1樓：四沐
我總是會相信別人，也挺擔心自己會被騙的，確實也經常被騙，在別人眼裡可能我很傻。但是我還是願意相信一些人是值得相信的，如果因為受過傷就不再相信任何人，那遇到值得相信的人是不是就錯過了。你不是不想相信，只是害怕相信了錯的人受到傷害，嘲笑，那在相信別人之前就可以先觀察，小事中觀察這個人值不值得你相信，做出判斷後，可以給出信任。
如果還是不幸被辜負了，再收回信任。我願意相信世界的美好，只要你願意嘗試，總有人會擁抱你的信任，相信與被相信都是我們得以活下去的一點光亮，它讓這個世界變得美好明亮了一些。
2樓：小名叫潤土
不知道別人怎麼回答這個問題，個人覺得，至少應該先思考一下，為什麼要恢復，恢復的意義在哪吧。親身經歷告訴我，信任一旦崩塌，將很難恢復。推而廣之，央行徵信體系，信用恢復需要半年到一年，司法信用(失信黑名單)體系一旦被拉入失信黑名單，想要恢復至少需要三到五年，國家社會信用體系尚在逐步建立和完善中。
3樓：鹽不鹹
你的問題不是信任他人，而是你內心的痛苦，如果欣然接受自己目前狀態何來痛苦糾結，如果感覺痛苦，說明你當前的想法無法和自己內心達成一致，也就是不能自洽，你需要自己去追尋你的內心，並不斷剝離出你真正想要的東西。
4樓：易庸
多關注別人的優點，弱化和忽視對方缺點。
交流時多傾聽，多讚賞，不批判。
平時多練習同理心技巧，也叫共情技術，在交往中常做到切身處地感同身受。
5樓：
開始習慣只相信自己吧。
時間久了你就會發現，其實自己也是不可信的。
然後你就會對信任這個詞產生新的認識，它似乎從你的生活中消失了，但是又無處不在。
這個時候你就不會苛求信任了。
對人的信任是如何喪失的？
當小時候的自己開始收斂同情心的時候，我就已經對所有的人感到警惕和失望了。而長大了的自己，開始重拾了，卻發現，連表達都需要含蓄至極，唯恐觸碰到他們缺失的品性，這是真的可悲。還沒有出現乙個人，能讓我用盡全力的喊出那句我相任你。我和幾個人一起走出過心理困境，提供過一些人意見，聽過很多人說他們自己的人生故事...
做事，對人不信任，做人，太過於拘束，怎麼解？
Nathon 和我一樣，要自己學會放下，世界少了誰都會轉，60分就及格了，可以嚴格要求自己，但別難為別人，人和人不同，唯一相同的都是要為自己買單的。 時光資源分享站 用人不疑，疑人不用。做人要放得開，多和大家聚聚，聊聊天，讓自己的性格變得開朗些，我相信，世界上還是好人多，多結交一些朋友，還是有好處的...
人與人的信任似乎越來越少，怎麼才能增加信任度？
石榴花 去主動了解別人，也同樣讓別人了解你。人與人之間之所以存在不信任是因為 不了解對方 很遺憾關於信任從來沒有什麼捷徑，只有主動。 歐朋 這是你的錯覺，人與人之間從來就缺少信任。信任的維持建立在小範圍和高頻度的接觸之上，當然，如果未來出現一種能夠將人類活動完全記錄並迅速在較大範圍公開傳播，且不會被...