1樓：Hennessy
如果是新手機不需要備份的話，直接開啟「查詢手機」，找到自己的裝置，抹除裝置，就可以恢復成出廠設定，沒有螢幕使用時間密碼，可以重新設定。
如果有很多檔案，先備份！先備份！先備份！
然後重複第一步，再把備份的檔案拷貝回來
我試了很多辦法，除了花錢買軟體，只有目前這一種辦法可行。
2樓：喵個毛毛
20/7/2020
在這裡蹲一下解決方法（已解決）.....我都無語了，瘋狂吐槽ios系統
手機是最新版本，支援找回密法，有乙個忘記密碼的選項
現在是醬嬸的
哈哈哈哈哈........連找回密碼的選項都沒得了...
雖然我不是很急....但一直沒解決就很不爽！
24/8/2020更新一波現況。。
第十五次密碼錯誤
再然後！！發現我沒辦法登出這個賬號了，因為：由於訪問限制，無法退出登陸
10/12/2020
買了新手機，然後.....他喵的
舊手機沒法還原了...我按還原，他還要我給螢幕使用時間密碼
但根本沒辦法啊靠，我壓根不記得
然後怎麼在新手機上，這個螢幕使用時間密碼還在！？陰魂不散啊喵的！！
解決方法：
12/12/2020
因為沒辦法還原iPhone，找回密碼也不可以
所以先提前在iCloud備份
找到本iPhone
然後點抹除
抹除就等於還原
然後重新設定手機，從iCloud還原
一切還原成功後，資料都在，然後這個螢幕使用時間的密碼也沒了，yeah
然後我新手機也沒有了螢幕使用時間密碼，yeah
yeah！好開心
哈哈哈太好了吧～～～
14/12/2020
喵的..！
我又來了，現在不是螢幕使用時間密碼：）
是備忘錄密碼哈哈哈哈.........
備忘錄之前一直都是face id開鎖，到新手機之後要求我用密碼，face id 不給了
然後我忘了
然後打不開了....
然後那個備忘錄記錄了我所有密碼..然後鎖那個備忘錄的密碼我不記得了，然後所有密碼都..
蹲乙個解決辦法哈哈
今天天氣很好呢，要微笑哦他喵的
14/12/2020
哈哈哈哈哈哈我解決了
花了兩小時試密碼......這個鎖是來鎖我自己的叭
備忘錄忘記密碼沒啥辦法..在設定裡改了密碼也不行，之前鎖的備忘錄依然要舊密碼才能開
希望我不會再回來這個回答了....
這句話給了我極大的動力（絕望背水一戰了），一直試一直試，終於搞定了～～
開心yeahh
3樓：YES
了解忘記密碼時如何重設密碼。
在 iPhone、iPad、iPod touch 或 Mac 上，請按照以下步驟來更改螢幕使用時間密碼。
前往「設定」>「螢幕使用時間」。
輕點「更改螢幕使用時間密碼」，然後再輕點一次「更改螢幕使用時間密碼」。
輕點「忘記密碼？」
輸入新的螢幕使用時間密碼，然後再次輸入以確認。
選取蘋果選單 >「系統偏好設定」，然後點按「螢幕使用時間」。
點按左下角的「
選項」。
點按「更改密碼」，然後點按「忘記密碼？」。
輸入新的螢幕使用時間密碼，然後再次輸入以確認。
如果您開啟了「在裝置之間共享」，則重設螢幕使用時間密碼後，新密碼會自動更新到這些裝置上。
在家庭組織者的裝置上，前往「設定」>「螢幕使用時間」。
向下滾動，並在「家人」下選取孩子的名字。
輕點「更改螢幕使用時間密碼」，然後再輕點一次「更改螢幕使用時間密碼」。系統可能會要求您使用面容 ID、觸控 ID 或裝置密碼進行認證。
輸入新的螢幕使用時間密碼，然後再次輸入以確認。
選取蘋果選單 >「系統偏好設定」，然後點按「螢幕使用時間」。
從左側邊欄的下拉列表中選擇孩子的名字。
點按左下角的「
選項」。
點按「更改密碼」，然後點按「忘記密碼？」。
輸入新的螢幕使用時間密碼，然後再次輸入以確認。
如果您開啟了「在裝置之間共享」，則重設螢幕使用時間密碼後，新密碼會自動更新到這些裝置上。
（剛聯絡了客服，他給我發了這個，還蠻全面TAT我也在和密碼作鬥爭，36分鐘以後才能試
4樓：胖胖的小鯨魚
1、集妹們，給我去更新系統，公升級到iOS13.4，然後直接去更改螢幕使用密碼，這時候就會出現忘記密碼，輸入你的id和密碼就行。
2、可以繼續猖狂的設定密碼了，而且現在螢幕使用密碼後，會讓你重新輸入備份你ID，以便以後忘記螢幕使用密碼，可以通過ID隨時修改。
3、所以弄好了我就開心的又設定密碼了（其實內心忘記密碼時慌的一批，所以這次設了簡單的，不敢以身再犯了）
5、那個黑圈是在輔助-觸控-輔助觸控-停留控制，就OK了。（可能這也是廢話，你們可能木有這問題，或者早就知道就算了喲）
5樓：
自己摸索的一條路：
1.退出iCloud，不儲存任何資料
2.開啟螢幕使用時間，設定密碼
3.為家庭設定螢幕使用時間密碼
4.登入
5.（再設定一次密碼？）有密碼略過
6.開啟在裝置之間共享
大體就是這樣。。。
6樓：男子漢懶羊羊
用另乙個蘋果裝置查詢我的iPhone，我是用iPod touch6，然後抹掉資料，（資料記得提前備份好！尤其備忘錄裡的！）再重新啟動，登陸id就沒問題了
7樓：HouseStark
目前13.4.1可以通過iCloud賬號找回密碼了。
如果可以更新系統，以下可以忽略哈 ~
我試過的，沒問題的
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