,那就在自己所能改變的範圍內讓自己過得開心一點吧。

戀愛本是一件讓人歡喜的事,如果是它讓你感到負擔和負罪感,那我認為也就不必堅持,畢竟你們現在只是在戀愛,並未涉及婚姻中的利益糾葛,無需考慮太多,舒心是自己尋來的。

11樓:

不知道知乎為什麼老是給我推雙向的問題,弄得我曾經懷疑自己是不是雙向,但是,我根本不是雙向,我事實上只有抑鬱期和正常期,沒有狂躁期(現在還沒睡覺是因為中午午覺過頭了),而且我最近事實上也沒有強烈的情緒和情感(有可能是情感隔離),因此已經不抑鬱了準備做一些小事情中。。。。。。。

12樓:

作為十多年的患者,我覺得燥鬱最好不要戀愛,每次都是單身時間最穩定最平安,每談一次戀愛就要了一次命,我自己死扛也沒住過院,但感情這輩子不奢望,因為我們的愛實在太沉重了,普通人是承受不起的

13樓:sakura

不要這麼想。

雖然我知道,我說不要這麼想,你還是會控制不住自己的想法,否則你的抑鬱症早就好了。

但是真的,不管是誰都值得擁有愛情。

我中度抑鬱症很久了,一度覺得要不算了吧,不要拖累男朋友了,我這麼多事情,哪個男的能受得了啊。可是我物件說,如果現在就分手,你真的甘心嗎?你有抑鬱症絕對不是分手的理由。

每當我犯病的時候,他都在我身邊陪著我,鼓勵我,安慰我,開導我。雖然我知道,像我們這樣的抑鬱症患者的內心的想法和腦迴路不會這麼容易轉變,否則也就不需要心理醫生的救助了,但是我相信,只要我們身邊有人沒有放棄我們,我們的心底就總會有那麼一點光亮的地方,他們的陪伴讓我們安心,也讓我們捨不得離開,所以,你要相信,總會有那麼乙個人,永遠不會放棄你的。

加油。我們一起,加油。

14樓:阿怪獸

我發覺我像個乞丐

彷彿在乞討陪伴

乞討擁抱

乞討溫暖

愈乞討失去的愈多

抓住手心和咬自己的時候

彷彿還活著

但我已經死了

我是贗品

我是假的我

我伸手我也推開

伸手要自己得不到的

推開被施捨的

如此迴圈往復

15樓:安以

小姐姐,雙相病友只想對你說一句話,

分手可以,但是請你在既不是躁狂發作也不是抑鬱發作的時候做決定。

這個病太影響乙個人的情緒和思維了,不論是躁狂還是抑鬱,都不能代表你最真實的想法和最理智的思考。

之前在知乎看到一位病友寫的,雙相分手大概有兩種情況:

抑鬱:我不配。

躁狂:你不配。

我希望你在病情相對穩定的時候做乙個決定,不要讓自己後悔啦。

雙相情感障礙測試-心理測試-壹點靈

16樓:慕容少柯

嗨,看到這樣糾結的你,真想摸摸頭抱抱你,但是我不敢。

鑑於目前你這個抑鬱又狂躁的症狀,我只能說現代社會人,總會多多少少夾雜這樣的小情緒。

還是希望你能夠放鬆心態,找點喜歡的事情,比如學習美食做做飯,看看美妝,多花點時間給自己,學會獨處,不要太多的心思放在男朋友身上。

希望你做好自己,沒有什麼配不配擁有愛情。

我們每個人都值得被愛,但是首先你要學會愛自己。

輕鬆一點,姑娘。

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