1樓：adidas
感謝各位知友的分享，為adidas 「由我創造」女子品牌活動增添了更多生動鮮活的故事。「打破常規」是一種積極的思維模式，它引導女性突破天花板，在運動中釋放自己的創造力，激發更多可能。打破常規的方式有很多種，但最終都指向同樣的目的，即創造不同，迎接新鮮的運動體驗，擁抱意想不到的人生。
當運動成為新的習慣，它會給身心乃至人生軌跡帶來令人欣喜的改變。知友梁嘉歆通過攀岩獲得自信和領導力，學會與人分享，跳出盒子思考人生和選擇的可能性，勇敢走上創業之路，並收穫肌肉男老公一枚。更有機靈的妹子通過廣場舞運動，成功引起婚介主力之大媽們的注意，在解決個人問題的同時順便強健了體魄。
那麼，成為乙個運動咖之後，如何繼續發揮創造力，在運動中製造樂趣？知友李艾藍分享了乙個有意思的玩法，把撲克牌帶入健身房，根據抽到的花色做相應的規定動作，讓枯燥的練習變得新鮮有趣。也有人把旅行和運動結合在一起，跑步探索未知地域，徒步爬山，在常規之外遇到更好的風景。
知友騰宇以業餘羽毛球為例，認為女性可以做到「柔化與活化」，讓過去的約球悶戰轉變成有格調的羽毛球社交；弱化競技，賦予生活意味；關注基本技術，回歸本質，讓運動變得更輕更美。更有知友鼓勵女性撕掉運動的性別標籤，無論籃球足球橄欖球，想玩就玩。
adidas 從2012 年至今一直開展和女性運動生活相關的專案。隨著近年來女性參與運動的熱情越來越高，adidas 開始關注更深層的精神核心，幫助女性通過運動探索內心世界。
當今中國的年輕女性面臨比以往更大的壓力和挑戰，她們認真工作，也希望享受生活，嚮往個人發展的多樣可能性。她們相信努力可以邁向成功，但不滿足於千篇一律——唯有創造力能夠讓她們與眾不同。通過運動，她們可以打破常規，釋放自己的個性和創造力，在運動和生活中變得更加強大，與眾不同。
這就是今年女性「運動創造力」理念的由來。
運動充滿創造性，它創造機能和活力，更激發自信與改變。越來越多的年輕女性在運動中釋放壓力量和個性，更獲得改變的力量。這種力量來自於每乙個微小的進步——跑步時增加的里程數，平板撐多挺住的15 秒，或體脂比下降的乙個百分點。
當身體極限被不斷突破，當不可能變成可能，她們會更加充滿自信，迎接生活中的未知和挑戰。
女性有著相似的身體，相近的運動技巧，但思想和心態讓她們產生不同。創造力正是源自於此。創造力是追隨內心激情，誠實對待自己；創造力是應對任何挑戰的方法；創造力是用不一樣的方法去探索世界，用不一樣的方式表達自我……
希望知友們的故事，能激勵更多女性通過運動激發和釋放創造力。
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———探索更多，請移步↓———
為女性而生的效能跑鞋UltraBoost X ：為什麼要為女生單獨設計跑鞋？
adidas x Keep「女性創造力發現報告 」：看看你的運動創造力有多高？
2樓：看這到處都是豬
說說大學時代從運動小白到瘋狂迷戀上棒壘球。
男生棒球隊是我校唯一的體育特招隊，而我校又是80%的女生比例。我們寢室一行人一次路過棒球場就被滿場熱血的雄性荷爾蒙吸引住了（害羞）。那時候棒球隊在練習外野高飛球，乙個個朝著我們旁觀的位子飛過來，跟小隕石似的，很危險。
隊員跑來把我們趕走說以後來一定要帶著手套（可以接住頭頂飛來的球）。
後來組了院女子壘球隊我們寢室就都報名了，因為是最帥的棒球隊小哥給我們當教練培訓。那時候我們寢室幾個真的痴迷到不行，甚至每天都逃課會出來練一些傳接球、打擊什麼的基本功，也會玩一些實戰的策略，每天玩到太陽下山，總之都玩得非常野，撲倒受傷流血弄髒都經歷過，本來嬌生慣養的喜歡穿蓬蓬裙的同寢室女生，也在看完《棒球大聯盟》之後換上運動褲在壘球場上撒腿狂奔起來。
