學羽毛球有必要請教練嗎?

時間 2021-05-11 18:09:22

1樓:堅強的刺蝟

有!很有必要!

握拍,發球,步伐等基本動作從一開始就要規範。如果一開始動作不標準,隨著打球時間的推移,因為打球姿勢不標準(不說動作難改,姿勢不優美等等...)打完之後身體關節各種痛,各種勞損....

結合各種原因,還是學一下,至少學個基礎的...

2樓:舍予

從乙個打了十幾年業餘球的球友的眼光來看,非常有必要請教練,羽毛球屬於易學難精,基本功非常重要,即便不以此謀生仍能讓你事半而功倍享受這項運動,而且能通過合理的的動作保護你不受運動傷害。

3樓:邊邊

分兩種情況吧,零基礎的,沒有打過野球的,可以找比較專業的那種願意帶你打的一起玩,這樣學到的是標準的技術;打過野球很長時間且有很多壞習慣的時候,請教練。

有句話說的好,買1000的拍不如花1000請個教練。。

4樓:一元

作為業餘羽毛球教練,教學6年,我認為是很有必要的,練習手法可以預防不正確的發力導致的肩周炎,網球肘等等,練習步法可以減少受傷機率

5樓:請叫我talent薩瑪

要的~不過可能不太建議了,我認識的很多業餘打羽毛球很厲害的,都是單側膝肘有傷,我自己也是在右膝傷過一次之後就很少打了,偶爾娛樂娛樂~

如果在學校,可以加協會,上羽毛球課,學一些基本功,會玩就夠用了。。。想學得多,至少找個老師上課學吧~有些技術不學就是各種受傷。

體態改善有必要請教練嗎?

銅頭鐵臂防彈腦 要不要請教練取決於你的經濟情況 問題嚴重程度以及對自身體態的要求,每個人有不同的選擇。但是這個教練的評估結果 主要是用詞 存在一定的不嚴謹現象,建議對教練專業多做觀察,可以試著先問問教練圓肩和駝背的學名分別是什麼 為我 如果是完全沒有接觸過健身的話,還是建議先準確學習一些動作的標準姿...

學車需要請教練吃飯嗎?

瓜皮 對呀我這裡是教了快5700 當時說的時候說是全包中間不會收取任何費用但是自費的東西還是比較多的這一百那一百的請他還覺得是應該的就很無恥了你們學費都是教了多少 木木老師 請教練吃飯?為什麼要請?請的理由是什麼?第一次來練車,只簡單講了一兩遍,連聽都還沒聽清楚,就讓人練車,練得不好,動作不對,就破...

有必要請私人教練健身嗎?

光之小巨人 作為在做健身教練兼職的體校生,我覺得還是要請私教的。健身房很多器械的使用方法,訓練方法,人體大概的肌肉分布,運動前後的熱身和拉伸,健身後的飲食等等。這些基本知識健身教練都會告訴你的。很多東西網上是有,私教是給你私人訂製的!花了錢肯定有用的!網上有些東西給你扔個大概念,你用起來牛頭不對馬嘴...