1樓：Faith24
氣墊鞋其實就是在鞋子大底和鞋身中間構造了乙個儲氣腔，形成氣墊，然後鞋上還有乙個通氣的裝置，主要由鞋子上的進氣孔跟出氣孔組成，提供了不錯的緩震能力，可以極好的保護膝蓋。
在跑步過程中氣墊提供的緩衝作用，會讓跑步的人感到腳部的舒適，著地的時候收到反作用力變小
要注意的一點就是：
氣墊的主要作用是用來緩震的，在平時跑步運動中，最需要保護的其實是我們的膝蓋，很多人都說氣墊是保護腳踝的，但是鞋子能保護腳的話，取決於鞋身腳踝部位還有跟腳掌的貼合程度，所以氣墊減震主要是為了減少著地時候反作用力對膝蓋的衝擊。
這兩款都是不錯的氣墊鞋
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2樓：乾飯少年
氣墊的作用其實是緩震，主要目的是在運動中可以保護膝蓋。
一般是認為氣墊，或者緩衝材料是為了保護腳踝的。其實不是的，原來腳底的肉也是為了緩衝，避免膝蓋軟骨磨損，所以腳底的氣墊起的是緩震保護膝蓋的作用。
保護腳踝靠的是鞋的踝部設計，乙個專業詞彙，就是「包裹性」，包裹性比較好，對踝部保護就比較好。這個包裹性，專業跑鞋和普通的休閒鞋子一穿就可以感受得出來的。
另外，提公升跑步速度一般是不可能的，這個還是主要和身體有關，要靠鍛鍊出來的，不過穿上氣墊鞋鞋底比較舒服，而且包裹感比較好，穿著比較舒服，身體狀態好，也會有助於跑得快。
還有乙個，氣墊其實不能幫助彈跳，不是大家想象中那種可以幫助你跳得很高的感覺，就像在沙子裡面彈跳和在水泥裡面上，肯定是水泥跳得高。
3樓：四夕
我覺得還挺適合的，我有一雙Nike全氣墊的，買的時候店員反覆強調氣墊只保修三個月嚇的我每次跑完都檢查氣墊。現在已經跑了一年了，對減緩膝蓋壓力有用的，但我只在跑步的時候穿這雙鞋。
4樓：控魂彡China
不適合，個人認為氣墊跑鞋比較適合羽毛球，籃球之類運動足球，跑步穿氣墊鞋非常容易扭腳
當然我只穿安踏的
至於耐克，阿迪達斯的氣墊鞋就不知道了
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