1樓：櫻之憶
參考一下《魔法少女小圓》中的鹿目圓和曉美焰？二者都是infp 且Fi Si Ti Te 都能很明顯（我暫時沒發現明顯穩定的Ne）
2樓：夕拾先生
2023年是海逆的一年，經歷了巨痛苦的情緒低潮期，現在勉強平和了點，希望自己能穩步提公升至高階infp，想到別的後續再更新。。( Д )
1. 糾結、猶豫的時候，會產生巨大的情感內耗，但是對解決問題毫無幫助，因此現狀沒有任何改變，下次依然糾結，繼續內耗陷入惡性迴圈。
解：知行合一，這句話真是天賜良方，我們最大的弱點就是行動力巨差，想得多做得少，沒有在實踐中積累出足夠的經驗，那麼遇到抉擇就無法做出決定，所以會糾結、猶豫。各位小可愛們真的需要管束自己的大腦，甚至暫時封閉大腦都沒有關係，先行動起來，只有解決眼前的問題才能解放渴望自由的心靈。
2. 對工作、生活產生懷疑、牴觸的情緒，不想做的事情就牴觸，想做的事情會懷疑、擔心自己做不好，或者擔心做不到想要的程度，導致無法專心於具體行動，結果就是什麼都沒有做，時間白白溜走，自己卻沒有成長。
解：不想做的事。1，果斷拒絕，不再受其干擾。2，暫時無法拒絕，那就拋下雜念，盡心盡力做好，事後思考如何避免不想做的事情再次發生。
想做的事情。1，不過多考慮未來的不確定性，先嘗試著做起來，比如做上乙個月，當然要要積極主動的去做到最好，在這期間可以明確自己是否真喜歡，以及接下來是否要繼續發展，在基本了解的基礎上再進行深度思考未來的方向和計畫等。2，若是感覺不錯，建議報班、找大牛領路、找同好一起交流等，決不可閉門造車，記住，最珍貴的永遠是我們的時間，尤其是二十多歲的時候。
3. 有時間儘管明白需要努力，但是管不住自己的行為。各位有沒有這種感覺，只要給娛樂開個頭，各種網劇動漫、遊戲、B站知乎就像多公尺諾骨牌一推到底，再回過神來就是兩三個小時之後了。
此時在娛樂中已經把精力消耗殆盡，頭昏腦漲也不可能再進行有效的工作。
解：1，在每個整點，設定錨點。用一組特定的動作，起身活動活動、冥想3分鐘等方式，把自己從當前的狀態抽離出來，給不聽使喚的身體強行制動剎車，讓意識恢復清明，再進行下一階段的工作。
2，以半小時或者一小時為間隔，把自己的時間安排滿，不給自己開啟娛樂專案的機會，避免出現意識空擋期，從源頭斷絕自己失控的可能。
對於infpe而言，想的太多可能是乙個極難跨越的坎，所以一定要行動起來。
也希望我們都能掌控自己，讓高度發散的各種想法聚焦在一點，讓這種特性為我們所用，變劣為優。
3樓：君子風
我來強答一波，哈哈；
我是INFP，我發現作為INFP經常會給別人一種很笨拙，很蠢，學很久都不會那種感覺；有點類似於野比大雄，或者射鵰英雄傳裡的郭靖，身邊需要乙個多啦A夢，或者蓉妹妹，類似於這樣的存在來幫自己；
可是，我並不覺得INFP就很笨，他們也很聰明，只不過接受資訊的能力有些慢，而且整合經驗的迴圈有些過長了；
之前看到過一篇國外的MBTI心理分析文章，說INFP需要經過乙個Fi-Ne-Si-Te的成長週期，Fi是內傾情感，他們傾向於專注於自己的內心世界和感情，從而給旁人造成一種疏離的感覺，很小的時候像乙個怪孩子，不和別人交流；Ne是外傾直覺，強化直覺後的他們，看人看事都很準的，也因為Fi主導不太會表達，從而給人生硬直接的感覺；像林黛玉一樣，要麼不說，一說就給人下不來臺；
當然這是青年以前，後期INFP經歷了很多，慢慢地知道怎麼去處理一些關係了，會總結各種吃虧，失敗的經驗，這就是Si在起作用了，Si內傾感覺，能夠形成系統，吸收以往經驗，也比較會處事，至少在合群方面大大增強，知道自己適合做什麼，堅持自我的同時和大家保持和諧，不用經常為了融入群體而偽裝或放棄自己的本來面目；可惜Si在四項功能中的位置排得如此後，就像INTJISTJ不擅長感情一樣，他們總結這些經驗真的是一步步犯錯和嘲笑中磨出來的；
