想變成乙個大度的人,卻每次都應一點小事生悶氣怎麼辦?

時間 2021-05-29 22:44:53

1樓:俗人

嗯。。。說實話我之前也是這樣的,你想大度一些,有很多原因,可能是你想要這種形象,也可能是別的等等。但是你又會為一些小事生氣,你得先理解,生氣是本能,不能壓抑。

但是,你可以控制你要生氣的範圍,盡可能不要生氣。舉個例子,我之前經常會生氣,同桌一直不買紙,舍友一直睡覺不買早餐等我買(我一說買完飯全部起床)。我都會生氣,後來在路上我突然覺得買早餐是個順手的事,讓他用紙也不過那麼一些(不排除一些太過分的),很多事情你想起來覺得很不爽,不妨可以先順其自然,等到你想出來乙個你覺得你生氣好處的時候再發也不遲。

可能我之前太小氣了,,但是現在改的挺好。最後祝你能夠變成你想要的樣子。

2樓:大貓

如果是因為小事而生悶氣,那變成乙個大度的人恐怕很難。

對於因為小事而生悶氣的人,大概會有這些特點:以自我為中心、細膩敏感,可能會有更壞的詞彙出現不過因人而異。

真正大度的人分為兩種:一種是經常換位思考,在自己覺得不適時思考為什麼別人要做這種事情,並在心裡給予對方很多理由,從而寬容對方寬容自己,也就是退一步海闊天空。另一種是真的不在乎,感覺什麼都無法對自身造成影響,這種人粗心,對小事不敏感,所以自己本身就為壞情緒提供了乙個防禦罩。

而生悶氣則代表懦弱(也可能代表識大體識時務,懂得大局觀沒毛病就不多說了),而懦弱的人更容易麻痺自己給自己營造一種自己不在乎的假象,久而久之就習以為常了,細膩就會被由懦弱而養成的習慣給取代,這樣就成為了大度的人。

中庸最好,別懦弱的大度,也別敏感的計較。

3樓:麻咪麻咪哄

生悶氣對事情的解決沒有任何作用

你生悶氣給誰看呢

有事說事,有問題解決問題

有什麼坎是過不去的

仔細想想你生氣的原因,意義

沒什麼大不了的啊

4樓:

我也有一點這樣,易怒,暴躁,但是在慢慢改變,比以前好多了。

身體髮膚,受之父母。易怒也沒什麼好處,不但不能解決問題,可能還會影響別人。

從我媽媽身上學到了很多東西,比如,錯誤在別人時,她為別人找藉口,從別人的角度試著理解,錯誤在自己時,告誡自己下次注意,不再犯。

總之,當事情發生了以後,多看它好的一面吧,不管什麼事情,都會讓人有所成長,無論大小。

5樓:撒哈拉不哭泣

其實沒有哪些人是真的大度,每個人都有在意的一些點,我們說的「大度」可能是指在意點的格局大不大。

題主可能跟我以前的性格有些許類似,可能因為別人的乙個微動作,一句不經意的話就影響了自己的心情,卻又不會明目張膽地衝人家嚷嚷,所以只能選擇生悶氣。原因可能在於還未開啟自己,將自己侷限在乙個相對比較封閉的環境,或者社交範圍比較小(我畢竟也不知道題主您是因為什麼型別的事情生氣 )。

我的建議是,目前的瑣碎的事情不足以讓題主您糾結煩惱,可以將目光放長遠,可能等自己成長了,面臨人生中重大的事情,就會知道當初的那些小事根本不值得自己去煩惱。建議在生活中可以與不同年齡不同職業的人多交談,去體驗不同的感受,你會覺得現在讓你煩惱的事情實在不值一提

6樓:王木木

先忍住脾氣不表現出來,

試圖轉移自己的注意力,

寬慰自己這事情沒那麼嚴重。

原答案是18年1月20日。

那時候我是經歷了什麼。那麼委屈自己。現在我會說,為啥要忍著。有脾氣就撒。管有沒有人接著。自己過癮先說,不然窩窩囊囊。越想越氣。

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