1樓：Fierce
小妹妹氣質和內涵不是「顯」出來的
它是一種自然而然、深入骨髓的東西
不言而喻，大道至簡
當你提問這個問題的時候，其實就暴露了你的拙劣。不如移步知乎上如何改變自己的氣質和貴氣的女孩的熱門話題上。
如今社會上的99.99%人把氣質與顏值掛鉤，內涵與書掛鉤。但有顏值未必有氣質，有氣質的未必有顏值，是僅僅讀了很多書就能比作是有內涵之人，還是思想內化於心，精神飽滿之人才是有內涵之人？
學習說話只是外在技能培訓，修煉內心才是一輩子的事。
2樓：紹宇
說話有氣質有內涵的人，即使有再大的怒氣，也不會大喊大叫,因為你的大聲,除了擾亂自己的心神,並不能讓事情變得更好。歇斯底里的吼叫征服不了別人,卻只會讓你在瘋狂中失去理智。
3樓：只有因為沒有所以
在生活中，我們會遇到各種各樣的人。有的人氣質絕佳，談吐不凡，也有的人口出狂言，滿口髒話。
雖然大部分人都不是這兩個極端，但是人總會想向好的一方靠近。在我遇到gorkor之前，我會告訴你多讀書。畢竟富有詩書氣自華。
讀書可以增長乙個人的見識，進而可以提公升乙個人的氣質。但是當手機裡有了gorkor這個軟體以後，我突然覺得讀書不是唯一的方式。在gorkor上面，我們可以從信中看出乙個的談吐。
在過客島裡面，你會看到很多人分享的小故事。雖然不是很精彩，但卻很有意義。可以試著將自己平常的一些想法和心情轉化為文字，這是乙個提煉的過程。
在寫下文字的時候，你會斟酌，但說話時往往缺乏的就是斟酌。
能夠提公升氣質的不僅僅是讀書，也不僅僅是經歷，還可以是交到志同道合的朋友。在遇到這些事物的同時，談吐和氣質都會不自覺地提公升。
4樓：Freya小怪獸
這個回答抖音裡應該有很多…
把隨便換成聽你的
把你聽清楚了嗎換成我說清楚了嗎
把我不會換成我可以學
別人自嘲可以但你千萬別附和
不懂時保持沉默
不要把負能量帶給你身邊的人
看透不說透還是好朋友
最後我覺得，最重要的是你是乙個心中有愛的人，每個人的氣質都不同，你的特點，美好的品質就是你的氣質。說話直的人別以為總以為自己這樣是直率，有時候也應該適當改一改，別往別人痛處戳。
5樓：腎寶
你看我的回答，大部分是囉裡囉唆東倒西歪，這樣就不夠有氣質有內涵
我反省了下，原因可能是因為我太想把東西講清楚了。這樣跟個老媽子似的，怎麼可能讓人覺得有氣質有內涵
所以有內涵，首先要把話說的簡短，給人以自己思考的空間
比如別人問你平時怎麼上班？
如果你在紐約上海這種大都市，你就淡然一句：我跑步上班
懂得人自然就明白了：第一，你住的近，說明你住得起大都市核心區域，不可能是大興；第二，你級別夠高，不用擔心有人說你上班著裝不符合規範；第三，你們公司有洗澡的地方，而且你可以用；第四，你不用加班，還非常注重工作生活的平衡
所以不用刻意強調，你有錢、級別高、熱愛生活的形象就通過平平無奇的一句話塑造起來了
這就是有內涵的第一條，說話要簡明扼要，直接到最重要的結果
第二條，就是要拉長視角，不用侷限於此時此刻，而要讓人感慨時間的長度和生命的厚度
比如別人不懷好意的告訴你，當年你轟轟烈烈愛的死去活來的女生結婚生子了，你可以微微一笑：
是啊，孩子長得挺面熟的
這樣別人就會思考你的話到底是什麼意思，有什麼內涵
第三條，就是必要的時候，引用或者修改一些古詩或者名人名言，這條就要靠平時積累，多讀書多思考
自古職場如青樓，不許樓裡見白頭
別人一聽，這就非常內涵了
6樓：輕語
單純要「顯的」有氣質內涵，很難。凹造型會讓大家都很難受。另外，堂主的答案拿來即用很實在。「凹造型」的例子不舉了，看到這個詞腦海裡浮現幾個人的面孔是不難的之所以難受是因為
