當你覺得生活極度迷茫,毫無目標,不知所措的時候,你應該做些什麼?

時間 2021-07-02 17:48:31

1樓:何金蓮

首先心裡要反思一下,你究竟是要一直這樣下去,還是想有所改變。倘若你想有所改變,那麼就要有所行動!釋放自己的情緒,讓自己的內心得到平穩,保持充足的睡眠,每天早起充滿Sunny,向宇宙釋放你的能量,你想改變,怎樣改變,最終目標。

有了這一系列的能量,每天精神飽滿的堅持下去,你一定會守得花開雲散的!

2樓:釋印水

那麼這個時候應該做的首先是鍛鍊好身體。無論有沒有目標,把身體鍛鍊好。吃好喝好,身體搞好。

第二是要生活,作息時間要規律。不要因為沒有目標就放棄對自己自我的管理。那麼生活規律以後會逐漸的找到自己的興趣,你的愛好,然後呢,會逐漸的有一天突然發現你有了目標。

第三,嗯,生活比較迷茫的時候,多看些書,看一些你感興趣的書,學習是提公升自己最節省成本的一種方法。多看一些成功人士,他們是怎麼做的,他們也曾經迷茫過。要學習借鑑別人的經驗,充實提高自己。

3樓:沒氣兒的可樂

找到自己的目標,不必定大目標,從小事開始,比如一件心儀已久的東西,慢慢找到想要的和需要的,意識到缺錢就去掙錢,意識到知識匱乏就去學習。。

4樓:Yvonne

可以先讓自己休息幾天,出門逛逛、看看書、運動運動和朋友聊聊天,去找找自己感興趣的方面,不要讓自己陷入無限的思考,要行動起來。再想想自己之前的目標,是改變了嗎,還是只是想歇一會?若是改變了,那就想想新的目標要如何去實現,再好好規劃一下;若是沒有改變,只是突然不知道怎麼前進了 ,那就好好休息一下。

5樓:小小的綠色

我也會迷茫,現在有乙份暫時穩定的工作,工資也不多,在父母的幫助下,貸款買了一套房,每個月還完房貸,剩下沒幾個錢。下班回家,只能刷刷抖音,看看綜藝。因為沒錢,不敢出去吃喝玩樂,因為沒錢,不敢有什麼興趣愛好。

這樣的日子長久過下來,越來越沒意思,越來越恐慌。我都能想象出來,未來的十年,我應該都不會有什麼改變。哦,不,可能會有所改變,假如被公司淘汰,那我可能會陷入更加窘迫的境地。

這樣的生活是我想要的嗎??當然不是,可是沒有動力驅使我去改變這一切。我難道不想掙錢嗎?我想,可是只是想想。因為要掙錢,我要付出很多,我想付出嗎,我不想。

作為這樣的乙個我,生活怎麼能不迷茫,怎麼能有目標。所有的一切都是紙上談兵,沒有行動,一切都是白費。

我把自己牢牢束縛在自己的舒適圈裡。每天混吃等死。等著終有一天,最壞的結果來臨。然後對自己說:你看,你終於走到了這一步。

我也會害怕這一天的到來。

所以,我想說,我要知道自己到底想要什麼,才能去想怎麼實現,才能有目標。有了目標,必須要有行動,有了行動,自然就不會迷茫,不會不知所錯。

6樓:不得了個

梳理現在的情況,把自己按照目前的慣性發展之後的可能結果寫出來,問問自己是自己想要的嗎?如果是請繼續

如果不是,請改正

如果發現改正很難,那請原地躺平再思考一下自己越來越大的年紀和越來越高的物價,銀行卡裡的餘額在你不工作半年的情況下能否夠支撐你正常度過?

如果不能請翻身

7樓:大雄54

如果是我,我會晚上找個路口看著形形色色的人想自己和這些路人的不同和他們的相同我會去想自己想要什麼想要做什麼應該做出什麼樣改變每個人都有自己的選擇自己選的路只有自己知道怎麼走生活一定要有自己的盼頭那就是動力

8樓:先生梁先生

首先深度的靜下來,好好的想一想,自己需要什麼,小小給自己規劃一下,讓自己的內心有東西,也可以閱讀有用的書和文章,同時多多思考,讓大腦思路保持清晰,或許這樣,可以更好找到自己的目標和理想,讓自己不再迷茫

9樓:huhaisheng

把目標寫下來,細分,然後寫出每天必做的5件事,這5件事只要每天在積累,那麼你就離你的目標每天都進步一點點,每天做一下今天的覆盤,哪些沒做,為什麼不做,能不能及時補起來,哪些做了,效果如何,有沒有改進的地方,這樣我們才會每天進步一點點,從而走出迷茫,當然說說太容易了,這個能不能堅持下去真不是每個人都能做到的,加油

10樓:流逝落葉嘆落花

我覺得這個時候就不要去逼自己,如果有條件就換乙個新環境讓自己靜一靜,沒條件就多去那種公園啊、綠地、比較自然的地方轉轉,目的是讓自己靜下來,想想自己真正想要的是什麼,生活不易,加油哦

11樓:塵陌

說明你的壓力還不夠,等你的生活壓力達到一定程度之後你就會明白,你能幹什麼,不能幹什麼,你需要什麼,不需要什麼,你要怎樣做,不應該怎樣做,你想要什麼,不想要什麼!

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