1樓：孔一kong yi
這個分情況，有些人就是純粹愛痛苦別人快樂自己
有些人就是自己有負面情緒，然後有意無意地感染給身邊的人。
我有個同學，跟她不算鐵的，她有自己的閨蜜，但是她閨蜜有段時間拒絕跟她一塊走，並且對她很有意見，原因就是跟她在一塊實在不開心。說她就是有時候開心了就很活潑，很愛笑逗趣，但是經常突然沒有原因的變得很冷漠，很面無表情，走路急匆匆，對閨蜜的事情不上心，講話敷衍無比，讓人感覺好像她跟你一點都不熟，於是極度不適。
據我看這個女孩個人性格自私也算一部分，然後她這種現象我倒有共鳴，身邊很多人也都說我性格很怪，有時候活潑幽默，有時候冷著臉好像拒人於千里之外。
我其實真不想這樣，可是情緒一上來就是整個人很難受，絲毫不想開口，別說開口，連個表情都不想擺，整個人失活似的，嚴重一點連題都做不下去。
但是我有努力不去把自己的不愉快帶給別人，我在盡力疏解自己的同時，如果是想上段的那種情況，我會選擇暫時自己獨來獨往，不去和別人並行，以免影響他人
2樓：德意志造
第一，壓力較大，需要宣洩
第二，想得到關心和安撫，即使嘴上說著「無所謂，沒關係」，其實內心都是很渴求乙個人的傾聽和理解的。
第三，本人認為，如果有人向身邊的某些人宣洩情緒，那麼這個被宣洩的人應該是很重要的，值得信任的。
第四，提個題外話，當被宣洩情緒時，也不要顯得焦躁和不耐煩，選擇少說多聽，傾聽對方的不良情緒，在一段對話結束後安撫和提出中肯的意見，這是比較良好的，有水平的做法。
3樓：照射心聲
無意識的宣洩，說出來可能並不能改變什麼，希望身邊的人能幫助，不再困惱在乙個人身上。
負面情緒每個人都有，有的人只和身邊的人分享快樂，報喜不報憂，有的人會把負面的情緒宣洩出來，說出來會好受一些。
4樓：風和雨的故事
不知道為什麼，我想到了「祥林嫂」，開始可悲，讓人同情，但是當日日都向他人說，逢人就訴苦，這就引起了聽者的疲倦，久而久之就變成了「事不關己高高掛起」的取樂心理，甚至成為了乙個令人取樂的「梗」，更是印證了凡事有度，猶過不及，一味地訴苦只會適得其反，和自身有很大關係，如果解不開心裡的「扣子」，那只會讓自己被過去牢牢抓住。
5樓：倪振源
我們每個人都在內心做自我平衡，讓自己感覺和諧，感覺良好，當一些負面情感發生時，有人自己有能力在內在自己消化和整理，有人還沒有這個能力，就需要丟出來，心理學稱之為「涵容情緒」的能力。
這個能力的發展取決於兩個：
1，母親通過同頻、安撫孩子的情緒，讓孩子學會涵容情緒。
2，如果父母給了孩子打擊和傷害，會讓乙個人產生各種激烈的情緒和衝突，會在現實生活中產生投射，導致生活中，產生大量或者激烈的情緒反應。
一方面缺少涵容能力，一方面又產生各種強烈的衝突和情緒，導致乙個人不得不把這些情緒都到外界，丟給身邊的人。
我想說的是，他們需要愛。
訂閱號：nizhenyuan1
6樓：陽光和影子
人吶，就是被情緒支配的生物，也許生活太苦也許事事不順，負面情緒的產生如果沒有乙個出口傾瀉出去，人的精神是會出問題的，當然每個人宣洩負面情緒的方法都不同，有的人認為說出來自己會舒服，有的人通過自身做一些事情也能消化掉，客觀來說我覺得都這些方法都沒有問題。
不能說這個人總是負面情緒很重這個人就不好，就討厭他排斥他，我覺得這是個沒有同理心的表現，他會和你訴說自己的難過不開心，說明你是他信任親近的，如果他說的話可以被理解，那耐心開導認真傾聽當然會對他有很大幫助，如果你本身拒絕這樣的行為拒絕負能量的接受，那你大可直接說明自己的心理，或者用別的方法幫助他即可。
我總覺得這個問題問的有些怪怪的，這個問題本身難道不是一種抱怨嗎，不是在向別人宣洩內心的不滿嗎？如果是我的話，我自以為咱們關係很好，和你傾訴一些事情，你表面看起來在幫助我，內心在暗戳戳的思考這種問題，我大概會很傷心很失落吧哈哈哈哈哈
7樓：橙子味的索堯
這就是比較少經受風雨有比較外向的人
她們有什麼情緒都會選擇直接說出來
他們沒有很重的心思（我自認為）
就像小孩因為被搶了一顆糖就可以哭很久而成年人就算丟了錢包也很少會選擇哭出來一樣
8樓：奶糖妹妹
因為她很信任你，才會跟你說，我身邊也有這樣的人，但他們可能不知道別人會很反感，她們只是想把事情誰出來，但是我會盡量和她一起分析事情，安慰他，至少他把你當成了真朋友
9樓：如晝依舊
因為他覺得自己很慘，就要說出來。這樣不理他就行了，如果是稍微親密的朋友就稍加安慰，不要讓他的壞心情影響到你。有些事，你聽了只會影響自己心情，心亂了，做什麼事情都沒辦法和以前一樣高效。
保持自己心靜，讓自己做身心健康的人就好了。
10樓：runner
蟹妖。人在蒙古
剛下航母
麻省畢業
長相彥祖
玉樹臨風
一公尺八五
白宮任職
通今博古
面見普京
會晤川普
剛訂完婚
沙特公主
鶴髮童顏
青春永駐
悟道修仙
心無旁騖
閒來無事
玩玩知乎
熟人太多
利益相關
匿了匿了
11樓：阿瓜與阿呆
他控制不住自己，他也不知道他在被情緒所控制。
人是靠概念來認識世界的，如果他腦海裡沒有概念，哪怕是一頭大象站在他面前他也看不到，不會知道：哦，這是大象，千萬別被它踩到或者踢到，不然會死。
總是宣洩負面情緒給身邊人的人，他不懂得一些關於情緒的概念，所以他不懂得去接納它，不懂得去控制它，不知道這些情緒是一種訊號。
情緒在他的身體裡膨脹，他只能宣洩出去，就像開閘洩洪，不然水庫就要被沖垮。
12樓：
嗯～我有個姐姐，乙個爺爺的這種。
從小呢，她就很喜歡別人的缺點，就是揭短，總是喜歡貶低別人抬高自己這樣。
開始我會非常生氣。
後來就不了。
因為，我朋友跟我說，你個子比她高（本人171，她155）身材比她好（我100斤，她80斤）長的比她好看，她就是自卑才會這樣處處針對你吧。
哦～好像是這樣。
那我就不生氣了。
所以，當你身邊的人向你宣洩負面情緒的時候，你可以選擇幫他排解一下，如果不行那就告訴他，現在這樣宣洩能解決嗎？解決不了的話你就想辦法，這樣講來講去，沒用。
是真的沒用。
別人給你的負面訊號，你可以拒收。
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