平時看似會與人相處，其實內心一片孤獨，怎麼去改變這個現狀，怎麼與人相處？

1樓：歸途

每個人都會有這樣的感覺，首先你要做到面對它，不要有很大的負面情緒。其次你要充實自己，因為只有自己變得充實了，你才能夠不去糾結一些事情。大概就這些吧！

2樓：

笑吧把最燦爛的笑容呈現給別人

多和別人相處

即使是尬聊也要交流。【其實很多關係都是從尬聊開始的啊相信你自己

你的心裡沒有什麼問題可能只是害怕別人會討厭自己吧(大概..)不用擔心——

所有人都期待著別人的搭話。

所以主動一些加油

3樓：張小饃

我覺得，你首先要學會跟自己相處，才能學會怎麼與他人相處。

與自己相處聽上去很容易，但是當你自己乙個人的時候，是否耐得住寂寞和孤單，是否覺得自己什麼都好。當你覺得跟自己相處也能很融洽，也不覺得麻煩的時候，你就會與他人相處了

4樓：逸兔兔

人的想法是多變的，這一刻覺得和人相處很麻煩還要遷就對方balabala，下一刻可能就覺得，啊，好孤單，好需要朋友。乙個人呆著是輕鬆，但是久了會孤單，和朋友呆著會有心靈的滿足，但有時候也會懷念乙個人自由自在無拘無束的狀態~

我覺得這是非常正常的情況，那就想和朋友相處就和朋友相處，覺得麻煩想自己呆時候就自己呆~當然要事先告知朋友比較好，比如說一下，我下午不太想去逛街，因為太累了，想乙個人在宿舍看看電影，我們明天晚上再去逛ok嗎~

很簡單啦，不必因為自己一時的內心矛盾狀態而給自己貼不會與朋友相處的標籤，每個人都是這樣啊~只是不同人對與他人相處的需求高低不同罷了~

5樓：

遇上了想去相處的人，麻煩也不見得是壞事，孤獨是你還沒有去相處就想到麻煩的後果，麻煩是必然，不可能什麼都不做，孤獨不一定能避免，但孤獨也不完完全全就是難受，要適當調整心態，去相處

6樓：

太消極對身體也不好（做練習冊學到的），好的情緒可你讓你身心健康，跑跑步什麼的，可以減壓，使你放鬆，在這個過程中，什麼也不想，你就會發現也沒什麼大不了，一點也不麻煩。

我希望我想的是我能夠做到的，為自己而活。

寫的不是很好，見諒

7樓：可愛

多讀書充實自己，日常可以多看看新聞段子之類的，聊天有話題。多出去走走散心放鬆心情，讓自己多點信心，勇於嘗試去和陌生人交談，真誠一點對別人，學會去相信朋友，相信友情。而且交朋友不要嫌麻煩，朋友之間就是互相幫助，你今天很樂意幫助他，以後他記得你的好，你有難事人家自然會幫你。

其實總感覺內心孤獨是因為你不願意去接納別人進去你的內心吧，所以你還是要去給自己乙個機會，給別人乙個機會啊。現在很多人都不願意去相信陌生人，但是如果想要交到好朋友，你得先敞開心扉，真誠待人，總會有回報的。