小時候缺愛成年後如何解決?

時間 2021-05-05 23:48:54

1樓:90後小喬

不知道你是男孩子還是女孩子

性別不同,解決方式方法各有不同

女孩子比較難、因為女孩子就是低自尊體質

同乙個年齡段的女孩子,要比男孩子對情感的察覺敏銳(父母的小棉襖)~容易形成討好型人格,我們是環境產物,周圍的人不喜歡你,你也很難喜歡上自己 (處理好與周圍環境的關係很重要)

男孩子相比女孩子要稍微好一點,叛逆、不聽話…更多的詞與男孩子偏多些,所以男孩子對情感的察覺要麼就是沒整麼察覺到,要麼就是不在乎,這樣一來面對負面情緒的影響,相比女孩子來說不容易受到負面情緒帶來的影響大,形成區域性小優勢,只要利用好這個小優勢,去學習提公升對低自尊與缺愛之前的相關知識,當量變積累到一定程度,你會形成新的認知體系,從根源上得以解決問題,這個過程是乙個緩慢而漫長的過程,如果你能堅持下來,最終你會有不一樣的收穫

從認知體系上學習調整改變是解決根本性問題,其次慢慢學會處理好跟周圍人的關係是非常重要的,加油!

2樓:珞湳歆

其實很簡單,就是三個字:愛自己。

小時候怎樣缺愛,現在怎樣不幸等這些其實都並不重要,如果乙個始終認為自己不重要、始終不知道要去愛自己的人,我們給他再多的關注、再多的美好的物質、再好的人際關係,這一切也不會對他起到太大的幫助,甚至是這一切還可能會被他搞砸。

而且多數缺愛的人,現在可能還始終在為過去受的那些創傷而耿耿於懷,他們自己一直不肯從過去走出來,所以現在獲得再多,也絕對不可能彌補過去。

也正因此,如果我們想要解決自己童年缺愛的第一步,是我們自己要「想」解決這個問題。

意思是說,我們必須意識到:始終糾結於過去,不斷地哭訴自己過去受了多少的創傷,這些實際上,沒有絲毫的意義。

過去的我們沒有任何辦法,能也只能讓他們過去。這可能的確很不公平,但也的確沒有什麼辦法,如果要責怪,那只能怪我們自己命不好。

對於現在的我們而言,最重要的是要著眼於怎樣令我們現在的和今後的生活能夠更好、更幸福,怎樣令我們自己能夠擺脫過去創傷的影響,然後開啟新的生活。

這些話看起來非常的雞湯,但他們非常的重要,因為只有理解了這些,我們才有能夠「解決」這個問題的可能性,否則的話,我們可以直白的講:如果你始終不願意放下過去,那這個問題根本不可能被解決,你就直接放棄吧。

只有願意放下過去,只有我們決定為現在自己的生活負責,只有我們自己產生了主動去解決這個問題的意願,這個問題才會被解決。

3樓:阿木呀

從小缺愛的孩子潛意識總有一句根深蒂固的話:「你不配擁有最好的。」

為什麼?

因為童年長時期的缺愛會讓你毫無價值感,甚至找不到活著的理由。

所以一旦有人對你好就感激涕零,想千萬倍的還給對方。

所以遇到愛你的人就會拼命抓住,生怕他走掉,但往往適得其反,沒有人願意當另乙個人最後一根救命稻草。

怎麼辦?

人總是要死一遍才能活出新的自己吧。

代價很大,有的人獲得了重生。

而有的人,就這樣死了。

但是啊,在宇宙中,我們連塵埃都算不上。所有的對錯,是非,真理,是找不到答案的。一切都只是迴圈往復,矛盾且平衡。

當我意識到折磨我的罪魁禍首其實是我自己的時候;

而當我意識到,其實活著本身,就是一種價值的時候;

當我不再為了創造價值去活著的時候,

那一刻。是真正的解脫。

我是幸運的那乙個,

所幸活著,

就好好活著吧。

4樓:真實宮澤熙1226

小時候缺愛和完全沒有以愛的真諦為核心教育意識的父母大有人在(說白了中國十幾億都是)我表現在:

