1樓：oui
推薦你看海爾格的書---《乙個人的狂歡:內向性格的力量》，那裡面應該你能找到答案，很多時候質疑自己也是反思，過度質疑是不自信，希望你能在這些方面能自己領悟到。
祝你好運
2樓：SNZYBLBQ
我也很內向，去年在上大一的時候因為社交和宿舍關係啥的在抑鬱症邊緣瘋狂試探，然後可能是運氣比較好，學校心理老師隨機約談正好抽到了我，我就去了，她發現我問題挺大的，後來我來來回回去找了她好多次，被她排解通了。
聊過幾次性格的問題，
她說內向和外向都不是憑空產生的，而是遺傳和生活環境（最主要是家庭環境）造成的
然後給我畫了乙個橫座標，從-1到1，解釋說，人的性格就在這個-1到1之間，特別內向的，有點內向的，挺開朗的，特別開朗的，還有介於這兩者之間的，都很正常，你在哪一段都是合理的，但是如果突然從-1變成了1，就是心理變得病態的表現。
你如果不想改變自己，你依然是乙個正常人，佛一點就好了，你如果想改變自己，也不是什麼壞事，但是真的急不來，畢竟你在導致你內向性格形成的生活環境裡生活了十幾年甚至二十年，要改變也不是一朝一夕能成功的。
3樓：纖芥是白雲
題主有這樣的疑惑，我想是因為你覺得「內向」是乙個偏向貶義的詞。
我們大多數人可能也是這樣想的。覺得那些在社交場合或者演講台上能侃侃而談的人很厲害，確實他們很厲害。我們也經常會聽到別人在勸的時候會說：
」你應該試著外向一點。「在這樣的潛移默化中我們會不知不覺地認為」內向「是不好的。
但事實上並不是這樣，內外向都有自己的特點。（注意是我用的「特點」，並不是優點和缺點。）比如，內向的人，更可能會成為藝術家、哲學家這一類的。
以上講的不是重點，題主可能在一些社交場合遇到了一些挫折，並開始反思自己的性格，想要讓自己更善於交際一些，變得更外向一些。對於自己內向的性格會有一些介意。
現在是乙個外向理想型的社會，大家似乎都在倡導外向。內向者的力量被低估了。內向的人會更偏向於向內思考，思考自己的思維，思考自己的心智。
許多偉人也都是內向的：愛迪生，比爾蓋茨，貝多芬，列寧，陳景潤，梵谷，普京……
你要思考如果內向是不好的話，那麼人類百萬年的進化，為什麼沒有把內向的人淘汰掉呢？可能是在以前，一隊人出去打獵的時候，如果對立面有內向的人，那麼這個隊伍相比於沒有內向者的隊伍會對危險更加警覺，生存率更高。因此內向者對於人類來說是不可缺少的。
現代的社會也是這樣，乙個決策機構裡面，如果沒有內向者，那麼這個機構更有可能做出冒險的決策。
我一定要推薦一本書《內向性格競爭力》
性情是乙個人從出生就決定的。個性是乙個人在成長過程中在文化的薰陶和環境的影響下形成的。有人把性情比作地基，個性則是建築
再次推薦《內向性格競爭力》，裡面講到了很多的東西，有許多你沒想到的內向的優勢。想要解決某些問題，首先就是要接受他。
4樓：琴子吖design
內向外向其實只是性格不同，並沒有優劣之分。
我要做的不是變成別人，而是正確地認識自己，找到自己的目標，發揮自己的優勢，克服障礙，遠離困難和儲存能量。
就像西爾維亞·洛肯在《內向高敏者》中說的那樣：「我們要強化自己的優勢，而非嘗試變成乙個根本不是自己的人，同時也不要逃避身上的毛病。」
推薦你看下《內向高敏者》這本書，書裡有你想要的答案
5樓：一粒橙
內向和外向並不是絕對的概念，其實偏內向的人在適合自己的環境裡是可以自然而然變得外向的，不需要特意的去改變。