後來集訓了一陣子就參加學院之間的比賽了。只記得自己有一場，莫名其妙地被叫去頂替打棒，又莫名其妙地怪力附體，在落後的情況下打出乙個本壘打扭轉了比分。剛跑去人人網翻了一下，那天我們幾乎每個人都寫了很振奮人心的日記。
——找到了09年隊友的日記哈哈哈。
想想這些日子已經有七八年了。這麼多年來寢室這幾個人裡，只有我體重飆公升，身材走樣，想想都傷心。壘球這個愛好，除了去過cage打過幾次棒，再也沒有機會認真打過一次球啦。
就這個答案紀念下乙個曾經多麼喜歡棒壘球少女的青春。
3樓：LittleMood
作為乙個熱愛旅行的人，把運動與玩兒結合起來算嘛旅遊的時候，喜歡晨跑或夜跑，沒有路線沒有方案，只有探索未知地域的好奇心和好心情。每一次都有新的收穫，比如誤入私人海灘（美），享受到當地人的早餐（正），還有比拳頭大的蒲公英（根本吹不散），當然你還能遇到主動跟你握手的流浪狗子（萌）～
徒步和爬山也是我在拜訪乙個陌生區域的必備專案，不走常規旅遊景點和路線收穫往往更大（感興趣的大景點我當然也會去簽到）。翻越小山後發現遍山空城的震撼，徒步至山頂發現的美麗觀景小教堂（靠懸崖邊的那面牆是一面玻璃），就著晚霞在山頂晚餐…
身體和心靈都在路上變得強大～
最後貢獻我遇見最愛的晚霞
4樓：麻瓜麻瓜我是地瓜
以前只吃不動的我現在開始了每天1小時-1個半小時的健身運動為了自信的考研為了健康的生活老話說得好「生命在於運動」 望我堅持加油
5樓：「已登出」
我已經不買阿迪達斯好幾年了，基本轉去買耐克或其他品牌。
原因就是阿迪達斯的質量越來越差！
記得以前阿迪達斯的鞋子質量非常好，一年狠造都不出問題。現在的真不行
6樓：zhang gwen
7年前剛工作，還是個職場楞頭青，對什麼都好奇。5年前試了室內攀岩，挑戰自我爬到了100m高空然後速降下來，真是把老娘嚇死了！爬到一半真的想放棄吧，大家一群不認識的人在下面為我加油，哼哼哈嘿爬上去覺得自己牛b到全世界唯我獨尊！
7樓：
知乎商業化理解，可是這個問題的設定也太爛了……而且也沒大v來帶節奏……焦點圖連了個有的沒的問題……知乎銷售策劃在幹嘛？阿迪市場部在幹嘛？
8樓：藍色
看了很久，第一次回答，不知道規則還請見諒。
從決定考研的時候堅持每天跑步，到現在已經有一年半了。考研的時候是早晨跑，後來就改成了夜跑，剛開始會不習慣，跑完帶來的缺氧是需要克服的，但是隨之帶來的就是一整天的精神飽滿。
在自習室學的昏天黑地腦子不轉的時候出去跑兩圈的事情我也幹過，真心佩服自己，兩個月考到專業第一是跑步帶給我的自信和堅持。都說自己選擇的路跪著也要走完，我是邊跑邊流淚走過來的，這時候想想都覺得自己是條漢子(￣▽￣)
現在每天都會夜跑，偶爾有心情不好的時候兩圈下來啥也不記得了！看有人說跑步會使身體受傷，但是個人覺得各有其法，可以打破常規按自己身體感覺走，適當的運動就可以，總是比不運動造成的傷害要小，甚至沒有傷害還能給身心帶來更多的好處。我還想沒準多跑跑再長高兩公分也說不定呢（*/＼*）
9樓：木易人土土
從2023年11月被同事帶著走山，到2023年4月開始正式進入健身房，身體逐步的變化讓我更自信，當健身成為習慣就知道什麼是精緻生活，它改變的不僅是體型，而是生活方式與生活態度，萬事需要耐心、堅持與摸索，打造乙個更好的自己，賦予生命更多的美好。
10樓：瓶蓋子小姐