最後一道關卡就是Te了，通常理智是INFP的劣勢功能，他們做很多事情都是以感情為驅動力的，這跟Te有一定的衝突，所以要發展Te有一點困難，不過，能夠發展得好的，一定是出色的INFP，因為他們更圓滿，更包容，是真正的哲學家了；
我想舉乙個例子，就是林黛玉，她是典型的INFP，早期的時候，她真是乙個看到花落也會觸景傷情的人，很容易受傷，很敏感，又對周圍環境洞若觀火，「一年三百六十日，風刀霜劍嚴相逼」，雖然是賈府環境造成的，但這也符合INFP在早期的表現；
在紅樓夢中後期的時候，很少看到林妹妹再觸景傷情，因為小事而生悶氣，跟寶玉吵架了；她聰慧，目光長遠，很早就機敏地指出，賈府這兩年會越來越虧損，長此以往不是長久之計，在賈府中提前看到，並且在意這些弊病的人並不多見；越來越成熟的黛玉身上很少再有以前那種小性子，而是懂得人情世故，依然善良的INFP，是不是很受讀者喜愛呢？
這大概就是Te和Si和諧發展的結果；我想，INFP成長了以後，都是最棒的；
4樓：
INFP大多是直覺性比較強吧，作為不斷在infp和entp中來回跳躍的童鞋，在INFP的時候我也能意識到自己的反思能力尤其的強，強到過分，慢慢的，內心越來越多的自我攻擊資訊開始不斷攻擊我的心智，總是陷入無盡的懺悔與自卑。但還是能意識到自己是直覺性的，有些資訊來得有些無厘頭，卻還是忍不住接受。
個人覺得，閱讀，是減弱直覺性，提高邏輯性的好方法。建議可以選擇提高邏輯的書，我最近看的《學會提問》，對我幫助很大，書裡面就是講要學會批判，如何批判之類的。還有因為個人專業是經濟學的，專業本身就要求理性與邏輯性，課程《西方經濟學》《普通邏輯學》，還有馬克思主義的各類書，對我的幫助都很大。
學會了如何變得理性，現實，有邏輯，不會任意接受內心的自我攻擊資訊，你會批判，根據推論判斷那些資訊是真是假，刻意去提高自我心理素質，然後更加樂觀，堅韌。
如果腦海實在太過於嘈雜，雜念太多無法控制，可以試著去學會冥想。《簡單冥想術》是我開始接觸冥想的乙個媒介，當然現在也可以從很多方面學習冥想這件事。「冥想治百病」，有這樣一說，或許是想提現冥想的功能真的很強大吧，的確是讓自己開啟新世界大門的乙個非常重要的方式。
還有個人對"喜歡"的理解：
我覺得，既然上天給了自己這樣的牌，那就利用這副牌做自己能做的。在追求個人追求的同時也不浪費現有資源。沒有想要的資源就利用現有的資源一步一步創造自己想要的資源。
我想要好好的，系統的學畫畫，家裡沒條件，那就先好好學習，找個好工作，賺錢，然後再繼續追求哈哈哈。
總的來說，知識，就是力量，我們要不斷學習，不斷取捨，不斷磨鍊自我，尋找更多解決問題的辦法。
還有，有時候，絕望，不一定是乙個壞的東西。要相信很多苦難是對自己的磨鍊與考驗，度過這個劫難，你就公升級了。
第一次寫，文采也不是很好，但是希望對各位有幫助吧。
對我自己的小心得和新感受（不斷更新的小體會，也許不一定對所有人來說是可以獲得什麼的小資訊，但卻是自己慢慢成長，變更加勇敢堅強的體會們）:
2020.03.15:
不要害怕尷尬，尷尬不過日常的小事，也是日常的一部分，如果沒有辦法除去尷尬，就不要逼迫自己和責怪自己，順其自然，沒有關係。去面對那樣的小小日常吧，不要因為害怕而錯過可能會發生的奇妙的未來。
2020.03.16:
"世界上沒有完美的人。"這樣的話聽到多少遍，也撫慰過內心多少遍。漸漸長大，才開始更加更加地明白，對於自己最難的事情，也最需要學會的事情，其實是完全接受自己。
沒有"完美的人"，或許說，是沒有"完美"的標準罷。
2020.04.24:
懂得表達自己的情緒很重要。所以學會接納自己的內心所有情緒是重要前提。無論它是積極，消極，還是有些看似有些奇奇怪怪，也要認真耐心的傾聽它們，接受它們的存在。
然後表達出自己的感受，把情感一直憋在心裡會壞掉的... 萬事第一步很難，但是這件事，對我來說，就是很重要的，接受，與表達。才能滿足內心對真誠，自由的追求。
20200504:似乎尋找到了屬於自己的心靈平衡之稱的其一方法，學會表達情緒，再至控制情緒... ...
