1樓：Whisper
1:堅定自己的想法，做自己認為正確的事情。
2:慢慢進步，不要太過激進，穩重求勝。
3:寫作是體力活，要保持良好身體狀態
4：興趣+堅持，走的更遠
5:有乙個可以用來平衡自己精神深處的外部力量（興趣愛好）以上僅是我個人的觀後感悟。
2樓：YYYYYTT
1。認識自己，接受自己本來的樣子。你可能真的是長跑型別的人，所以不要總強迫自己和短跑型別的人比較。
2。任何事都有它的哲學，前提是你要持續地、踏實地做下去，而不在於一天做很多。如果你靜下心來感受，你會發現的。
3樓：chiaki
覺得村上這種墓誌銘好美啊，這種堅持某些事情，沿著時間長河走去，想想倘若即將離去的村上回到過去看見新生的村上會有種莫名的感動不知道為什麼hhh
4樓：courage.zip
《當我談跑步時我談些什麼》是關於村上對於跑步的態度，裡面大概包含了很多他對於人生的態度。所以，通篇讀後，個人感受有所不同很是正常。
一、關於堅持的態度
村上說：「理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。我們只能將那「一絲半點的理由」乙個個慎之又慎地不斷打磨。見縫插針，得空兒就孜孜不倦地打磨它們。」
二、需要消除長期練習帶來的疲勞
以上兩點是我比較有所感悟的。輕易放棄的人有著各種各樣的理由和藉口，而堅持下去的人大抵都是相似的，他們看得清什麼是自己想要的，時常需要用夢想實現的幻想來使自己堅持下去。而夢想追逐的過程中必定又有低谷萎靡時期，那時就說村上所說的長期練習帶來的疲勞，只是村上說出了緣由，卻沒說解決方法。
但是至少我們知道，疲勞時期是一件很正常的事，就像渴了要喝水一樣，當遇到疲憊期的時候，就應該學會放鬆這乙份疲勞。村上能如此坦然的明白這一點，著實讓我感嘆
5樓：Harold
村上君這樣在書裡形容自己:
「我這個人是那種喜愛獨處的性情，表達得準確一點，是那種不太以獨處為苦的性情。每天有一兩個小時跟誰都不交談，獨自一人默默地跑步也罷，四五個小時伏案獨坐，默默地寫文章也罷，我都不覺得難熬，也不感到無聊。」
在這一點我覺得自己很像村上君，以至於我猜想他是不是和我一樣，也是乙個INFP人格的人。
獨來獨往的人，如果能保持內心時刻都是充實平靜，那麼我可以說生命中任何一秒都發揮著他無盡的意義。
然而這種是一種近乎理想的狀態。不可能輕易的被達到。
以我對自己的了解程度， 我即是乙個再平庸不過的人。這其中也包括內心的能量低的可憐—如果自律一些，也只是稍稍把自己的空虛填補一些，如果放任自流，那多半是限於空虛混沌的狀態中不能自拔。
多數時候這兩種狀態是交替的，在山頂時，狀態滿滿所向披靡，在山腳時，頹靡毛躁不知所向。至少我現在，沒有足夠的力量去對抗這種萬有引力似的慣性。
完美的解決方案可能不存在，是在我明白這個道理的一刻，我就知道哪怕是要往山頂的方向傾斜一點也是不容易的。
事實上如果真有救贖自己的想法，那麼也不是一點辦法也沒有。跑步或者說是運動，就是我做的一點小小的努力。
在白天結束遁入獨處之時，我把自己引向山頂。在至少6個小時的時間裡，拿出一兩個小時的運動時間來創造這種抵消引力的動力。
跑步或者說運動，就像充電一樣，給了人歸零和回補的可能。不管之前狀態如何，只要花上一兩個小時，能量槽就是滿的。我沒法解釋為什麼身體狀態變好了內心也會趨向於平靜充實的原理，但這又是公認到不用浪費筆墨的事實。
跑步或者說是運動，一般我是在晚上進行，是屬於我的沉默時間。我選擇沉默掉別人，沉默掉自己，甚至於沉默掉世界。不會有聒噪的紛擾，我只需要置身於一片空白裡盡情釋放。
如果空虛的引力無法被完全被抵消，那麼至少我可以換另外一種方式解決—在嘗試了解自己的基礎上創造屬於自己的節奏，按照自己身體和情緒的節律去分割就好了。
於是這晚上的至少6個小時，至少被我分割成了3塊。空白前-空白中-空白後。我只能說空虛的引力被我已這種分割時間再填補的方式解決了。