要說打破常規的運動，要屬小時候老媽經常讓我每天提兩桶水從一樓到二樓的過程了，是的，你沒聽錯，是每天，而且咱們家二樓其實是有自來水龍頭的呀，哈哈哈，是不是想到了乙個和尚挑水喝的歌謠，可惜我不是和尚（捂臉），小女子當時還是個肉不經風的女生，被我媽這麼一操練，好了，活生生鍛鍊成了當今世界上最佔人口總數的女漢子 ，現在回過頭來問我家母後，她雲淡風輕的說了：為了練你的手勁兒囖～（三條汗）我當時還真乖啦，不過也在我媽的培養下，現在身體棒棒的！
11樓：大木小木大小木
從來未曾胖過的我，經過了三年工作的摧殘，終於，腰肥了，腿粗了，臉腫了！當我意識到這樣惡性的迴圈會導致我拍照不好看了！身體不健康了！
於是終於最近狠下心辦了健身卡開始折騰身體了！不過一健身真的是頭頸不疼了，腰也不酸了，背也舒服了很多，所以我相信就是健康啊！運動帶給我的變化啊！
甚或都變得有激情了！雖然還沒瘦下來！
12樓：六月鳶尾
一直是乙個重度拖延症患者，所以想的多做的少，去年因為我的生活變故開始夜跑，感覺運動讓我找到了好好活著的動力，運動給我帶來了巨大的變化。
13樓：imnotafraid
看過一句話 ，自信不是大家都喜歡你，而是有人不喜歡你，你覺得無所謂
其實就想表達下，有時候做自己也是一種打破常規，為什麼一定要和別人一樣，為什麼一定要求的別人的喜歡，為什麼一定要隨波逐流，人生只有一次，不如開心好好玩一次
來自週六早上的雞湯
14樓：Wynne
強答乙個：和廣場舞大媽尬舞。
老媽退休後一直在家養狗，越來越胖。
有一天她終於意識到這樣不行，決定加入廣場舞大軍。
但老媽臉皮薄，覺得跟著跳非常不好意思。
尤其是大家都跳的很好，但她零基礎要從頭學的時候。
於是老媽想到了乙個絕妙的計畫
那就是讓我先去跟著廣場舞大媽跳舞，等我學會了，再回家教給我媽於是我成為了廣場舞大軍中年紀最小的那乙個。
嗯，誰說廣場舞一定是大媽們的專屬？
像我這樣的年輕人也可以嘛
新體驗就是，我認識了一堆可愛的不服老的積極向上的阿姨們。
15樓：
我是個男生，說乙個挺有意思的比賽，有興趣大家可以玩玩。
這件事要追溯到我大一的時候，我參加的社團舉辦了一次有獎投籃大賽。作為院隊控衛的我第一輪投出了十中八的成績，而那幫用各種詭異姿勢投籃的軟妹們加一起進了4個，這讓她們很沒面子。然後她們商量更改規則，在投籃的時候需要轉呼啦圈，如果球沒投完呼啦圈落地直接判負。。。
我在投第三球時呼啦圈就落了，然後我就坐在地上看她們扭著腰肢在那投籃。不好意思的說，居然把我看硬了。。。
健身給你生活乃至於說職場帶來了哪些機會？
Maria 可以暫時擺脫那些你控制不了的，用自己的力量在自己的範圍內從控制你自身開始，進而延伸到生活工作中找到懂得掌控事物的能力和方法 喬Joshua 長年健身的人，我就沒看到身材特別差的。同樣是穿衣服，身材好穿著給人感覺很有型，要想長肌肉，想不斷進步，你不管主動被動，都得保證足夠的睡眠和合理的飲食...
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anita fighting 本人大學畢業已經有4年多，日常工作並不需要用到英語，但一直堅持學習英語。要說學習英語，對生活習慣的改變，可以有以下幾方面 其實確切的說，我回答的是學英語給我帶了什麼?看了一些回答，闡述的大多是英語的功用。我回答的點可能更 trivial 一點。這些年來做的最主要的事大概...
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不能說是找不到工作，只能說找不到體面的工作，能找到的工作都是苦的臭的累的 然後母胎單身一輩子那種，也沒什麼閨蜜朋友，孤身一人 大白菜 應該就是結婚前沒人追沒談過戀愛，然後相親的時候媒婆都要看碟下菜，就是你長得一般家庭條件一般的話，都不會給你介紹條件好的。然後相親過程中也會遇到看不上自己的。長得好看還...