1樓：BOOM軟醬
不要逼自己，也不要給自己太多壓力，人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景當初的心情了，何必還要那麼執著呢？人總是很奇妙的，當你用心愛過乙個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來只不過是個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，充實快樂地過好現在的每一天，也許在不久的將來你就會在人生的下乙個路口碰到更美的風景，更好的愛人。
時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是乙個多麼明智的選擇。時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻發現怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己。
人與人之間真是要講緣份的，緣至則聚，緣盡則散，既然分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份已盡。既然如此，又何必不能釋懷？做人應該要拿得起放得下才好！
無論對人還是對事，希望你能明白其中的道理，相信你一定能調整好自己的心態，好好地生活、工作、學習，也相信幸運之神會隨時來敲響你的門 。。。。
愛情本就是一部憂傷的童話任何乙個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白乙個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切。。。當我們放棄乙個很愛你的人的時候並不痛苦 ，因為我們與這個人很可能是有緣但無分，當我們放棄乙個你很愛的人那才痛苦 ，因為很有可能我們與這個人有情但無緣，當我們愛上了乙個不愛你的人那是最痛苦，因為很有可能我們與這個人無緣也無分。。。若是有緣，時間、空間都不是距離。
若是無緣，就算是相聚了也無法會意。。。凡事不必太在意，更不需去強求 ，就讓我們一切都隨緣吧 。。。
有些人，你看了一輩子，卻忽視了一輩子；有的人，你看了一眼，卻影響著你的一生；有的人熱情的為你快樂，卻被你悄悄地冷落；有的人乙個無心的表情，卻成了你永恆的思念；有的人一相情願了好多年，卻被你拒絕了好多年。也許這就是人生。我們每個人每一天都會錯過一些東西，錯過時沒有發現，事後卻追悔末及。
所以，我覺得，做人最好不要錯過兩件事：乙個真心愛你的人和最後一班回家的車。。。。
2樓：怎挽所愛
要不就忍著，忍一天，忍乙個月，忍一年，你就會發現慢慢的已經很久很久沒有想起過他了
第二種方法，實在忍不住了就去找他，一點一點耗盡你對他的感情，就是代價比較慘痛罷了
3樓：塵光
其實放下不是天天想著要去放下。
人的大腦是單執行緒的，這就意味著如果你可以找到另一件事情擠掉腦海裡的這個事，就可以實現放下…
這不是虛假的放下，只是暫時封印起來。等到自己再去經歷一些事情，成長起來，擁有足夠的能力和更堅強的心，再次開啟這道封印。得到的可能不僅僅是釋懷，還有更多的成長吧。
不要覺得這是在逃避，只是放過尚且柔弱的自己，等待更強大的自己來解決。
這不是不可能實現的事，畢竟對方不是生活的全部。只是自己把重心放在上面了，但是難過的時候，也該放過自己。
4樓：不要當真
那應該是你沒有機會或者沒有能力遇到更好的，之前看過一句話感覺很有啟發——深情的人大多半平庸且閒，優秀的人沒有時間考慮這些。
5樓：野塵月
結婚了嗎？沒結婚就去找他呀，想也可能等同於想象，想像可能是因為不了解，那就去接觸，去了解，深情不及久伴，相信我，去相處，可解多了可能就有變化了。
6樓：六月
既然放不下的話就先不要放下了
每個人和每個人的相遇可能都是命運的安排，可能他帶給你很多美好，經歷過這段感情，你也會成長，慢慢的總會釋懷。
豐富自己的生活，培養自己的興趣愛好，讓自己忙起來，慢慢的，就不會難受了。轉移注意力，但是不建議快速的開始下一段感情，通常往往這樣結局總會不是很好。
緣起緣落，總會過去的。
7樓：阿嗔
時間是最好的良藥這句話是真的，先開始都是不甘痛苦，時間長了也就會慢慢釋懷了，如果還有機會，就去勇敢的追他，把他追回來，如果沒有機會，也不要去丟了自己的自尊，做一些別的事情去轉移自己的注意力。
8樓：沐言
放不下就去挽留，如果真的下定決心要放下了，就找一些事情做來分散注意力，不要想忘了他，因為永遠忘不掉，但是可以選擇放下，慢慢淡然。
9樓：冬瓜
很愛很愛為什麼要放棄呢？是因為覺得你們沒可能了嗎，還是分手了，還是什麼
方法總是有的
首先要明白你們為什麼沒可能了，既然很愛很愛，只要有一絲機會一定要抓住，去爭取。才會不留遺憾。
讓自己忙起來，沉迷工作或者學習。
告訴自己要放下
10樓：北林
聽說放棄乙個人最好的方式是，時間和新歡。
新歡我試過了，沒有拯救我反而讓我對感情更絕望了。可能感情這個事情本身就是自己的修行不應該想著由別人來拯救。
可能只能靠時間了，好友三年，戀人三年半，21年是分手的第四年。用我朋友的話說他已經是我人生的一部分了。
好好充實自己，學習讀書運動旅遊，做讓自己變得更好的事情。大方的思念他，再大方的放下他。加油啊
11樓：R gytY
沒什麼放棄不放棄的，得失心和期待心沒有了就是放下了，想就好好回憶，畢竟擁有過的快樂就是用來回憶的，該生活好好就好好生活，不辜負自己就行
12樓：釋非
方法有，但主要還是要自己熬，這個過程是逃不了的，騙自己沒用，倒不如自己坦然一點，其實就算別人勸你你還是會忍不住去想的，這樣其實也是很正常的一件事。
如果真的想放棄乙個人我覺得首先就要降低對他的期待，沒有期待就沒有失望，習慣之後下次見到他心裡可能就不再因他而悸動了吧。還有就是要將重心重新放回自己的生活，想他這很正常的，剛刪好友乙個月我一開始天天會想，但也做了一些之前一直想做的事，最近想的次數減少了，內心也越來越釋懷了。其實時間長了就好了，雖然還是無法讓你忘了他，但是會讓你習慣沒有他
其實不管怎麼樣，生活總該還是要繼續，一輩子那麼長，誰也並非離不開誰，總之還是要努力變好，下乙個更乖。
你是在什麼時候真的放棄了那個很愛很愛的人？
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