這種解決方式相當取巧，每天加以簡單複製就行了。能夠到達運動釋放狀態的空白也是一種充實。而運動之後得到的獎賞更不用說，至少我在這將近一年的時間裡，沒有哪一次出來不是狀態滿滿。
那接下來的獨處時間也就不用過於擔心會走向自己無法控制的境地。
如果要樹立人生的目標，那麼獲得人生的充實平靜必是目標之一。
救贖之道是困難的，就這點小小的努力完全不夠看，但至少提供了起步的可能。先不用想的那麼偉大嘛，我可以先嘗試掌控自己的節奏再說。
6樓：
看村上的書，只看懂了這本，很慚愧。
下面是非常喜歡的句子
1,哪怕遇到了痛苦也想在其中發現可笑之處。
共鳴：答主笑點極低，無論在什麼情況下都可以笑出來。比如哭的時候，一想到這句話，就能笑出來了。
2,每個人都有自己的節奏
3,別人常問我，跑步的時候在想什麼，我跑步就是跑步，在空白裡跑。要是今天天氣熱，就想今天真熱呀。
共鳴：跑半個小時、乙個小時，腦子空空的，會覺得浪費時間。聽英語呢，也不是很熱愛英語的人。乾脆聽喜歡的歌或者讀書電台，這樣特別能堅持下來。也不要去想什麼啦
7樓：三女河邊
其實昨天晚上就讀的差不多了，今天早上一鼓作氣讀完去搬鐵管。
如果就本書淺顯來看，是寫的作者不同階段跑步的一些記錄。我不是乙個跑者，但我感覺，跑步能讓我開啟內視，靈台空明的想一些事，能真的靜下心來。我認為作者也有這樣的意思，
該午休了，先占個坑，回頭再說。
8樓：hammer stone
知乎上看到一句話：「易定者無感，易感者無定。」
這本書就是在回答乙個問題：如何「定」？春樹給出的答案是「無感」——像一部沒有感覺的機器一樣去奔跑去工作。
9樓：愛喝可樂
沒有什麼特別要傳達的，就是一點點努力和超越過程的那種感受。
如果自己沒有過追求一件事情，無腦堅持，冥思苦想，戰勝不了對手，戰勝不了自己，再到慢慢步入正軌，一點點突破，最後超越，最後可以水到渠成順其自然，那麼讀起來會索然無味。
相反的話，你會很有共鳴，不只是雞湯。
10樓：ACE-C
講道理，很多看這本書的人都源於那句話「痛苦不可避免，但磨難卻可以選擇」，這句話固有它沒在的哲理，然而理解起來卻並非不費時費力。
感覺很多本書的讀者也和我一樣，都想跑步（卻難以堅持），以前又看過村上春樹的一些作品。於是對這本書就生出很大的興趣來。最後讀完了卻發現作者講的並不僅僅是跑步，而連帶著的還有他這個人，他的人生，生活方式，寫作當時，發現，解決問題的方式。
講道理是本好書。只是對我的影響在目前來說還僅僅只驅使我跑了一次步和在了解這部做平時多做的一些思考，希望以後什麼時候再撿起這本書的時候，能收穫更多。
11樓：雲起
只是村上自己想對平時跑步生活的一些記錄、隨筆，正如村上自己在書裡說的一樣，他不喜歡寫日記，但能寫關於跑步的東西，這就是他的類似日記。
——看了一下別人寫的，瞬間覺得自己寫得太簡單，但真沒多想…
12樓：佛系生活
反正我知道，很喜歡他書裡面他的生活狀態。
因為這本書我開始了我的跑步生涯，
也因此已經跑了兩個馬拉松，
也因此從乙個胖子變成了個瘦子。
我覺得無需深究他所要表達的，這本書對我的生活已經產生了確鑿的影響，這就夠了。
13樓：klajsh
一種可以讓自己維穩下來的「慣性」狀態
【啤酒誠然好喝，卻遠不似我在奔跑時熱切嚮往的那般美妙。失去理智的人懷抱的美好的幻想，在現實世界中根本是子虛烏有。】
14樓：蘇麗珍
不是的，村上想表達的不是讓我們超越自我 ，反而是讓我們認識到自己的軟弱，認識到我們會犯錯會失敗，認識到痛楚是無法避免的，但磨難是可以選擇的。
天天渴望自我突破、改變世界的人，活得不累麼，也許他需要的只是換一種生活方式。
如果你真的去跑步，你就會感同身受。
「當受到某人無緣無故的非難時，或是覺得能得到某人的接受卻事與願違時，我總是比平日跑得更遠一些。跑長於平日的距離，讓肉體更多地消耗一些，好重新認識自己是個能力有限的軟弱人類——從最深處物理性地認識這一點。」
