1樓：思想家的洗禮
消沉那就看些積極正能量的書，最快讓自己變好的辦法，就是和積極正能量的人一起出去玩。我就是那種正能量爆棚型別的，很正直，非常能感染別人，就像不斷燃燒的太陽。一直鼓勵別人和自己！加油！
2樓：間歇性躊躇滿志
我97的，閱讀過的書也不是很多，但我大概高中時看過一本書叫平凡的世界，覺得對我觸動還是很大的，它講的是文革後中國底層人民的一些生活現狀，書中每個年輕人的命運發展走向有很大差別，具體究其原因在我看來乙個是當時中國的大環境所致，普遍都是在黑暗中淌出一條光明的小路，另乙個與本人的性格和目光長遠有很大關係，乙個人上進與否是很重要的，條件再差的人只要不服輸，敢於與生活抗爭，往後的生活水平大概率是不會太差，而且在當時給人發展的機遇也是很少，但在這中依然不乏和命運抗爭的人，，，
書中提到的關於親情友情愛情的各個部分都還挺引人深思的，值得一看
3樓：馬黛魔仙
人類生命真正的意義
如果對自己的閱讀能力是比較有自信的，建議認真看這本書。
4樓：亓官元兀
《你當像鳥飛往你的山》
所有的生命都有無限的可能，在看這本書的時候我在想，如果是我這樣的人，經歷過作者那樣的生活人生，或許我這一輩子也不會從那樣蒙昧無知的世界裡爬出來
作者在寫到自己或是家人曾經因為蒙昧無知而遭受的苦難的時候，用的是很冷靜的文字進行描述的，就好像自己是乙個旁觀者，而不是自己親自經歷了怎樣的事情一樣，這樣的方式總是會比聲淚俱下的控訴更高階，對讀者的留下的觸動也更深
5樓：李訓剛
可以看看，周國平的散文集，講生命中的一些意義體會之類的。其實也就是人生慢慢過來，人也就平淡了，對什麼都看淡了，會發現生活的美好。什麼時期不管怎樣都要快樂一點，要不然回頭看只會後悔沒有好好享受那段經歷。
希望你早日調整好心態，享受人生吧！雖然比較辛苦，但也值得。
6樓：望月者
還有這本書
因為不再版，這本書現在比較貴，如果您有需要，可以找我要資源。我自己近幾年來也處於這種狀態，做心理諮詢，看一些心理學方面的書籍，感覺比過去好多了。祝您早日告別這種狀態。
7樓：牧曉曉
推薦給你看一下《我的天才女友》很火的一本書，如果覺得看不下去可以先看電視劇集。這個系列的書很詳細的描繪了女人從小到老的人生軌跡，在學習，嫁人，工作等方方面面都值得女性思考，是一本難得的好書。
建議先看書， 總共有四本，靜下心來看。
8樓：白小木
余華的《活著》，張嘉佳的《雲邊有個小賣部》
生活要好好過，該吃喝玩樂就吃喝玩樂，該休息就休息，該學習就學習。等自己能力足夠去和生活對抗，有能力撐到自己的消費，忙起來，估計就不會有消沉這個詞了。加油，朋友！
9樓：qhcccc
消沉，低落，真的真的不建議看書。
因為看書並不能改變你的心態，看書的效率非常低，甚至會出現厭惡看書。
非要看的話還不如看一些類雞湯的電影啥的，比如當幸福來敲門
10樓：一鳴0202
我不想推薦你什麼，只希望你能給我們做一下導航，引導我們也能活到你的年齡，說不了別的，只能說千恩萬謝了，你是我們所有人的楷模。但我想說，你只需要改變思路，寫一寫你的長壽秘訣，我保證我成為你的第乙個粉絲。你是我的楷模，且不說別的，你都這個年齡了還堅持讀書，希望通過讀書來排解自己的困惑，這就是書的力量，我今天在這裡遇到你實屬三生有幸。
希望你能帶領我們所有和你有緣的朋友走出困境，健健康康活到天命：120歲。老人家，加油！
小貝這裡有禮了！鞠躬！
11樓：星海奔流
每個人對於同樣一本書的感知不一樣，我只能給你分享一下我覺得對你有幫助的書。我覺得女生應該喜歡看一些比較感性的書吧，而我大多時間看的書偏理性的更多一些。以下這些感性的書可能會對你有幫助吧！
《許三觀賣血記》
