1樓：子七
吃貨很好啊，更好補頭髮。
我的頭髮很好，不過是遺傳，很多，是有些頭髮少的女生的三倍多還多，而且髮質也很好，從小到大簡直幾乎認識的人都稱讚過我的頭髮。
然而我頭髮就算遺傳的好，後天的保養確實也需要的。
像網上說的吃黑芝麻，何首烏泡水這些確實有用，然而見效慢，基本要好幾個月以上，而且效果有限。
用雞蛋和一點檸檬汁混合抹在頭髮上確實有用，然後用橄欖油抹，我朋友燙頭髮過頻後用過這個方法，她說還挺有用的，頭髮看上去光澤度很好。
對了，還有切忌勤燙頭和勤洗頭，洗頭髮不要每次都用護髮素，我原來經常用，結果去理髮店那個理髮小哥聽到這個訊息的時候一臉我簡直是在毀頭髮的表情。
還有，洗完頭我最好自然晾乾，不要用吹風機，吹風機會讓頭髮更加乾枯毛躁。
然後呢。。。可以每天晚上按摩頭皮，有生髮效果。
可以補一點鋅，葡萄糖酸鋅就行，還甜甜的呢=￣ω￣=
差不多就是這些吧，如果掉頭髮真的很嚴重，還是去喝點苦苦的中藥吧。
2樓：孫遠楠
剪掉，變短髮，重新長出來。
如果特別不好，不能夠剪短發那就多吃姜，女朋友不愛吃，就買薑糖，薑水，有含姜的洗髮水，護髮素。薑對頭髮好！
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