現在，表達是我目前最舒適的方式，想要多停留在這個階段多一些時間，控制對於曾經的自己來說太先於表達那一步了。。
5樓：Roy
簡單來說直面自己直面世界你要明白自由是要付代價 infp型人通常走的是少人走的路那就選擇自由用必死的決心和覺悟選擇令自己快樂的路哪怕與世界為敵
6樓：
MDD INFP BPD
意識到自己是INFP以後開始嘗試在決定中多作用邏輯思維決策而非經驗直覺。
靠近極簡主義，INFP以實現自我價值為最大理想，只想好好讀書，在學術上有一定的成就，多去世界上真正需要幫助的地方，做些幫助別人的事。所以以這點為目標作為決策依據，慾望極簡，自由就越多。
日常劃分為幾塊:
專業愛好-近期學習佛學和道家思想
運動-無氧乙個月後開始
語言-英語
工具-溝通類書籍
對，要變得真實一點，接納自己，真實的呈現不完美的自己。不為了假象慾望而有所為。
7樓：abby
我是乙個infp，做了很多年的白日夢，想法很多，然後什麼也沒做。接觸到知行合一後才知道行動的重要性，慢慢改變自己，從手邊能做的事情開始。比如說想鍛鍊身體，最重要的是你要能穿上跑鞋走出家門，哪怕只跑100公尺，也比你制定乙個完美的計畫要有用的多。
8樓：
這個問題就已經充分暴露了題主自己所說的毛病。
infp如何成長？成長是哪方面呢？往大了說，心靈方面的成長，改掉性格的缺陷啦，人生觀的完善啦。
再現實一點呢，賺錢能力、學習能力的培養。具體到個人呢，去學個做飯，學個英語，學個打籃球。這都不也是成長嗎？
再說infp，其實mbti真的是乙個粗糙的不能再粗糙的模型了。每個人都不一樣，每個人都有不同的優缺點。題主你自己都摸不著一點頭緒，只是抓著個虛無縹緲的infp的符號就上知乎提問，老實說我真不認為這下面的回答能幫你成長多少。
我自己也是infp，我也還算是明白你說的缺乏動力是個怎麼回事。其實吧就是喜歡瞎想，整天在天上飄，逃避現實，逃避那些繁瑣細碎但卻是每個人都要面對的東西。這才形成了其他答案所說的行動上的矮子的現象。
所以啊，第一步，先把這個問題改了吧。
把「如何成長」這樣抽象的描述換成你覺得不足的、需要改善的問題。但也別提什麼「如何改變內向」之類的。要改就改成「不喜歡與陌生人交談」一類的。
我想你改變的可能性還大些。當然我只是隨便舉個例子。
腳踏實地，不要去想那些遙遠的抽象的東西。否則上知乎提問很大程度上只是讓你浪費了許多時間罷了。
INFP該如何成長為乙個成熟的INFP？
優優 從你的描述看，你很厭棄現在的自己。而我認為無論哪一種人格的成熟恰恰是從接納自己的與眾不同開始的。幾個想法和建議 1.首先我不覺得做個情緒穩定的INFP是這個人格的成熟形式，你的話，覺得嚮往的成熟形式是什麼樣的呢？2.可以思考一下一點點悲傷或者感動就可以放大成大海的特質，可以給自己或者給他人帶來...
如何高效挽回infp？
呱呱愛吃瓜 在他不想挽回的那段時間你想挽回是很困難的，他很有可能沉浸在自愛自憐的世界裡了，誰都拉不回來。這個時候你可以想想你倆剛在一塊的時候他為什麼要跟你在一起的原因或者是那個瞬間，再重現一次。 OutrageousMois 自憐自艾自怨自哀，最牛批的是人家親口對我說 你知道麼，我是個抖M。我還迴避...
infp如何應對istp？
在交流中，istp只要不感興趣，表面上 哦 對 有道理 實際上根本沒放在心上。反正我每次想吐露情感的時候，他基本都這樣回答。我周圍istp反正是這樣。以前是很好的朋友，現在早不聯絡了。 真的交流的話，還是就事論事比較舒服點，然後如果是非常親密的關係，比如哥們 情侶之類的，記得要給istp留出足夠多的...