妄圖表現自己不具備的能力和素養的時候人會變得很奇怪同時也給別人留下「假」的印像。
與其這樣不如本色行事 。
內涵和氣質的培養是個功夫活，急不得。
多設身處地的為別人著想才是關鍵。
7樓：
拿我身邊的人舉一些反例吧
不太懂或者沒體驗過的事情不要急著否定
比如我追漫威室友說她最不喜歡看這種什麼科幻片了我問她為什麼不喜歡她說反正不喜歡也沒看過
別人講話的時候不要打斷或者插話
比如我們聊天的時候我講我今天遇到的一件什麼事balabala 還沒講完她說啊啊啊我也遇到過這種balabala 然後等她講完我已經忘記自己本來要講什麼了苦澀匿了
8樓：意yi
氣質是由內而外的，不是用方式就可以解決的。。
平時多注意自己的行為表達，注重內在修養
沉穩1. 不要隨便顯露你的情緒。
2. 不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
3. 在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
4. 不要一有機會就嘮叨你的不滿。
5. 重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發布。
6. 講話不要有任何的慌張，走路也是。
9樓：陸紀堯-卓爾禮儀
這是個很深入的話題。或許你曾聽說過，談話時對方接收到的資訊7%來自於語言本身，38%來自於聲音和語調，50%來自於說話方所展示的形象。要讓自己說話顯得有內涵有氣質，那麼：
1) 選擇合適的詞彙，合適的語言，運用智慧型，選用長句，盡量展示自己豐富的文化知識和歷史知識儲備
2) 控制說話的聲音。人的大腦更容易接收低沉的聲音，所以說話時音調不可以過高，女士要尤為注意。同樣也不要說的太快，這樣更有利於大腦去接受你的聲音。
注意說話間的停頓，在說話前，3-5秒的沉默可以更容易吸引對方的注意力，也能讓自己放鬆，增加自信，同時給你足夠的時間去考慮接下來要說的話。
3) 很多人在說話時，要麼一動不動，要麼有太多小動作。這些小動作通常是無意識下做出來的，沒有很強的指示意義。比如手在空中亂劃，或者去碰自己的頭髮，戒指，項鍊，衣服等等。
但這些小動作會分散對方的注意力。在談話時，可以將雙手放在一起，但不要太緊張。也可以做一些有指示性的動作，不要太多。
指示性強的手勢比無用的小動作更有用。
總之，如果真的是有內涵的人，那麼自然而然就會表現出來。膚淺的人是沒有辦法一直假裝有內涵的，但是我們仍然可以在談話與口才上面不斷練習改進。這也就是我們口才與演講課程上，使用錄影幫助學員分析講話時的一些問題，從而進行改正的原因。
10樓：採採Cathy
急事，慢慢地說；小事，幽默地說；沒把握的事，謹慎地說；沒發生的事，不要胡說；做不到的事，別亂說；傷害人的事，不能說；傷心的事，不要見人就說；別人的事，小心地說；尊長的事，多聽少說；夫妻的事，商量著說；孩子們的事，開導著說。
就是醬~慢慢的說話自然就有分寸了，有氣場了。
11樓：一丈石橋東
想有特定的氣質和內涵須有與之相匹配的言語行為習慣。
比如讓人感覺城府深，有心機，有壓迫感，就少開口，面帶禮貌性微笑，說話時身體適當前傾，逼視對方雙眼，語速慢，聲音低沉，適當停頓。可以搭配一定小幅度動作的手勢，如伸出手緩握拳等。
這種氣質重點是臉上有雷打不動的微笑，說話緩慢，走路穩重，不急不慢。給人一種一切盡在掌握之中的感覺。