1 堅信自己的力量憤憤不平就要突破(雄赳赳氣昂昂)

2 沒有感恩珍惜的習慣表現該吃就吃該睡就睡特別坦然認為自己給自己勞動有理由過好詩一樣的自己的人生(不感恩=絕對沒感受到愛低階教育典型特徵)

3 沒有大格局沒有感到過愛的人是不會有愛別人的格局的你和他聊這種覺得很傻

4 雙眼迷茫無神

怎麼解決? 解決不了愛和思考的大腦是與神的緣分沒有任何乙個人可以給予建議

5樓:鬍子哥

現在大部分的孩子都有缺愛的表現

現在的父母都是出門打工,陪在自己孩子身邊的人也不多,其實從乙個大人的角度來看,這很正常,為了讓孩子和自己的家庭生活的更好;但是站在乙個孩子的角度,你會發現孩子會認為你對他不關心。不關注。只注重金錢。

最近就有乙個孩子和我說:「老師我感覺我的父母不愛我,我和他們沒有辦法交流,每次回家,我都把自己鎖在房間裡,還不如在學校能找到家的感覺。每次想和他們交流的時候,他們不是玩手機,就是看電視,我有做的不好的地方他們就說我。

」這個孩子從小在爺爺奶奶,姥姥姥爺的家裡,長大,從小父愛母愛缺失,總認為父母不愛他,不陪她。現在長大了,和父母的隔閡更大了,雙方也缺少交流,這樣的孩子總是想博得關注,他就開始試探性的鬧脾氣,因為這樣你才能關注他,就這樣他叛逆了

有的孩子是因為父母離異,孩子從心理上接受不了,一段時間媽媽管,一段時間爸爸管。最難受的是父母離異後,又再婚的,這會讓孩子感受到沒有家,自己就像個孤兒一樣,這樣的孩子是本質上的缺愛

幾個月前,有個孩子崩潰的哭著和我說:「老師,我受不了了,我真的堅持不住了,我還是個孩子,為什麼要承受這麼多,我為什麼這麼不幸,感覺世界拋棄了我。我爸媽離婚了,也不告訴我,我好難受,我好想讓他們再和好。

」哇哇的在我面前哭,哭的我都特別難受。

我說:「你先哭,把情緒發洩出來,我在跟你說。」孩子嘛,他的心理承受能力畢竟有限,讓孩子把情緒發洩出來她會好很多,他就是缺少訴說。

後來孩子緩和了,我就開導他,把各種例子和道理都和孩子說了,給他做了思想引導,也給他想了方法,孩子緩和了。後來孩子也多次找過我,每次從我這宣洩完以後就好很多。

我說過「沒有未來就創造未來」這句話對孩子觸動特別大,每次孩子見我都說老師你知道嗎?這句話讓我重新找回了自己

我現在最擔心的是孩子以後的生活,孩子會很沒自信,會因為缺愛會讓他感覺別人對他的一點點好都是奢侈的,尤其是女孩子要注意了不要被花言巧語騙走哦,男生一定要多看書,讓自己找到自信,加油那些在小時候就受過傷的孩子。

最後送給缺愛的孩子幾句話

1.迷茫時,多看書,讓自己找到自信

2.困難時,多想方法,解決問題

3.任何事看開,除了威脅生命,其他的事都是小事。

4.沒有未來就自己創造未來

心若向陽,到哪都有光

6樓:阿嘟

靠談戀愛去解決,就是所謂親密關係。 因為缺愛的人只有在親密關係中才會把原生家庭帶來的性格問題暴露出來。

就算分手,也要自我反思自己的問題,慢慢自我修復。然後從下一段戀情中,繼續暴露缺點,繼續修復。慢慢了解自我。最後,慢慢拔掉自己身上的刺,找到乙個合適的兩情相悅的伴侶。

