男朋友有病嬌潛質 怎麼才可以乾淨利落分手

時間 2021-07-14 20:11:22

1樓:Ed en

看他傷害自己能做到什麼程度,如果輕,說明他自己也怕,說蹲你也只是威脅你不要有分手的念頭,你就直說就好了,問題不大。如果已經偏執到一定程度了那就注意保護好自己。總之分手是必然,希望你能順利分手(姐妹其實我也不知道該怎麼辦聽起來就很可怕 )

2樓:阿桑

還病嬌?就是欺軟怕硬。

他罵你,你罵他。他在你門口蹲你,叫你幾個男同學來,再不行,跟你爸媽說,讓你爸拿個棍打斷他的腿。再不行,直接報警。

你越怕,他越來勁。誰怕誰啊,搞笑。

3樓:yzs1976

沒有無緣無故的相識,你們在一起一定有原因。

當感情出現危機的時候,自我否定和不確定性就會冒出來,尤其是他現在的做法還引起了你的恐懼,大腦其實處理不了這些事的,大腦迫切的需要你解決問題,可想而知你現在是多麼的焦慮,我很能理解,我也曾經這樣過。

跳出這個框架來,給你幾個小小的建議,請參考。

1把你男朋友的事寫在本子上,男朋友現在的行為,你的困惑,你的擔心,最後的結果。合上本子,過幾分鐘,幾個小時都可以。

2當你是自己的朋友和閨蜜,去勸說自己,開啟本子寫上作為朋友的話。在合上本子,過段時間在來。

3當乙個旁觀者,比如你可以站在第三者的角度考慮,再回答一下自己。

做完這些,你發現你認知有很大不同。

出去走一走,散散心,做幾件自己喜歡的事,沉浸在其中,然後再回來想想你和男朋友的事,會有靈感突然冒出來,這個就很厲害了,更具體,更能解決問題。

你和男朋友的事不全是壞,也有好的地方,你說的溫柔,你想想他對你的好,給了你什麼感覺,什麼啟發,你的需求滿足了沒有,他的不好,你也能當成鏡子,知道自己最弱的地方,怕什麼,擔心什麼,還記得奧里給麼?。對付恐懼的最好辦法。就是恐懼來了,要勇敢的面對它,先要接受,我知道這很難,難為你了。

當你做完這些的時候,去在他情緒穩定的時候去溝通一下,說出你的擔心和恐懼,半年了,你既然都愛過,說些真話也不過份。

以後就能更好的認識自己,找到你需要的那個他,更能收穫美好的愛情,從長遠利益來看,這反而是小事。

最後,還要給自己小小的獎勵,我能講出來,勇敢,能自己思考了,聰明,能坦然面對了,睿智。

你所想的最壞的結果可能不一定實現

我這些話可能對你沒什麼幫助,因為我沒有安撫你的情緒和提出具體的方法,可我是處於對愛情的尊重和嚮往,看到愛情有危機的時候咱們都不能好好處理而失去的痛心。

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