1樓：歐陽澤林
「道理都懂，然而執行力差的現象如此普遍——很多人沒有意識到，意志力是一種生理認知資源，和錢一樣，用完就沒了」。除了時間和健康這兩種不可逆資產，我更願意相信意志力更是一種可優化的個人資產
意志力需要可以練習，把自己逼到絕境——你會發現長期堅持下去，會讓你優秀的不能被忽視，也更能夠從職場中脫穎而出。
今天主編歐陽澤林，推薦各位68個助力高效工作和經營職場個人品牌的工具/平台（99%以上我的有親自使用過也是我常用的），刻意練習和應用實踐到日常工作中，這就是最優化你的意志力資產，大道理少說，我把這68個東西分成三大類別（原本是八大類別哈：情報監測、內容生產、內容加工、內容分發、人脈連線和知識變現、素材蒐集、資訊收集與儲存），分別是：
情報監測/資訊收集與儲存（12項）
資訊活動多半起中介作用，將訊息從甲地傳至乙地，而情報活動的作用在於捕捉資訊中的有用知識，將其精煉加工，針對具體的問題，提供解決的方案，情報監測/資訊收集與儲存可以更好的為我們做職場中脫穎而出奠定基礎。別說公司與公司層面的競爭，很多人這輩子估計都沒有搞清楚，自己在和誰競爭，除了和自己競爭，還有誰把你當競爭對手？
內容生產/加工/分發（23項）
有好內容沒有好傳播是件很遺憾的事情。還記得「杭州31歲中年男子因PPT太醜被辭退」的事情嗎？還記得「華為要裁掉35歲以上的老員工"的事情嗎？
職場中老年的迷茫和剛畢業大學生的迷茫，程度不一樣但是形成的原因應該大致相同：可能就是因為懶——懶得寫好PPT，懶得匯報工作的時候讓內容呈現的更精緻更美。
人脈連線和知識變現（33項）
一般性的人脈的定義是：誰認識你（而不是你認識誰）並且深刻理解知道你的利用價值，並能真誠的和你平等對話和置換價值。然而"太熟了沒用"，我們又時時刻刻的需要去主動拓展更多的關係網路。
要相信：凡是能共享的，最後都有可能被共享——資訊不對稱已經完全是過去時了，在認知不對稱當道的今天，我們該如何重新出發？
之前在網上看到一段對話，覺得非常有道理：「道理都懂，然而執行力差的現象如此普遍——很多人沒有意識到，意志力是一種生理認知資源，和錢一樣，用完就沒了」。除了時間和健康這兩種不可逆資產，我更願意相信意志力更是一種可優化的個人資產，和金錢、特長、品牌（影響力、人脈網路）、情感等資產一樣，經過刻意練習是可以提公升和管控的一種資產，也是覺得可以產出價值的一種資產。
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