此時因為缺愛帶來的性格缺陷就可以修復很多,人也會變得很有安全感。

我發現很多缺愛的人是羞於表達自己需求也無法正式自己的慾望。而且經常會不自信

自己乙個人是很難改變的,和同事,朋友相處,是無法暴露自己深層性格缺陷的。唯有親密關係可以。

7樓:元寶可樂搗蛋鬼

其實我不知道自己是缺愛還是從來沒有得到過愛,除了性格的自卑,特別容易看眼色,什麼事都小心翼翼,不懂得怎麼去愛和被愛應該怎麼回饋,成年後開始變得越來越孤僻,朋友都說我對親情淡薄到還不如朋友,其實很多都是跟我成長路上關係很大,

我們家是三姐妹,我在家裡排行老二,因為90年代國家實行優生優育,一家只生乙個孩子,當初生我的時候就被罰了兩萬多的款,而且又因為我女孩子,但是我爸媽特別想要男孩子,就對我很不滿意,還沒滿月我爸媽就把我丟給了我爺爺奶奶,我爺爺奶奶是喂公尺湯還有玉公尺麵糊糊慢慢養大,因為家裡種莊稼很忙,我小時候大部分是我三姨負責帶我,我三姨是乙個聾啞人,是後天看病造成的,三姨很喜歡看電視,所以經常把我放在家裡睡覺看電視,

也就是因為這樣我說話說的很晚,因為沒有人顧得過來教我,而且我很怕見生人,從小就沒有怎麼被帶出去見人

但是到了上學前班的時候,我有特別調皮,那個時候爺爺奶奶還是對我很好,每天送我上下學,那個時候我都不知道爸爸媽媽是什麼意思,也不知道爸爸媽媽對於我來說是什麼樣的存在

但是好日子沒有太長,我學前班還沒上完,我奶奶心臟病發了,送去醫院就再也沒有回來,那個時候太小了對於親人去世完全沒有什麼概念,只覺得人多好熱鬧,看見奶奶躺在棺材裡也只是覺得好玩兒,還是不是跑去叫奶奶起來吃飯,也是這個時候我爸媽他們帶著妹妹回來了

我爸看起來就是很兇那種,爺爺把他們帶過來說這是我爸媽,讓我喊爸媽,我當時都不知道爸爸媽媽是什麼意思,就一直不肯喊,只有我姐姐很親熱的在旁邊喊爸爸媽媽,而我是一直躲在我爺爺身後不敢說話

也就是這時候我爸媽對我就更不滿意了,為了生我罰了款不說,而且還不願意認他們,但是那麼小的我又懂什麼,奶奶下葬以後,我爸爸跟爺爺就經常吵架,我爸愛喝酒愛抽菸還喜歡賭,乙個月上班好不容易賺點錢,一晚上就被我爸輸了個精光,還欠一屁股的債。

我爺爺怎麼罵我爸爸都沒什麼用,後來我爺爺就被氣的離開了我們家,就是從這個時候我開始跟爸爸媽媽一起生活,也是我童年記憶中最艱難的時候

我爸特別愛喝酒,而且是每天都喝,每天清醒的狀態最多也就是早上到上午的時候,每次喝都喝的醉醺醺的,這個時候就特別容易暴怒,這個時候只要看見我就要罵我,因為我一直不願意叫他爸爸,一罵我就害怕的哭,有時候看我哭的兇就會動手打,小時候身上經常是青一塊紫一塊。都是被我爸不是踢的就是打的留下來的

有時候我甚至懷疑我是不是有可能不是我爸親生,因為他對姐姐妹妹都還挺好,特別是妹妹,每次都是叫妹妹小寶貝,親親抱抱,但是對我不是巴掌就是一腳踢過來,妹妹在家裡哭了我爸也會打罵說是我沒有照顧好妹妹,但是那個時候我也是乙個孩子啊,乙個剛上一年級的孩子

