1樓：栗子
有點片面了吧，人生的志向並不是早起早睡，控制體重，有點人天生就喜靜，不好動啊。但並不否認能做到早起早睡，控制體重能反應乙個人的自律自控能力
2樓：Sunny
一半雞湯吧，不是自律的人一定會成功
成功的定義也有很多
未必可以控制自己的人生
你要考慮一下世界不是繞著你在轉（唯心主義的排除）
3樓：淦淦Lil-co
仔細打量，反覆推敲，格字致意
我發現這句話:毫無問題，甚至字字珠璣，
老鐵沒毛病啊！
所以你管這叫雞湯？這是真理啊啊啊啊啊啊啊
4樓：知乎使用者
就很怪，現在這種話好多
我在想，你是不是就想找別人說服自己或者激勵或者看別人哪個答案支援多就哪個
為啥不尋思尋思自己願意是一種態度，想要變好也是一種態度 。別被一句話影響。
5樓：37度
雞湯分有毒和無毒
如果你都做到了說明這句話沒用如果沒有做到說明它是毒雞湯
對你有用就你管他什麼雞湯某個階段裡熬不下去了才看雞湯天天熬雞湯能不能喝下去還是未知數適宜就可
6樓：一行一世
自律是對自己要達到的生活標準的主動實踐。也就是一種執行力，這種執行力必須附加在某乙個目標上，才能主動實現？比如想身材好，有精力體力應對重要工作，賺錢，等等。
如果是毫無目標的去自律，就令人恐怖了，一定是模仿某一類人的行為，比如看多了間諜片的人，模仿影視劇裡的某個人物，這是另一種心裡滿足，除此之外，自律就是不是給別人看的，是自我要求，自我實踐的統一，算是一種完善修行，形成習慣後，會有意想不到的結果。
7樓：深邃的眸
不算，誰又能真正掌控自己的人生呢，出身還有接觸的人，環境等等。體重跟運動量和消耗有關係，但主要是基因決定了體重隨著年齡的平均值。
8樓：小x
我不喜歡這句話，無關對錯。如果非要說出乙個答案，我覺得是邏輯有問題。
以自身為例：我可以為自己的夢想，每天早起晚睡，有好幾天晚上明明已經很累了，可是我的腦袋想的都是題，腦袋很亢奮，又很累，死活就是睡不著。
清晨的時候鬧鐘鈴快響了，可是我剛剛有了睡意，我告訴自己再睡一會兒就再睡一會兒，結果閉上眼，做夢又是在做題，嚇得我又彈了起來，直接起床。
那個情況整整連續了乙個星期，我當時覺得要被猝死。後來，我慢慢適應，我聽旁人說跑步晚上會睡得好一些，我就每天騰出乙個小時去跑步。
回來洗漱之後躺在床上，身體好累，我想我可以睡覺了，可是思路卻更清晰了。
還是睡不著。
像是一直繃緊著一根弦，不肯鬆懈。
吃的很多，沒有長胖。
在這期間我從來沒有去稱過體重。我當時是這樣想的：本來心情已經不好了，為什麼還要去做這些來讓自己的心情變得更差呢？
不是不在乎，而是覺得不應該把事情浪費在這個上面。
於是我不稱！
（其實也根本沒有時間稱）
每天嚎兩嗓子喜歡的歌，就當作鼓勵自己。
真的是痛並快樂著。
我個人認為應該是先有夢想，然後才有動力起床。
而不是每天堅持早起的人就一定能完成自己的夢想。
同樣，是為了取悅自己去控制體重。而不是為了控制體重去取悅自己。
取悅自己明明有很多種，我又怎麼能確定這是最適合我的那種呢？
希望以後能做乙個被夢想叫醒的人。
9樓：魯娜娜
不算雞湯吧，我也乍一聽很驚豔， 22周歲之前沒什麼自控力，是大三考公讓我有了自控力，真的控制自己的慾望，結果是人瘦了10多斤，上岸了，自己生活更規律，養成了很好習慣，這種能掌控自己人生的感覺特別好！
10樓：瑜伽文案
怎麼說呢，有時候雞湯可以喝喝，但是喝久了，補過了，就成毒雞湯了。
例如早睡早起，有資料表明，人的一天只要睡足八個小時就行，而且有些人就是在深夜裡思考問題比較好，你讓他們睡覺還睡不著呢，所以這還是要分人不一樣，這樣的人群能說不自律嗎？人家也是用心自律也很厲害的。
再例如控制體重這一說，只要身體健健康康的就好，胖子瘦子又何必那麼在意呢？
11樓：小肥啾rr
個人覺得不算。
一句話對於乙個人來講，是不是雞湯或者毒雞湯，要根據那個人自己的情況來看。
如果他是乙個想早睡早起，想控制自己的體重，但是做不到的人，那這可能是雞湯。
但是有的人工作就是晚睡晚起，就是不會在意自己的體重，那這句話就是個p話。
所有鼓勵的話或者是讓人感受到痛點的話，都是因人而異。
如果它觸碰到了你的那個點，它就是你的雞湯，但是對別人而言可能就是一句話而已，什麼用都沒有。
12樓：喵恩
算是雞湯，但還不算毒雞湯。畢竟早睡早起，控制體重都是人生的一部分啊。
這感覺類似於，吃飯是為了活著，但活著不全部是為了吃飯。同理。
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