1樓：野狐君
有人說夢是潛在意識在與你溝通，我只能說孩子，你還是太天真了。
夢境更多的，只是你腦中的妄念而已。你夢中的父母不是你的父母，你夢中的朋友不是你的朋友，他們只是假人而已。對付這種假人，最好的方式就是乾掉他們。
很明顯，你缺少血性，只知道哭有個屁用，拿起刀，砍死這群假人就好。人的內心擁有恐懼、悲傷與憤怒三種較為強大的能量，他們都想主宰你。但你要知道，你才是真正的主人。
你需要相互制衡這三種能量，讓他們為你所用。
2樓：阿白
釋放情緒和過去的一些信念。睡眠和做夢，是你自己對自己在充能的過程
我看到回答裡有一條講了處理情緒，對的，你白天在頭腦思考時不怎麼留意到潛意識裡的信念，內在的情緒，積壓的感受，甚至一些恐慌焦慮的情緒體
在睡眠或做夢時，頭腦基本是安靜下來了，所以你內在的一些感覺，情緒，需要處理釋放的負面信念，浮出來，使你比較輕易感覺到，這樣你可以有意識的去釋放，
那麼，你平時，有意識的多多靜心，覺知自己有哪些情緒，感受，積壓在那裡，哪些信念讓你感到鬱悶不爽，去把它釋放掉
就這麼清理，不斷地淨化，
你會越來越輕盈，和平，澄澈，溫暖，有力量
情緒體釋放乾淨了，整個人就感覺到更多更多無限的喜樂，無條件的喜悅，幽默，有趣，放鬆，不那麼較真加油
3樓：子非魚
看到你說到：夢中很多的悲傷、情緒低落，心悸，還會影響到白天。
做夢是我們呈現、處理、整合情緒的一種方式。
不知道你出現這種情況多久了？之前發生過什麼？
如果你的夢困擾到你，你可以與信任的人聊聊你的夢，看能不能發現一些什麼，來理解自己更多一些。
4樓：Masa
去醫院查查吧你身體出現病症了，自己對照一下。
病夢，是人體病變的夢兆。中醫歷來重視夢兆在內傷雜病辨證論治中的地位，關於夢境與病兆的關係，《黃帝內經》中是這樣說的。
肝在五行屬木。肝氣盛，則可能夢到發怒；肝氣虛，則可能夢見蘑菇等生草，或者夢到趴在樹下不敢起來。
肺在五行屬金。肺氣盛，則可能夢到恐懼、哭泣、飛揚。肺氣虛，則使人夢見白物，見到人斬血交橫，則可能會夢到交兵戰鬥。
惡夢，夢魘、夢囈、夢遺，身體發出的求救訊號，中醫解夢治病
心在五行屬火。心氣盛，則可能夢到常笑而恐懼；心氣虛，則可能夢見救火和陽性特徵明顯的物品，或者夢到火在燃燒。
脾在五行屬土。脾氣盛，則可能夢到唱歌、身體重或難以活動；脾氣虛，則可能夢見飲食不足，或者夢見築牆蓋房。
腎在五行屬水。腎氣盛，則夢腰脊分開而不相連屬。腎氣虛，則可能使人夢見舟船溺人，或者夢到淹沒在水中而非常恐懼。
此外，人體內屬陰的功能強盛就可能會夢到渡大水而感到恐懼；屬陽的功能強盛就可能會夢到大火燒灼；陰陽俱盛就可能會夢到相殺毀傷。
身體上部氣機旺盛則可能夢到飛翔；身體下部氣機旺盛則夢到下墜。吃得過飽則可能夢到給予別人東西；非常飢餓則可能夢到去取東西吃。
若體內有寄生蟲，短蟲多則可能夢到聚眾；長蟲多則可能夢到互相打鬥毀傷。
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