你覺得外向很難，很可能是與周圍氣場不合，周圍少有與你有共同語言或特質的人。因此你會為了保護自己（通常是自尊），減少對外交流。
想要突破，可以嘗試先從小範圍交流入手，如交流人數在兩三人以內，拿小圈子來鍛鍊你的交際能力。
內向的人多愛思考問題，很容易成為深刻的人，多看書，多學習，多總結，成為乙個語言精煉的人比乙個話嘮更有價值。
6樓：十南
首先沒有應該不應該，只有合適不合適，這個世界上不是所有人都是外向的人。有些工作事業需要外向的人如果自己剛好是外向的人，豈不美哉？但如果這個工作我想做，但我覺得我有些地方不合適，那就看看哪些地方不合適，如果這個不合適的點你能接受，那就做唄。
如果接受不了，那麼它就有可能不是你真正喜歡的，可能是某些外在原因影響了你。因此在我看來，與其問，「我應不應該做某種人」，倒不如問「我是怎樣的人」。先嘗試給自己乙個客觀中肯的評價，然後再做別的。
不要小瞧對自己做客觀評價這件事，這是你對自己思考的根本，對自己沒有乙個客觀的評價，其他的評價基本都是臆想，這是一種自我認識的能力。
你覺得很難，在我看來可能就是沒有做充分的思考，沒有想「我為什麼要這麼做？」「什麼地方難？」當你把大問題分成小問題，你才會解決起來變得輕鬆。
7樓：Aaron
你內心一定有答案。你想變得外向，但是發現很難。
性格中大約50%是遺傳傾向，另外約50%是環境影響（主要在大約6歲前形成，用一生發展），什麼意思呢？不要去責怪自己，因為嚴格說來，性格會發展會完善，但不可能完全改變。
既然如此，一定要接受自己，認識自己，發展一些與性格相匹配的興趣愛好。另外，鼓勵你一下，像畢卡索、梵谷、愛因斯坦、列夫托爾斯泰等大部分（注意「大部分」）藝術家和科學家都是內向性格，因為內向性格往往與想象力、創造力有關。
加油！！
本人所述內容可參考：Bouchard, 2004; Nettle, 2006; Costa & McCrae, 2006; McCrae & Terracciano, 2005
8樓：張小明Mini
我覺得沒必要強求自己，氣質型別是天生的的確很難改變，在自己舒適的氛圍裡待著不是挺好的嘛，想要變得外向不過是為了迎合大眾的喜愛罷了，人不是為別人而活不是嘛
內向的人有可能改變性格變得外向嗎？
走漏了風聲 當然了，這一點完全不用懷疑 當然了，這一點完全不用懷疑 當然了，這一點完全不用懷疑 重要的事情說3遍 我本人就是乙個例子 小學就不說了，性格特徵不明顯。從初中開始，我內向就特別明顯，初中三年，別人來我家找我玩，以及我出門找別人玩，都屈指可數，現在的我都還有印象。我印象最深刻的一件事是，有...
性格內向的人應不應該強迫自己變得外向？
林初夏晚 不用強迫自己變得外向，內向也是有許多好處的。我舍友內向，但是人很好，學東西很認真，對待事情很細心，也很耐心，做事給人一種很踏實的感覺。雖然她有點內向，但是不影響她交到好朋友，她的好友很少但是很精，都是關係特別鐵的那種。她一直和我說，她如果是個外向的人多好啊，其實我覺得內向也很好，一般內向的...
內向的人有沒有必要變得活潑外向？
Anthocyan 在我看來，內向 外向是一條連續的譜，不存在覺得的分界點。沒有人會願意和極端外向 狂躁症 或極端內向 自閉症 的人相處的吧。我更願意相信人是分散在譜上的點。並且你在和不同物件交往時的狀態未必完全一樣吧？不熟悉的人面前靜若處子，朋友面前動若脫兔的是你嗎？至於為什麼有的人不論面對誰都能...