也是因為這樣,在家裡我妹妹也會經常欺負我,拿著木棍也會打我,我不願意被她打等我爸媽回來她就會告狀說我欺負他,我爸就會來拿著皮帶使勁抽我

抽到我求饒,疼的在地上打滾,家裡沒有人會幫我,我媽也就是看著或者自己幹其他事情去了,就好像被打的不是自己女兒,只是乙個不相干的人,直到我爸打累了才會停下來

除了這個,我爸稍微有不順心也會更加看我不順眼,特別是賭錢輸了的時候,家裡經常連買鹽的錢都沒有,看見我就會想起生我的時候交的罰款,說我是賠錢貨,上學的學費都是東拼西湊的借的,那個時候小學的一到三年級學費才24.5塊。但是也是從1到3年級,我的性格發生了很大的變化,從只是見人不愛說話,到看見別人就害怕,學前班我還是乙個不聽老師話比較皮的學生,一到三年級開始還特別怕老師,怕同學,一有同學欺負我的話我連手都不敢還。

白天長期在精神緊張的情況下度過,還不到一年,我就特別怕黑,只要晚上睡覺一關燈,半夜醒來我就會看見很多飄著的骷髏頭,和人影,還會跟我說話,我經常被嚇的在屋裡亂竄,每次都是睡覺在這個房間,醒來發現自己在另乙個房間蹲著,我爸媽說我被鬼附了身,還請了跳大神來家裡,用了乙隻公雞的雞冠血和燒了符紙灰兌的水讓我喝

我喝不下都是灌著喝下去,晚上睡覺還把褲子系在我脖子上,但是並沒有什麼好轉,我還是像之前以前半夜尿急就找不到燈開關,看著滿屋子的恐怖人影在家裡飄,嚇得自己在屋子裡亂竄,後來尿急的跑著跑著尿在了褲子裡

因為這個我爸就更討厭我,有一次覺得我是故意的就讓我跟他們一起睡,但是到半夜我還是醒了,看見自己躺在一片窟窿頭上,還有的長著嘴要咬我,我就在房間裡開始跑圈圈,動靜太大把我爸媽吵醒了,一開燈就兇我,嚇得當時本來就尿急的我立馬就尿了,我爸看了就更生氣,就把我安排在了他看不到的離他遠的房間

從這個時候我爸每次吃飯就會開始罵我,一罵我就哭,經常飯都吃不了什麼,學前班我還是乙個小胖子,到了二年級可以說是骨瘦如材,我經常會聽到鄰居說我瘦的跟猴子一樣看起來很可憐,我這個是連正式看別人眼睛說話都不敢

因為很瘦加上家裡窮買不了新衣服,冬天我都是穿的單薄褲子,手上腳上都是凍瘡,而且經常長期反覆凍感冒,身體開始變得特別差,經常動不動就是高燒,鼻炎中耳炎咽喉炎慢性肺炎就是這個時候留下的病根。有好幾次醫生說我這個嚴重下去可能耳朵都會聾,每次去一次打針看病,我爸就會罵我賠錢貨,還不如死了算了。小時候被打了很多針,導致我現在屁股都還有兩個坑,打針打出來的

後來我就不敢去看病了,自己不舒服都是忍著,寧願忍著不願意讓我爸一邊帶我去看病一邊罵我花錢多了還會動手

二年級下半學期的時候,我爸媽嫌家裡事情太多自己沒辦法帶妹妹,就把妹妹報了我們學校樓下的幼兒園,讓我每天帶著妹妹上下學,我那個時候也就6歲左右,我妹妹三歲,每天上學除了背書包,還要揹我妹妹,我妹走兩步就不願意走了,每次等我把我妹帶到學校基本上中午都快放學了或者已經放學了,又要往家裡趕吃午飯,吃了又要背來學校,幾乎沒怎麼上到課,老師也對我特別不滿意,有一次遲到讓我站在門口,拿著課本扇我的臉,扇的我差點沒站穩,但是那個時候我有乙個好朋友,她會幫我跟老師說,或者跟我一起遲到,幫我一起輪著揹我妹妹,是我那時候唯一的溫暖太多了,今天先寫到這裡

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看到題主的問題想到了我自己的親身經歷。因為原生家庭環境和家教的影響,從而導致自己有種討好型人格缺陷 從小到大,一直感覺自己成長中缺少父母家人的愛,一直被家人忽視,得不到他們的回應與關心。所以我總喜歡做別人認可的事,別人期待我做的事,從而獲得別人的認可與讚揚,來達到別人關注到我的目的,來彌補家庭環境中...