1樓：尜尜
害怕嗎？其實已經很麻木了，不去敏感多疑的懷疑著乙個人是否會出軌，不會變成潑婦罵街那樣難堪的收場，不再那般眼睜睜的看著他消失。
2樓：芸芸眾生1005
就是當你遇到某件事的時候，你感覺到渾身顫抖，不由自主的想要放棄，更形象的和你說就是，我害怕蛇，我一見到蛇就腿軟，就會暈過去。
3樓：自由行走的花兒
本人天生恐高。
真實地說，說是過天橋的時候，一定要走在最中間，目不斜視，才可以。根本不敢往兩邊看。更不用說往下看如流水般的車輛了。
在商場，是絕不可能走在欄杆那一側的。
有一次，在浙江的乙個山上，進行戶外培訓，需要進行「速降」實操，具體高度多少公尺不太記得了。
心裡想過放棄，但又絕不能放棄。別人都能完成，我如果完不成，丟不起這人。
反正就是硬著頭皮上吧，
不能說跟懸崖似的，也可能有些誇張，但就是挺高的。
但本人天生恐高，教練幫我係好繩子，在最上面的時候，我就渾身哆嗦，然後開始哭。
反正那一瞬間覺得自己可能會s吧~
害怕得不行不行的。
全程邊哭，邊往下走，但是又不能不看路。
總之不知道自己怎麼下來的。
反正下來後，就抱著另乙個陌生的教練哭。
哭了好久……
這好像也挺丟人的，
太后怕了。
4樓：糖魅兒
我可能深有體會吧，焦慮症很多年，是那種多年前受了嚴重驚嚇和打擊留下來的病，導致植物功能紊亂，有各種生理反應，不只是心理問題，屬於驚恐焦慮症，有各種莫名驚恐的時候，任何事情都往壞處想各種腦補，走路騎車坐車都會各種擔憂，看到大車會害怕，電梯間會害怕，密閉車廂待久了也怕，會腦補最可怕的畫面，然後自己嚇得不行，幽閉恐懼症，膽小又敏感，害怕的時候是心驚肉跳，感覺心揪成一團，心跳驟快，身上的肌肉微顫，。中醫好像說恐傷腎，所以我想我的腎也會比較差吧，常年如此。
希望身體好起來，然後能克服掉恐懼，把車學好，把駕照考好。ヽ(『⌒メ)ノ加油
5樓：鍋裡有條魚
心跳加速，感覺有人攥住你的心臟。不由自主想後退、逃離，手心冒汗，心裡不知道該怎麼辦，腦子一團亂麻。或者腦子裡閃過一些你無法接受的片段，很不想很不想讓其成為事實的那種。
或者乾脆就是不想、不敢面對這種場景，感覺自己無法控制一些東西，並且這些東西正朝著最壞的方向發展。
6樓：春春花一朵
大概六七歲的時候，在家裡躺在媽媽旁邊睡覺，夢到了自己的離開，是一種我和家人永久隔開的感覺，感覺是種強烈的悲傷、恐懼、無能為力、不知所措。
但是畢竟年紀小的時候我其實不能明白死亡具體是什麼意思，隨著長大越來越明白的時候，體會到一切都是有結束的，每次想到就是很悲傷，為這個無法改變的事實 ，但也慢慢開始接受了這個無法改變的事實，就是依然很悲傷又平靜下來的感覺。
7樓：芥末腿長一公尺八
以前覺得自己怕死，直到真的生病了才發現死其實不是最可怕的，真正讓我害怕的是孤獨。
就像是我乙個人被沉溺在水中，沒有人看見我，或者就算看到我了也不會救我，我忍受著即將被溺死的恐懼，卻還在掙扎著期待有人會救我。
8樓：HX都都都很好
一、害怕通常表現為以下3種，而且這三種方式經常是結合在一起的：1、身體上的恐懼：比如心跳加速，瞳孔張大，肌肉緊張，汗毛豎起（就像貓在感到恐懼時，為了恐嚇對方，保護自己，為了看上去大一些而豎起了毛一樣）等等。
所有這些表現活動都證明身體正在積極地做行動的準備，是應對恐懼的一種預警機制；2、心理上的恐懼：我們的注意力集中在那可能發生的危險上，我們看見了它，並把它放大（這是恐懼的放大鏡作用）。所有這一切在出現真正的危險時都是有用的，但是如果只是一種錯誤的警告，這一切就變得讓人很不安。
正如俄羅斯俗語所說的那樣：「恐懼有雙大眼睛」；3、行為上的恐懼：動物（也包括人類）在感覺到恐懼時，都會根據自己的特點和能力，依據盎格魯·撒克遜人的「3F」原則做出反應，即：
