女生冬天如何護髮？

1樓：大麥植髮閉醫生

那要看是什麼髮質了，冬天頭皮油脂沒有夏天那麼旺盛，所以沒必要洗的很勤快，一星期兩次就可以了，洗完後用吹風機最好保持一定距離，冬天易產生靜電，適量用點護髮素，梳子也改用木梳，木梳對頭皮，頭髮都有一定保健作用。冬天髮根脆弱，要細心呵護。

2樓：護膚喵

我來啦，護髮小分隊參上！

1.要學會正確的使用護髮素：也許大部分女生都知道洗完頭要用護髮素，可通常都是塗抹完等不及一分鐘，就匆匆沖洗掉了。

這樣匆忙，護髮素根本無法完全發揮原有功效，而你還在疑惑為何洗髮護髮產品都用了，頭髮怎麼還是這麼毛躁。其實護髮產品應該至少在頭髮上停留2-3分鐘，才能真正起到滋養的效果。帶有髮膜效果的護髮素使用頻率是一周兩至三次，塗抹後要用熱毛巾包裹住約五分鐘再沖洗掉，使用護理產品不能性急，做足功課才能看到成效。

2.不要使用尼龍梳子：不同的梳子會給頭髮帶來不同的影響。

而在冬季，如果用尼龍梳子梳頭的話，就易產生大量的靜電從而傷害到我們的頭髮。所以在冬季，為了充分保養我們的頭髮，最好使用木質的梳子，從細節上呵護我們的髮質健康。

3.洗完頭後吹乾頭髮不僅可以及時讓毛鱗片閉合，還能保持頭髮的水分。但是吹風機吹出來的熱度對於頭髮是會有一定的損害的，它會破壞毛髮組織，傷害頭皮，所以吹頭髮時，首先要選擇檔次較低的風力以及溫度，並注意保持吹風機與頭皮之間的距離。

另外，還要注意分層進行吹乾，同時要從我們的髮根向髮尾逐步的吹乾。

4.不要太過頻繁的洗頭：次數過於頻繁會破壞頭皮環境，導致頭皮分泌更多油脂來保護頭皮，結果卻適得其反。

所以洗頭盡量間隔1-2天。並且洗頭髮的時候要用指腹輕輕的揉搓按摩，這樣既保護了頭皮，又可以促進頭皮的血液迴圈，從而保護頭髮的生長發育。

5.選擇適合自己的洗髮水：脫脂性或鹼性洗髮水，容易轉讓頭乾燥，破壞頭皮酸鹼平衡環境，所以在選擇洗髮水時我們應更加注意，要選擇對頭髮和頭皮沒有傷害的天然洗髮水。

還不要侷限於只使用一種洗髮水，可以經常換著品牌，看哪個更適合自身的髮質使用。

6.如果頭皮問題比較嚴重，建議使用一些護髮精油，但次數不要太多，還是那句話，選擇適合自己的，不過只有試過才知道什麼是適合的，護髮產品的話可以多看看種草推薦，我之前關於護髮精油這塊也有推薦過，這裡就不多贅述了。