當我跑步的時候，我就可以放空大腦，就可以暫停思考，只是簡單地跑下去就夠了。
從未想過像我這樣懶惰的人竟然會喜歡上跑步，我清楚地感受到跑步時的我特別快樂，因為比起生活中種種煩雜與喧囂，跑步顯得是那麼輕鬆和自由。
「與之相比，不就是在附近跑上乙個小時，有什麼大不了的？於是腦海裡浮現出滿員電車和會議的光景，再度鼓舞起士氣，我就能重新繫好跑鞋的鞋帶，較為順利地跑出去。」
請不要把村上的文和那些勵志奮鬥的廉價成功學混為一談。
即使無法理解也沒有關係，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
你去跑步吧，你應該會有一些不同的體會的。
15樓：
讓我不再覺得村上先生是神的存在，他只是乙個人。
以前覺得他是多麼孤獨呀，多麼深刻呀。看了這本書，發現了他的平凡。真的說不出來這種感覺。感受就是心中的神變成了人。
看村上春樹的第一本書是《挪威的森林》。他寫的男女之事太美了。隱約記得裡面有渡邊醒來看到月光下裸著的綠子，美的不要不要的。
16樓：郭三歲
剛剛看完這本書，這本書不是在說明什麼大道理，就像他所說的就當做一本以跑步為基軸的回憶錄來讀罷。
村上為了健康的寫作而邁上跑步這條不歸路，跑步不僅給他帶來健康的身體，也是他在寫作之餘調節自身的方式。也讓我看到了寫作之外的村上形象，堅持跑步，參加馬拉松再到參加鐵人三項。一開始單純的為了健康，圖方便而選的運動，今以成為他生活中不可或缺之一，甚至每年還去參加各地馬拉松賽事。
貴在堅持，愛只有三分鐘，而想要它一直熱著，就必須要堅持。
我很喜歡:Pain is inevitable.Suffering is optional.這句話，望與諸君共勉。
最後吐槽一下，雖然他一開始說自己不在乎輸贏，但從後文裡參加馬拉松比賽和鐵人三項中，他總有寫道『被…人追上，追上…人』的句子，我還是看到他不服輸的傲嬌。哈哈哈哈哈哈。
17樓：July
說點問題之外的事情.
題主的問題本身就有問題，這話好繞.然而像《當我跑步》之類的想象文學傳達的本身就不是知識，而是一種經驗.你如果像讀科技文之類非要去讀懂點什麼那恐怕你是在做無用功.
然而你沉進作者為你創造的世界，體味這種經驗帶給你的悲喜，若有若無的共鳴，一點點啟發，時刻保持熱情和警覺，你才能真正感受這本書.
我認為這種書無對錯，甚至好壞，只有喜歡與不喜歡，你什麼都看不出來也許與它無緣.
最後藉由書中的一句話作答，村上說：我希望通過這本書的寫作，尋覓到乙個對我而言類似基準的東西.
關於村上春樹《當我談跑步時 我談些什麼》的問題？
江月 這裡的內容，應該是日語的中身翻譯而來。中身 nakami 名詞 1.容納的東西 中 入 中 入 中身 包裡面裝的東西。2.內容 物事 內容実質 中身 話 內容空洞的話。這裡的內容是指的旅行包裡面的東西，但旅行包其實是比喻他的性格的說法，所以指的是他的性格裡面的東西，內在。 個人認為沒有什麼特別...
為什麼喜歡村上春樹？
臭乖 人最強大的精神支柱，不是意志或者信仰，而是習慣。塵曲 七堇年 辛格 怎麼說，或許很多人在村上的作品裡看到的都是 孤獨 但是另乙個值得注意的問題是為什麼要寫這些孤獨。誠然，孤獨的我們都是存在的，以 挪威的森林 為例，失去男友的直子是孤獨的，於是渡邊成了她和外界連線的渠道，得不到直子的心 在直子死...
村上春樹哪些作品比較經典？
有一說一，不吹不黑，純路人，人在知乎，剛下航母，年薪百萬，18厘公尺，利益相關，圈子熟人太多，匿了 挪威的森林 和 國境以南，太陽以西 後期作品亂七八糟的隱喻和強行的社會關懷看得都審美疲勞了 不是黑，寫得的確好，審美疲勞 還是這些講愛情的最純粹最有代表性 有內味兒 豆號公司 舞舞舞 是一本對我留下特...