Fihgt（戰鬥〕，Flignt（逃跑）或者Freeze（靜止不動）。二、恐懼的公升級--恐怖有時，我們感覺到的不再只是「正常的」恐懼，而是一種真正的恐怖。當恐怖來臨時，恐懼就會：
非常強烈；不可控制；促使人逃跑。三、各種不同的恐懼症狀當身體的恐懼轉化為心理的恐懼，再經過心理強化以後，就會形成一種固定的恐懼症狀，也就是對特定事、特定場合的一種心理恐懼。一般來說，恐怖可分為下面三類形式。
1、對特殊事物的恐怖2、對社會交往的恐怖3、廣場恐怖總的來說，恐懼症是一種強烈的心理體驗，是由心理作用引起的系列身心變化，從某種程度上講，它是人類心理應變的一種本能。因此我們通過學習了解恐懼產生的原因和表現。
我覺得吧，現代社會最普遍的就是社會交往的恐懼，這種恐懼往往來於自卑，對現狀的不滿又無能為力，於是表現出逃避。久而久之，恐懼心理越來越嚴重！所以現在患抑鬱症的人越來越多。
9樓：滄海建木
害怕就是「緊張」和「消逝」的感受，當你接受了「害怕」的事實後，就會感受遞增，驚、恐、虛、慌、抖、瀉、軟、憂。
而人們通常認為是恐懼、死亡、危險等感受，歸因為被人或自然威脅或造成持續的身心創傷（可能是真實的，也可能是臆想出的）。
從「廣義唯物」角度看，就是人體激素反覆分泌紊亂，體能下降和器官衰弱。導致機體大量產生危險訊號（不舒服或痛）傳遞給大腦產生的反應。比如：
短時「害怕」使「腎上腺素」超出正常水平最終虛脫。長期害怕使胰腺工作異常，出現胃疼痙攣最終變為老胃病。
從「廣義唯心」角度看，就是精神過度保護反應（精神病）最終相信幻覺，人格巨變而世界或自己在逝去，因而感到害怕，於是原有生活規律變了就百病叢生，這就是「心想事成」。一病不起後，加速實現了害怕的內容（消逝），因為發生了才能「安心」。這也是宗教得以長存的基礎。
總之，對於人類個體，長時間的「害怕」是有害的（心智消失），短時「恐懼」是有益的（自我保護）。
10樓：請cll八貳柒
當遇見一件害怕的事情，自己會變的畏畏縮縮，想要去逃避，食不言寢不語，莫名的會心情煩躁，害怕的事情有太多了。
從小長大都在害怕，害怕考不好，爸爸媽媽會訓斥，工作了，怕做不好，會隨時丟飯碗。越長大會越害怕，最親的人離去。
11樓：溫潤如月
就是你置身於乙個充滿明媚Sunny的地方，天很藍，也很安全，可你內心卻如墜入深淵，手腳冰涼，不敢信任任何人，只能孤獨地蜷縮著，盼著這一切快點結束……（被朋友騙到北海搞傳銷的一段經歷）
12樓：
害怕過.
在我站在天台往下看的時候.
我會想起自己在不久後或許就會變成一灘肉泥.
父母捧著我遺留的殘軀痛哭.
奶奶的反應我更加不敢想象.
我是家裡的獨子,是家裡最小的孩子.也是最受寵的老小.
自小,家裡人對我的期望也是最高的.
我想起曾經看過的漫畫.
在我從樓上一躍而下的時候,我會發現曾經恩愛的夫妻在家裡也會吵架.
隔壁班的優等生也會因為作業做不出來而焦頭爛額.
一直以來開朗Sunny的大姐頭或許背地裡會服用抗抑鬱的藥物.
我暗自喜歡的那個她或許也在悄悄地喜歡著我.
如果我在當時跳下去.我或許會知道很多窮盡一生都無法知道的事情.
但我卻會失去未來的一切.
我一直相信著.
人類的運氣是守恆的.
我的前半生已經夠倒霉了.
後半生再怎樣也不會超過現在了.
更何況."故天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能."
如果我現在被困難擊敗了,我就是失敗者.
人類之間是很難有共情的.
無論我在遺書中寫了什麼,我都是失敗者.
我痛苦萬分的原因對他們來說只是陌生人的痛苦.
這只是失敗者的藉口.是敗犬的哀嚎.
翻過這座山,才能讓他們聽到我的故事.
