1樓：sm冒冒的帽
我有個發小他爸媽就是很矮，但他上初1的時候就一公尺八出頭了，而且家庭也都是普通家庭，甚至沒那麼好，吃的也都是平常的飯食，有些基因不一定的，現在不是很多都會給孩子打針增高嗎
2樓：醉了觥籌
反正我老公爸也就170，她媽可能155吧，但是我老公186。再說乙個我表弟，我姑父165（可能都沒有）我姑160，我弟05年生的，現在已經178左右了。還有乙個就是家族裡有沒有過高個的情況，如果一大家子裡全是個子矮的那我感覺長高有點難，如果只是父母矮的我覺得通過後期營養長高可以的。
3樓：biubiubiu
不僅是營養，還要後天運動。我父母和樓主描述身高基本一致，我姐姐156cm，我164cm（女），我姐屬於能坐著就不站著，能躺著就不坐著的型別，我屬於小時候跳皮筋、初中跳遠，高中籃球，現在跳繩跑步，運動基本沒停過。我和她營養方面基本沒有差異，遺傳因素也一致，造成身高差異的主要原因還是在於運動。
個人意見
4樓：賭徒
全程關注身高的話
我感覺上個175應該不是問題
基因雖然決定因素很高
但後期運動睡眠營養比重也很大
還有心理因素也要多關注
我以前看到個說因為抑鬱症長不高的，可能性應該很大（我也有段時間怪抑鬱的，不過大多數都沒心沒肺習慣了 ）加油奧利給
5樓：Ambition
影響響身高的因素有很多：一方面是遺傳，遺傳基因直接影響身高。後天性因素有睡眠，身高的增長非常依賴於睡眠的質量，睡眠的時間有保障，晚上分泌的生長激素可以很好地作用於人體的骨骼，使人體增高。
其次還有營養，合理的膳食搭配為孩子增長身體提供原料。 還有運動，運動也是可以影響兒童身高的，運動可以直接促進垂體釋放生長激素，使生長激素在夜晚增大分泌，促進食慾，還有利於保證健康的睡眠等，這些因素對於長高有很大幫助，因此孩子的身高是受多種因素影響的，父母不是很高，孩子是可能長得很高的。
6樓：飯裡有個大石子
父母只佔一定因素，現在大把的初中孩子一公尺七一公尺八的，我上次碰到乙個小學生，他父母都是一公尺六幾父親還沒母親高，他直接躥的快走一公尺九了
7樓：乙隻小黃鴨
1公尺9。
我同事兒子。
父親160,母親150。
秘訣：中午、晚上準時睡，準時起床，早晚各250m|純牛奶，天天跳繩，打籃球。
初三孩子165，高二猛串，大學畢業185，28歲結婚體檢190。
有點瘦，竹竿子一樣。
8樓：馬冰
長多高不好確定吧，幫孩子養成良好習慣對孩子長個絕對有幫助，我們兩口都不到170，但孩子長的很好，總結幾個習慣，一良好作息習慣，睡眠充足。二天天喝純牛奶。三是飲食均衡。
四是堅持鍛鍊。這個暑假孩子都長了3厘公尺。加油。
9樓：點心
這個說不好，按照概率學來說的話，孩子身高大概率基於父母之間，但是如果祖上有過更高或者更矮的人的話，也有可能隔代遺傳更高或者更矮的基因。
但是按照現代科學來說的話可以去查一下骨齡，在骨齡沒有閉合之前，大量補充鈣質和增加腸胃吸收功能，有助於增加孩子身高。
但是那些所謂的快速增高等歪門邪道的東西建議不要碰，那是一種拔拔苗助長的方法，能立即見效，但卻會痛苦後半輩子。因為這種快速方法最常見的惡果就是讓你後半輩子都坐在輪椅上。
畢竟任何東西都需要一定的基礎，沒有基礎的東西能快速見效，卻也容易坍塌。
10樓：空階
根據公式計算的話，男孩子的身高是166.5，女孩子是153.5，但是這只是根據遺傳計算的身高。
遺傳只佔最終身高的70％，後期營養，睡眠，運動等還有很大的關係，所以建議合理營養，合理運動（比如打籃球，跳繩等都有助於孩子長高），還有最重要的就是建議睡眠充分。
11樓：不如相見
在於孩子骨齡與發育情況。其實就是骨齡情況，在生長發育過程中受到性發育影響。所以重要的是觀測骨齡，同時做一些不讓骨齡過快增速的運動和飲食結構調整等，青春期前少接觸性相關書籍、網路資訊等。
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