1樓：晴山藍
睡前看的書首推！英語書！尤其是單詞書！廢話~這還用你說，
英語單詞書的催眠助眠作用，相信小夥伴們認同的不在少數吧。
不過我發現我白天認真努力默寫的單詞們，沒個三分鐘就離我遠去了。
反倒是那些臨睡前，半夢半醒間那幾個，第二天早上甚至整個上午都還是有印象的。
雖然不明白這究竟是為什麼吧，不過最多的一次居然能記得臨睡前看得5,6個單詞。
不知道其他小夥伴們有沒有類似的經歷呢~
2樓：yu且焉
建議買一本烹飪的書睡前看。不是講技法(加什麼調料用什麼材料火候等)。是有趣味的那種。有趣味，不會使神經緊張。這種書很多的，你在文軒書店逛逛就曉得了。
3樓：木心
很多回答都是推薦艱深晦澀或無聊易睏的書，其實這裡可能會存在乙個問題，就是這樣的書你連翻開的慾望都沒有。如果能夠讓自己擺脫電子裝置，進入讀書狀態，首先是這本書本身是有吸引力的，其次再有乙個要求是它是不連續的，可以隨時被打斷的。因此，各位推薦的詩集、雜文集都是極好的。
4樓：Lucifer
《嘿，小傢伙》溫酒的書。
我看書不挑也沒有什麼偏見，《百年孤獨》我看，《過得剛好》我也看。很少看作者出不出名而去買書。因為我覺得，閒暇時讀書，本身就是為了讓自己開心的，既然都是娛樂，那便不存在個誰高誰低。
然而買這本書的原因卻是看見了作者的名字，嗯？溫酒？當時我腦海裡瞬間想到乙個畫面，在某日午後，Sunny正好的時間，溫一壺酒，藏在一間木屋裡，就那麼靜靜得坐著。
我當時就覺得，這個作者寫的書一定很有意思。
買回來以後翻看著這本書，我不禁想到，究竟是什麼樣的人，經歷了怎麼樣的事情，才能寫出如此可愛的文章。它似乎將我童年始終缺少的那部分溫馨而緩慢的成長，再次鋪陳在我的面前。它在用它獨特的文字告訴我，無論長至幾歲，我都明明還可以做乙個小孩子。
那種感覺不同於《小王子》自始至終都隱隱透露著的惋惜，它只是讓你覺得:啊！真好。
5樓：現實裡的小王子
我強烈推薦一本書，叫做《小王子》。首先睡前需要靜下心來，不需要讀特別需要思考的書，太複雜也沒有心情讀下去，越簡單越好，而《小王子》這本書可以說全年齡段都很適合看，不需要自己的知識有多深，單純的只是看一遍睡前故事，這個故事讓人很放鬆，也許讀到一半就睡著了，睡不著也沒關係。《小王子》很好地開啟了我們的想象力，可以讓我處在乙個很浪漫的世界裡，把一切都變得特別簡單，簡單而又浪漫，對比現實的生活，可以讓你感到舒適和幸福感。
這一刻，你不再是乙個有很多煩惱的成年人，沒有太多心力憔悴的事情，只是跟著小王子探索了很多的星球，各種各樣的大人，遇見狐狸，還有B612上的一朵玫瑰……這些簡單的故事裡其實是映照著我們的生活，但讀起來確很輕鬆和浪漫。作為一名小王子的忠實粉絲，我強烈推薦你讀這本書，希望你也能和我一樣感到幸福。
晚安，我的朋友。
6樓：洛家羽汐
那些所有字你都認得，但是組合起來都不明白是啥的對於我來說，例如數學書、物理書
還有些人是英語書、文言文體書等等。
看你是哪一種了。
7樓：甘珠爾海
蔣勳寫的書，情感細膩真摯，心態積極，容易讓人心生美好。
南懷瑾老師的很多書可以當睡前讀物，重讀又有很多感觸，理解上深了很多。
平時工作較忙，現在是很多書都可以當睡前讀物，每天看一節書的感覺真好。
8樓：
高三的時候天天夢魘，本來睡眠時間就少結果睡眠質量又不好，整個人很萎靡，然後偶爾一次借了朋友的紅樓夢來讀，結果看了幾頁竟然困了，至此每晚難受的時候就看會紅樓夢助眠。emmm所以說睡前不要看自己感興趣的書，看看名著啥的睡眠好
9樓：下雨穿棉襖
數學，，可以提高睡眠質量，
開個玩笑，睡覺前你可以對這一天進行復盤，哪些事做得好，哪些有問題後悔了，每天這麼做，汲取經驗教訓，荒廢了多少時間，學了點什麼。
10樓：GarField
毫無疑問是知乎000號員工張譯老師的隨筆《不靠譜的演員都愛說如果》。沒事的時候就拿出來翻看一番，文筆老到，輕鬆詼諧，無處不體現著對身邊人和事物的熱愛。
人生如戲，戲如人生。把自己活成光源，照亮前行的每一段旅途。
你曾經因為哪些書籍對這個世界有了新的認識？ - GarField的回答 - 知乎 https://www.
11樓：
首先需要明確一點 ：看書不可以影響睡眠
所以爽文類的書直接過濾掉，睡前看書不應佔據過多時間，能盡快入睡更好。
所以建議複習學習過的內容或看需要深入思考的書，比如數學專業書。
12樓：褐色的眼
英語書好吧，語文文言文也湊合
百試百靈，十分鐘內睡著不是夢（手動滑稽）
開玩笑的，我一般會看文學書之類的吧，只要是自己喜歡的，我覺得都行啊
13樓：我本沉默飛揚
我喜歡看詩，近代的古代的只要符合我當前心情的，我就慢慢翻譯成白話，再搜一下作者當時的心情，比如而今聽雨僧廬下，鬢已星星也，悲歡離合總無情，一任階前，點滴到天明
有什麼適合睡前看的故事？
糖蜜膩膩子nnz 你是只屬於我的 小白貓和小粉貓今天出門逛街了。一路上，小白貓開啟了瘋狂的買買買模式，還沒多久呢，小粉貓的雙手就已經拿滿了大大小小的袋子，有小裙子 飾品 零食 抱枕 毛絨玩具 七七八八的，幾乎全是毛茸茸的 可愛的東西，弄的小粉貓變得跟乙隻綿羊似的。親愛的辛苦你啦，我想想還有啥要買的東...
有什麼新手可以看的外貿書，求安利？
QQ19980720 1.可以關注毅冰，如 外貿高手客戶成交技巧 外貿高手客戶成交技巧 等。2.關注知乎論壇，抖音等與外貿有關的帖子內容。 Darek 其實看書真正意義吸收不了很多，個人感覺不管在工作或者生活上，你遇到了阻隔困難，你再去刨根問底的學習解決，那樣才是最有效快速的 天心 看書很少作用。你...
想要了解佛教有什麼入門的書可以看？
索達吉堪布的書。讀起來輕鬆，而且對於追求真善美的人來說是一種享受吧 如果你對此感興趣，可以泡上一杯茶，找個舒服的地方，開啟來看看 選自索達吉堪布某書 蕭寒 了解什麼佛教？世間本無佛！看看我們的國家！是社會主義國家！我們是國家的最小單位！發揮自己的力量，去建設我們的國家，讓自己生活更加幸福，不好麼？不...