13樓：雪之下
害怕啊，小時候倒沒啥害怕的，哪怕死亡也差不多，當然痛苦的死亡還是很讓人反感，最害怕的時候好像是讀了一本什麼天文學的書吧，就想著宇宙一直在擴張，星球彼此漸行漸遠，無數年以後宇宙裡還會有生命麼
14樓：下輩子做只秋田犬
小時候摸插線板，害怕得要死！
當時心臟都快跳出來了，咚咚咚咚，頭皮發麻，直冒冷汗，完事兒之後還後怕，心中一絲悔意，下意識的遠離插線板。
從那之後，我一直都很重視用電安全。
15樓：多吉
感覺確實很難用具體的語言來描述！
害怕天要下雨……害怕老公出軌……揍了人害怕遭人報復……盜竊時害怕警察發現……偷偷喜歡隔壁班女孩，害怕其他人知道……得了重症，害怕死亡……開車時差點造成嚴重禍事……
每一種感覺應該都不同……但都是對未來可能會發生的事情的擔憂！
如果經常害怕，也許就不是心理問題。而是身體素質需要加強。
中醫好像叫膽經弱，西醫叫驚悸。
16樓：沒有寄託
是凌晨一兩點我媽叫我去幾百公尺遠的鄰居家借蚊香。還有她隔壁房間放著紀實，和她非要不停地給我講她小時候發生的真實鬼故事的那些時候
17樓：lanyichen
最近我經歷的害怕是至親至愛的人在手術室裡，而我在手術室外茫然不知所措，等待多久就害怕多久，懸著的心不敢放下，不敢去上廁所，害怕錯過手術醫生的談話，也害怕醫生突然出來說結果不好，尤其是只有自己乙個人在的時候，不敢哭，但又沒法鎮定的那種感覺！
18樓：閆婉鈺
每個人都會害怕但害怕的點不一樣。比如你怕高但去綁緊跳跳下去的哪乙個心跳會很快 ，怕安全防護有沒有做好會不會掉下去會想很多的事情 。害怕的感覺就像是乙隻手握住你的心臟血液倒流呼吸不暢
19樓：安然自若
有啊，曾經被診斷疑似白血病，在等待骨髓穿刺結果的那幾天我覺得我快要受不了，會考慮到好多身後事，那年我才26歲，結果出來以後只是抵抗力差，虛驚一場
20樓：騙局爆料
恐懼，是一種人類及生物心理活動狀態；通常稱為情緒的一種。從心理學的角度來講,恐懼是一種有機體企圖擺脫、逃避某種情景而又無能為力的情緒體驗。因受到威脅而產生並伴隨著逃避願望的情緒反應。
人類的大多數恐懼情緒是後天獲的。恐懼反應的特點是對發生的威脅表現出高度的警覺。努力不去想像，想到了的話我就往神仙那方面靠過去。
其實每個人都存在著一定程度的恐懼。都會懼怕一些事，不可能有人能真正的把握一切，謀事在人，在事在天，凡事盡力就行。有些事也只有試過才知道的，人都在進步，昨天恐懼的事今天未必還恐懼，嘗試著向前一步，你會覺得原來沒什麼大不了的。
21樓：ZERO
害怕常常和恐懼相掛鉤，任何事物都有可能讓人害怕，童年陰影，極端的事物，以及個人的行事。害怕我分不同的表現，在外和沒在，有些人的害怕是看的出來的，有些是看不出來的，嚴重的甚至可能會暈倒，輕微的也許根本就看不出來。每個人感受不同，感覺不同，每個人體會到的害怕也不同。
舒服到底是怎樣的感覺？
啊哈嗯哼 哈哈哈，我覺得王羲之的 蘭亭集序 能完美地回答這個問題，即高興自在，用王羲之的話來說就是 快然自足。故貼原文如下 永和九年，歲在癸丑，暮春之初，會於會稽山陰之蘭亭，修禊事也。群賢畢至，少長咸集。此地有崇山峻嶺，茂林修竹 又有清流激湍，映帶左右，引以為流觴曲水，列坐其次。雖無絲竹管弦之盛，一...
重度抑鬱症到底是怎樣的感覺？
是的，不用懷疑，你說的這些就是嚴重的抑鬱了。但如果重度抑鬱還分三六九等，你的是比較輕的那種。所以不用太擔心，而且能治好。 headache 抑鬱症患者並不一定每一天每一分鐘都是在抑鬱發作的狀態中，所以如果某些時候感覺還好不是很嚴重，並不能說明沒有抑鬱症或者抑鬱症不嚴重。程度比較深的抑鬱通常都需要藥物...
所以喜歡到底是一種怎樣的感覺
別讓時光鑽了空 像我喜歡乙個人的話，我會無時無刻都想見到她，她不在身邊的時候特別想她，她在身邊的時候只想好好的守護她傾聽她，在做一件事情的時候又會聯想到她，想去找她的時候又怕會打擾到她，想給她一切你能給的東西。看見她笑你會開心，看見她不開心你也會難過 想要逗她開心，想成為她的依靠，想讓她變得更好，想...