若INFP型人格患上ADHD,他該怎麼擺脫內心的鬱結?

時間 2021-05-12 18:25:56

1樓:

只能說ADHD在注意力缺陷這部分的症狀跟強Ne使用者的表現有一定的重合之處。對於INFP來說當然也是乙個從神經學,腦科學溯因的可見途徑。

2樓:

人格還是能調整的,你的心理創傷是什麼?

能夠提出問題總是想要解決的,對現況不滿意的,一般從起因入手。

看什麼時候能夠悟道:

好死不如賴活著。

開心點,人生不值得,沒心沒肺對己有利。

3樓:郭老西

不邀自來。

我是INTP。確診的時候曾覺得或許是adhd導致了自己INTP。「這件事邏輯不對無法忍受」是最常有的心態。大概是公司最討厭的眼高手低型別。

邏輯和分心在一起會導致很容易看到真相。因為這你知道不知道的地方大腦都在加工資訊。

比如工作的時候就覺得身在其中的專案先天不足做不好,或者質疑領導決策等等,常常會做一些超出責任範圍的事。無法判斷自己的權責。

後來的做法是減法,選乙個能努力改變什麼的領域,做一點能控制的事情,可以專注其中,讓自己的想法無法帶來破壞而是成為創造力。

同時還要注意資訊的全面,只有輸入的資訊越多,得出的結論才可能是準確的。不然只會陷入和自己的遊戲,並且堅信自己是對的,步入惡性迴圈。

4樓:千咲醬

講道理我從小還被懷疑ADHD呢

一般來講強Ne的Fi/Ti 或者強Se的Fi才容易被覺得是ADHD吧?

高Fi確實容易注意力不集中因為思維被情緒牽著走敏感多疑加上很飄的Ne 對現實興趣不大但這並不代表就是ADHD

INFP普遍對悲劇文學感興趣可以嘗試接觸

如果真的患上ADHD 那就去醫院檢查啊

就像抑鬱症一樣自己很難控制就吃藥控制

別什麼事都往人格型別上甩鍋啊喂

邁爾斯和布里格斯:這鍋我們不背

INFP人格 天生ADHD怎麼辦?

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