1樓：鹿麋
看的時候不覺得，之後，只要一想起來，浮躁的心都會慢慢平靜。
乙個普通人普通的一生，也許並不普通。
《斯通納》——即使不能擁有完美的生活，所幸追求過完整的自我（書的腰封，少見的脫離了浮誇的行銷語錄，不能更愛）
2樓：「已登出」
不好意思沒有。
卡耐基說混亂造成是焦慮的原因
請把自己先搞清楚再去看書吧， 不然你什麼也看不進去。
亞里斯多德法則1.清楚的寫下我們所擔心的是什麼2.寫下我們可以怎麼辦已經可能發生結果
3.決定該怎麼辦
4.馬上按決定去做
3樓：小怪獸不吃香菜
立馬靜下來？emm…我還真一時想不起來，不過可以提供乙個小小的建議，你可以平時養成看書的習慣，培養自己的心性，這樣慢慢來，可能會對你有用處……(●''●)
4樓：
說實話，看到這個問題時有一瞬間我是懵的ˇ3ˇ)，雖然說也看過一些書，但還真不知道哪本書讓我焦躁的心瞬間沉靜下來
等我安靜地坐在書桌前戴著耳機寫字時，目光觸及到書架的一角時我覺得我找到了答案。好，現在主人翁要出場了，鐺鐺鐺鐺——《莊子》。沒錯，就是它了。
藍色的封面讓人看著就有一種沉靜的感覺，再翻開看裡面的內容，在讓王篇中說「道之真以修身，其緒餘以為國家，其土苴以為天下。」意思是，大道的真髓、精華用以修身，它的餘緒用以治理國家，它的糟粕用以教化天下。然後在秋水篇中說：
「無以人滅天，無以故滅命，無以得殉名，謹守而勿失，是謂友其真。」意思是，不要為了人工而毀滅天然，不要為了世故去毀滅性命，不要為了貪得去身殉名利，謹守天道而不離失，這就是返璞歸真。所以當你個人的情緒對上大的層面，是不是就覺得其實也沒什麼了，甚至有時候都在想當時自己為何焦躁(ー_ー)!!
所以焦躁或生氣的時候吧，多想想國家啊社會啊世界什麼的，就會不生氣不焦躁了，答主就這樣()。並不是說只是暫時轉移了注意力而已，就覺得人生苦短，沒必要總是讓消極的情緒影響自己，世界那麼大，那麼精彩對不對，多去外面看看吧。
我是不是跑題了(⌒`)，算了，堅持說下去，不僅是書，其實還有很多東西能不焦躁，但最重要的還是自己的心態 ( )
有沒有哪本書是你看過以後希望立馬忘掉的？
四為書樂 還真有一本書，看了很多遍，算不上後悔看它，但是特別希望忘掉。先說下這本書吧，是蜘蛛寫的 十宗罪 全集。還記得國外有一部電影叫 七宗罪 嗎？十宗罪 這本書其暗黑程度不亞於 七宗罪 當然我不是說這本書的觀念暗黑，而是作者筆下那一件件世間奇案太過於暗黑了。 陳小小小小小 安妮寶貝的書，當然後來她...
有沒有哪本書讓你淚流滿面？
修遠 活著 有慶被抽血抽死，富貴把他接回家的時候。紅樓夢 黛玉死前叫寶玉的時候。小王子 想念玫瑰花的時候，小狐狸送別小王子的時候。金瓶梅 李瓶兒兒子夭折及自己魂歸西天的時候。 woqu1988 沒有過，但有一本書差點讓我流下淚來。高中之前，我閱讀的內容百分之九十都是郭敬明全集，剩下的百分之十是 飛魔...
有沒有哪本書讓你忘不了，不能忘？
風乍起兮 我讀的書不是很多，但在我印象中最深刻的要數遲子建的 額爾古納河的右岸 看完這本書真的是被深深地感動到了 宗教的聖潔神秘，人性的美好，穿插其中的歷史背景，都在乙個民族的興衰史中淋漓盡現。個人非常喜歡。 已登出 閱讀量尚淺，目前是龍應台的 親愛的安德烈 前年無意在圖書館借來看的，卻偏偏引山洪。...