1樓：silv
選鞋看上面的回答吧，我只說一點，扁平足選支撐型跑鞋！
扁平足選支撐型跑鞋！
扁平足選支撐型跑鞋！
別非得等到足底筋膜炎了再問為什麼好嗎？
2樓：梁社會
隨便說幾個吧……
索康尼kinvara9 個人很喜歡速度型訓練鞋，現在大概400+
銳步floatride 跑者世界推薦，pebax中底，299還要啥自行車……
安踏challenge202 這個……也不錯!
3樓：張小落
日亞海淘亞瑟士K24（目前最新的是K25，K24的價效比會更高，但效能差不太多）
去年9月份左右，日亞活動，入手K24，到手400人民幣
4樓：阮籍
扁平足的一般是足外翻，應該用控制型跑鞋或穩定型跑鞋，也就是鞋的內側中底有特殊設計，比較硬。各大品牌比較常見的控制型跑鞋有
asics：foundation，kayano
mizuno：Paradox，Horizon，Inspire
5樓：想變成貓的狗
我尼瑪，我最好的一雙鞋三百，雙十一的時候買的，美津濃，還有一雙一百多的多威，賊輕，跑北馬的時候至少看到八雙給我一樣的多威，講道理，兄弟，同學生黨，報名費路費住宿費都不少，我感覺鞋子先不急賣，練腿，等半馬完賽後想晉級130，再去好好選，
6樓：
我去年這個時候快要跑第一次半馬了。
當時是在迪卡農買的鞋折後兩百五還是三百五我忘了，最多三百五的樣子。
跑完半馬之後又跑了兩次全馬加上三次馬拉松備賽期的全部訓練。
目前依然在發光發熱。
所以我只是想說舒服就好，不用太在意細節。
當然了下一雙肯定是亞瑟士了。
畢竟這裡沒有迪卡儂(手動狗頭)
7樓：
看到扁平足我就有回答的衝動了，我也是扁平足。
首先建議你去一下亞瑟士的專賣店測試一下腳型，免費的，機器看著很高大上，資料可以拍照，自己研究一下。
不出意外應該他們店員會推薦k字頭頂級的鞋，你可以試一下，記住鞋碼，包括鞋碼後面的英文本母，千萬不要買，太貴了。
其他品牌的鞋我不太懂，因為我一直亞瑟士，建議你海淘一雙k字頭的，現在好像是k25了，太貴，你可以淘下k22，500塊錢足夠了。
都說亞瑟士重，也確實重，不過我這種渣渣就無所謂那點重量了，包裹性最重要，從來沒磨過水泡。半馬不要太輕鬆，嘿嘿，然後再追求速度和全馬的時候再慢慢挑鞋子，那時候你應該認識不少跑友了，碰到別的牌子的就要求穿一下，試試。
說一千道一萬，上腳就知道了。
8樓：ROBBIE
不知道你平時穿什麼鞋子跑步。500塊還是可以買很多的鞋子的，找附近的耐克阿迪折扣店，選擇很多。扁平足還是要多試幾雙才知道哪些合適。半馬對你很輕鬆，當然如果要PB需要更努力！
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