1樓：琴書道
理解題主的心情。在自己成績值得肯定、認同的情況下，卻被至親否定、忽視，受到的打擊至少是雙倍的。
至於題主的父親為什麼有這種反應，我想原因可能有三點：
由於題主的成績一直不錯，使得題主父親的「滿意閾值」公升高了。就像智慧型手機不斷更新換代，人們在一次次地更新換代中，漸漸對手機效能的公升級感到麻木，對手機的「滿意閾值」不斷提高。以至於現在很難在換手機後，體會到第一次用智慧型手機時的興奮感和滿足感。
題主父親的「解釋風格」偏消極。「解釋風格」是積極心理學之父馬丁·塞利格曼提出的概念。即對結果的歸因傾向。
偏消極的解釋風格特徵之一就是，一旦有好結果出現，就認為自己不過是運氣好罷了，而且這好運不會持久；反之，一旦有壞結果出現，就認為是自己的錯，而且這困境會繼續下去。這樣的歸因是不夠理性的，且會消減自己和周圍人的動力和快樂。更要命的，是這種解釋風格的執行是「自動化」的！
題主被傷的很深，但沒準兒，這對題主父親來說，就像刷牙一樣自然。
題主父親秉持著中中國人「驕兵必敗、哀兵必勝」的「謙虛」哲學。認為表揚題主，會導致題主驕傲自大，懈怠努力，甚至墮落（其實這種哲學很大程度上是扯淡）。
下面我再自作多情地提供三個應對方針，隨便看看就好 ：
治標：再遇到或者想到被父親否定的情況，馬上轉移注意力，想些、或做些令自己愉快的事兒，比如運動、聽歌、玩遊戲或者跟朋友聊天。而不要重複地進行同乙個不愉快的反思。
治本：在你父親心情好的時候，跟他心平氣和地溝通。說出你對他行為和態度，而不是他本人的不滿,（比如，「我已經挺努力了，取得的成績也可以，但您依然不肯定，甚至否定我的成績，這種做法讓我很不舒服，我希望balabalabala…」），也可以問問他那種表現的動機（不是質問哈），了解他的心聲。
如果把這個疙瘩化開了，那麼皆大歡喜。
不要為了得到你父親的認同而給自己定下短期內過高的目標！可能題主會為了證明給自己父親而希望取得超級厲害的成績，但現在你的成績已經很好了——你可是在北大欸！想要再提公升五名可能都要付出更多更多更多的努力。
別把自己的時間全花在提高成績排名上，可以幹些其它有趣有意義的事兒。
最後，北大心理學系是很有名的吧？那應該有很厲害的做心理支援的老師吧？題主可以主動向這些老師尋求指導和幫助嘛！
有這樣的資源可不要浪費——其實未必有心理疾病才尋求這樣的幫助，只要學習生活中有困惑和煩惱，應該都可以主動聯絡這樣的老師。
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