男人都有哪些解壓方式?

時間 2021-05-11 19:34:15

1樓:雨打芭蕉桑

最解壓的當然是哈酒,哈酒一時爽,一直哈酒一直爽。主要是和朋友交流聊天放鬆的過程,不宿醉的話,第二天起來又是元氣滿滿的一天。

第二種,團隊運動,比如籃球,讓人高度集中注意力,無暇他顧。單人的運動可能還會讓人胡思亂想。

第三種,在家休息,和家人相聚,家永遠是港灣,是充電樁。

2樓:林暮sunshine

我不是男孩子所以我也不太懂。

但是我認識的男孩子每個人解壓的方式不同。

1.有的男孩子會抽菸,而且抽的很猛,我沒抽過我也不太知道是不是能解壓,不過這個解壓方式非常不推薦!!!

2.會去喝酒。我覺得喝酒有時候是能緩解一定的壓力的,但是不能酗酒。適當的喝一點還是可以的。最怕有些人抱著解壓的口號,每天泡在酒缸裡,不願意面對現實。

3.運動。我覺得運動有時候是最好的解壓方式,你可以去跑步,也可以打球,也可以健身,實在不行散散步也算是個輕鬆的運動吧。

出去動半個鐘頭到乙個鐘頭,然後看看風景啊,看看別人,分散了注意力真的會好很多。

5.唱歌。我心情不好的時候就去唱歌,自己乙個人,開兩個鐘頭的小包廂,真的唱的特別爽,唱完出來什麼煩惱都沒了,就是嗓子有點疼。

暫時想到的就這麼多了,有其他的以後再補充,希望可以幫到你

想請教有哪些可取的解壓方式

一般都是充實自己,就是用事情把自己填滿,沒空去想別的什麼,到了床上倒頭就睡,壓力就不會那麼大了,當然應該保持做正確的事情,偶爾給自己一些閃光的小幸福,也是非常棒的 123 去健身房,先去跑步機慢跑一到兩公里,再去看看其他器材,有練背的,有練胸的,還有練肩的,都可以試試,覺得沉就調一下重量。一次一小時...

富人都有哪些思考方式?

煩煩煩 來這裡的人,有幾人是身價過億的。財富即有先天也有後天,越是競爭激烈的財富越集中,哪有旁人路。思考方式一樣,你也借不過了來,為己所用。天時地利人和,你能佔幾。但富可以是物質上的也可以是精神上的比如顏回,張三丰,釋迦牟尼覺者。錢是流動的一人不可能久居你處 不是富人的思考方式讓他變成富人,而是他已...

你的解壓方式有什麼?

包包大公 解壓啊,鬆開腰帶,肚子肉肉就可以放出來揉幾把,很解壓的。逗完機靈了。看不了樓起,可以看樓塌了,其實很解壓的。有追更就截圖 夏北澤Channel 在便乘的過程中壓力太大的話 學校生涯就要結束了nari soda不如用很大的聲音 來把壓力釋放出去吧nari 哼哼哼啊啊啊啊啊啊啊 杭杭 我認為人...