如何體面的發洩自己被綠了的憤怒?

時間 2021-07-04 19:51:40

1樓:文盛

自己也找乙個異性,去浪漫一把。當然,找不到,也不強求。

比撕破臉皮去吵架好得多。

人生都不容易,時刻提防著。今天沒有被綠,不意味著明天不被綠。今年沒有被綠,不意味著明年不被綠。

所謂忠貞不渝,很像是一種童話。

就算存在,也確實稀少啊。

希望大家都永遠不被綠吧。

2樓:走出負面情緒

被綠了,你是憤怒對方被別人吸引走了?還是憤怒自己不夠優秀,讓對方需要在別人那裡尋找你給不了的東西?讓別人乘虛而入?

還是憤怒自己沒有選對良人? 還是覺得本就是你的只能愛你喜歡你心只能在你身上?你在憤怒什麼?

想清楚了,就不會憤怒了。

3樓:心理諮詢師陳俊鋒

憤怒,是因為感覺很受傷。

發洩憤怒,似乎有用,其實沒那麼有用。

想到乙個故事說,乙個人房子失火了,我們真正應該做的是救火,而不是急於去抓獲放火的人打一頓。因為救下自己的房子更重要。

被綠,說明她(或他)已經不屬於你,你們之間的關係已經發生了重大變化,回不到從前了。悲傷難過才是憤怒背後真實的心境。請守護自己那顆受傷的心吧,這才是目前最重要的。

各位是如何發現自己被綠了的呢?

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