這本書我當時看的時候感覺挺逗的，也許這是一本可以讓你開心一些的書。
《活著》
通過了解這本書裡的主角苦難的一生，再想想我們自己在生活中遇到的事情，也許都不值得一提了。
《追風箏的人》
這本書我沒有看過，主要沒有時間，但是評分挺好的，以後會看，順便推薦給你
12樓：遇君山水間
我認為應該讀一些心理學的書，有些事情只是你表面上看到的那個樣子，並且拖延、消沉等心理學現象都是被認證具有規律的。
心理學裡的很多規律用在現實生活中很受用，並且很多都會加以例項進行佐證，相信你能在裡面找到自己，加油姐姐！
書的話推薦一本我最近在讀的《少有人走的路》，讀完之後我更有勇氣去面對內心了！
13樓：謝玉城
我時不時的也會消沉，這時候我就在想，我把這些時間浪費在這裡有什麼用。可還是忍不住回去情緒化。我意識到是因為我的判斷力有問題，所以我也想通過看書來提公升自己的判斷力。
單單看一本書肯定改變不了啥，但是轉移注意力還是可以的。
最近在閱讀《隨機漫步的傻瓜》作者的言語非常風趣幽默，跟隨作者的思緒去想事情讓我覺得很安心。為什麼會有安心感呢，這種機敏幽默的言語讓人覺得遇到什麼問題都有解決的辦法。
其次就是有點打怪做任務公升級的感覺的三本書：
二十出頭，找不到生活動力，想讀幾本書，填充一下自己思想，有沒有什麼好的哲學類的書籍推薦？
14樓：無名
《你當像鳥飛往你的山》這或許是現實的傳奇，當人邁出那一步，或許這個世界都在變化。
《你想活出怎樣的人生》收編入日本教科書，算不上勵志讀物，但是有些內容令人動容，我有又找回了那份勇氣和內心的坦然。
15樓：口水話
朗達拜恩的《秘密》和《魔力》以及實踐篇！
本書以24位神奇的導師為主角，雖然他門]的談話都是在不同的時間點、在美國不同的地方拍攝而成，但他們卻像是同個人在說話。本書包括了導師們對這個秘密的談話，以及這個秘密發揮作用的神奇故事，當中我也分享了我學到的簡單方法、技巧和捷徑，讓你能夠過上夢想中的生活。
你會發現，書中的某些地方，我把「你」這個字用粗體字強調出來。理由是，我希望你能夠去感受，並且知道，這本書是為你而創作的。當我說你時，是針對你個人而說的，我的目的是，讓你和書裡的話語產生個人的聯結因為這秘密正是為你而存在。
當你漫遊在書中的話語中、學習這個秘密的同時，你將會知道如何去擁有、成為或去做任何你想要的事。你會知道自己的真實面目。你會知道，那等待著你的、真實華麗的世界。
——摘自前言的一部分
有沒有什麼提高心理素質，不受別人干擾的書推薦？
被討厭的勇氣 阿德勒個體心理學。沒有原因，只有目的。你的心理不是因為別人對你造成什麼而導致，而是你自己為了某種目的做出的選擇。這本書幾乎是知乎上逢推書必見到。又新出了一本 幸福的勇氣 少有人有的路 講自律和愛 勇氣 別說是不安全，叫它做 自由 別說是不確定，叫它做 驚奇 當年見到這兩句話真是驚奇 不...
不想背單詞啊！！！有沒有什麼好用的考研單詞書推薦啊？
ThreeOrange 推薦墨墨背單詞 每天可以記錄學習情況，每次完成任務後都會有很強的獲得感和成就感，這種感覺讓我感覺能夠堅持下去每天背單詞。第二點是助記功能，墨墨背單詞裡面的朋友真的腦洞大開，分享了很多的背單詞技巧和各種各樣的聯想法 有時候感覺背單詞就是這麼簡單嗎？還有就是默默背單詞的頁面非常的...
有沒有什麼推薦的書
看女生喜歡不喜歡儀式感吧 有的女生覺得沒有用，所以這樣的女生的男朋友如果沒有儀式感，可能影響範圍有限，但是據我觀察，儘管她們不那麼在意，別人在他們生日的時候按時問候，他們會很開心，畢竟每個人都喜歡被放在心上 另外一部分就是很看重儀式感的，比如我我就是那種到了什麼節日就應該做什麼事的那種，比如到了清明...