再比如給人Sunny有活力的感覺，就要常笑，不是那種能吵到周圍人的那種哈哈哈哈的開懷大笑，而是笑的有聲音，卻不顯得刺耳，那種爽朗的笑。說話的時候多用手勢比劃，注意幅度，注意面部表情要豐富，言語盡可能幽默，但是要站有站相坐有坐相，不要搖頭晃腦，左右亂動。語速可以比一般人講話稍快，但要注意停頓，留給別人插話和思考的時間。
還有逗比模式……
汪汪大笑，走路蹦蹦跳跳，說話不能直接，以老娘，老子自稱。以富有曲折的內涵和奇特誇張的比喻吸引人為好。
比如不舒服要這樣表達：
老子好難受，像吃了屎一樣！
再比如，看見美女，一般人會偷偷和同伴開玩笑說「我硬了」。逗比模式下需要帶曲折的內涵：啊美女啊！啊西巴，我昨天剛割的包皮又炸線了！！！
12樓：一二三四
少說話，不說邏輯錯誤的話，不了解的事情不插嘴，語速放慢語調放緩語氣放輕，被反駁時認真地聽著，不激烈地駁斥對方，用溫和的措辭理性地進行駁斥，嘴角開啟，不要撇嘴角，表情不要「猙獰」，眼神放平靜，禮貌用詞，準確用詞，語句通順邏輯清晰，適當加入合適的成語典故，舉生動形象的例子幫助聽眾更容易地理解自己的觀點……（此處省略無數字）
13樓：
我覺得說話要說的有氣質，就是要放鬆。
不裝腔作勢，不要證明什麼。
可以寒暄，之後無話不必沒話找話！
語氣盡量輕一些，柔和一些，語氣重了，顯得說話比較笨拙。
站在此時的場合氣氛中，說一些愉悅大家，不失體面，輕重緩急合適，或者是自己身上的事，或者表明自己的些許態度，就已經顯得很有內涵了。
做人說話，切記浮躁，要穩重，要穩重，要穩重！
14樓：
樓上很多都說得對，腹有詩書氣自華，多讀書，多微笑，少說話，喜歡學習，不懂就要問，挺直腰板走路，不要畏畏縮縮。
如果你沒有氣質硬是要裝得很有氣質的樣子，那可能會弄巧成拙，貽笑大方~
還有，一定要自信，不要中途打斷別人講話~不要與一些無理取鬧的人一般見識，那只會自降身價~~~
15樓：XXXXXXX
題主問怎麼說話才有氣質有內涵，我就覺得就相當於問：
我又啤酒肚怎麼才能顯的像八塊腹肌呢？
我是文盲怎麼才顯得像博士畢業呢？
投籃不准怎麼提高投籃命中率？
不否認說話慢一點，能不說話就不說話是能減少你的出錯率，難道提高投籃命中率的方法就是減少出手數？
我覺得還是多練練投籃吧。
如果想讓自己說話有內涵，有層次，為什麼不讓自己真正有層次，有內涵，而是一定要有旁門左道呢？
多看一點哲學的書，多一點思考，多寫寫讀書心得，少喝點酒，少看點兒電視劇集，少打點兒麻將。
等你把自己修煉的高大上的時候，自然有自己的風格，有自己的見解時，自然會不屑於跟一些人辯解，自然會找到一些沉默的理由，自然會對他人都存有尊敬。
所以不要找捷徑，時間是有質量的，努力是有質量的。不要忽視這些。
PS：以上所言，吾亦難達，與君共勉。
16樓：黃利
我覺得氣質是你做符合你形象的事情，可愛型女生保持可愛氣質也很討喜，文靜的女生有獨特恬靜的氣質，有時候屁屁的感覺也是一種氣質啊，讓人舒服，不討厭就行，個人覺得上面的牛人（知乎小白）為毛都給出乙個標準呢？我覺得每個人的情況不一樣，不可以以同乙個標準衡量。
17樓：
我向來正面回答問題，這次無奈破例。
說話是乙個出口，而決定話語質量的還是要尋到內在層面。我覺得說話就是有了那麼多的方式才有個性才有所謂的氣質。如果單從限制說話的技巧來改變氣質和「內涵」實在空洞。
說了這麼多，我就是想說說話就是要自然，氣質和內涵要通過個人內在的提公升才靠譜。這和眼睛是心理的視窗這句名言是一樣的道理。當然如果只是為了裝氣質和內涵那我也沒啥好說的了。
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