1樓：夜凌雲hd
正膠的海綿分為比較軟彈的和比較硬實的，前者透板容易，擊球暴力且下沉，但台內球的控制比較難，後者球路較正，較難打透，效能接近反膠
軟彈海綿：Victas VO-102, 多尼克氣泡魚（不是毒河豚），TSP20832紅海綿
硬實海綿：友誼802-40，亞薩卡PO，TSP20842藍海綿
我曾經把20842放在硬木面材的玫瑰7上，發力擊球根本打不透，有種抽在棉絮上的感覺
還曾經用硬度適中的Victas泥窪木配過102，感覺底板根本頂不住擊球的衝力，完全無法控制弧線
所以我的建議是，軟膠配硬板，硬膠配軟板
比如把我剛剛說的兩組底板膠皮互換一下就很合適
本人目前的配置是斯蒂卡clcc和多尼克氣泡魚，反手TSP Argrit，進攻感覺不錯，控制欠點穩當
如果題主完全沒有反手，大可試試挺拔黑色轟炸機，蝴蝶王Taksim等又硬又厚的板子，配上軟膠打單面
硬板推薦：斯蒂卡紅黑碳王，玫瑰7，黑檀7，cl系列，白鑽，多尼克up，亞薩卡yeo7p，ydm17，銀河紫龍537，505，蝴蝶陳靜，挺拔黑色轟炸機，蝴蝶王taksim，超級張繼科
軟板推薦：亞薩卡yes，馬軟碳，Victas泥窪木，松下浩二（對你沒看錯）
2樓：
底板推薦銀河紅黑碳王，持球感好，底勁足，就這兩點而言，其他更貴的底板未必比它強。
正膠不懂，銀河的反膠其實也不錯，主要是便宜，而且品控還不錯，不妨試試。
3樓：滿地可
斯蒂卡cl，正手劉國梁tsp正膠,反手護板棉。大概500rmb上下。
cl重量，品控差距太大，需要和熱心店家進行溝通，包括重量，厚度等引數都要先確認再下單，避免以後出現麻煩。尤其是重量。如果單面正膠的話，業餘怎麼也要94以上了。
4樓：yingyuetang
看你用的是yeo7 ，這個板子形變小，比較硬，你的打法應該是左推右攻的打法， 這個硬底板我覺得配紅雙喜藍海棉不太好用，可以考慮驕猛藍v或者TSP AGRIT等軟點的。
如果你想要打正膠，可以考慮劉國梁的配置，斯蒂卡的CL或者CLCR。另外就是蝴蝶王泰克西姆。推薦純木7層是因為相對配合正膠控球好一點。
膠皮可以考慮729的802，岸度的氣泡魚，還有tsp正膠。
5樓：PointOfNoReturn
藍海綿比較吃膠水，還需要發力好，要換就換成38度橙海綿普狂行了，還便宜，如果搓來搓去一板拍死，海綿稍微發死沒啥問題。蝴蝶的多錢買的400多就當t05了，你可以試試用反手打正手
如果繼續用這個拍最好用有機膠水刷幾次膠皮（或者用海上明月油刷兩次）然後用無機膠水粘起來，比較牢固
建議1改橫拍，直拍穩定性真的差點。2找教練或者好好看教學，多和高手打！3你這個配置其實沒大問題，多讓自己適應拍，等你漲球之後再買別的拍
桌球，有沒有很好的膠皮底板推薦？
Peagee Lui 斯蒂卡OC 正手搭配狂飆3neo 反手多尼克F1 不要太爽。不過純木底板有點軟，建議配度數比較高的膠皮，比如40度的，厚度也可以加厚，但這是我個人習慣啦 尼斯湖小水怪 歐版clcr 選個90克左右的 正手39度木星2，反手科庫塔庫大力神黑海綿專業版，五百左右，後面等你多了解一些...
桌球直改橫如何練習，以及推薦底板膠皮？
只會撿球的蟈蟈 1。單面拉。會有一種橫板拉求是這麼爽的感覺 2。正手拉，反手搓。以側身進攻為主。鬱悶階段，會讓人有很強烈的放棄的想法！3。基本比較象橫板了！不過不是很穩定。以後就不知道了！所以有幾個要點 1。反面技術基本上是從新學，所以好的陪練和連續的練習是必要的。要以穩為主，突出速度。旋轉方面那是...
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