1樓：蘇蘇
我認為，不管是無理取鬧，還是生氣，都是對生活或者他人不滿意的情緒宣洩。與其發脾氣無理取鬧不如冷靜下來仔細想想，如何創造乙個讓自己滿意的結果，而且通常我們的無理取鬧，小脾氣，全都發在愛你或者你愛的人身上，這樣想想…
2樓：Foollady
我想你說的可能是感情問題。
如果你是真的無理取鬧，那麼我和你一樣。可能是內分泌失調，可能是性格遺傳，可能有原生家庭的影響。但是都沒有關係。感情是有磨合期的，如果是對的人，只會越來越好。
如果你不是無理取鬧，覺得某件事確實過分，觸碰你的底線了，自己氣解決不了問題。想想會不會有下次。問題要明確。這事兒還有救，各退一步。要是沒救了就斷捨離。
3樓：雲霓
「寫著寫著好像突然淡定了。。。。」
其實寫到這裡，題主的問題就已經解決一大半了，只是還不會怎麼總結相處中的一些經驗。
題主的描述中，提到自己有很明顯的情緒波動，不知道怎麼表達，但悶在心裡特別難受，促使她把情緒化為文字寫下來，而且寫完之後，情緒恢復平靜了，題主經歷了這一過程，心裡覺得有點驚訝。
但是回過神來，在剛開始交往的情侶裡，能有多少不可調和的衝突和矛盾呢？大多是相處中的摩擦引起的不愉快，隨著情緒平復了，發現其實也不是非黑即白的原則性問題，想見的人依然會想著再次見面，相愛的人也會依然深愛，如此往復，發現跟對方相處就沒有一開始那麼難受了，這就是磨合的作用。
所以為了安然度過戀愛的磨合期，題主可以把寫東西的方式保留下來，如果遇到和男友發生衝突時，先分開冷靜一下，然後把心裡的想法記錄下來，等到你覺得寫完了，要停筆的時候，再觀察一下自己的情緒。基本情緒穩定下來後，再回想和男友有關的開心事情，以此告訴自己，男友這個人還是很不錯的。這件事情也就翻篇了。
4樓：布口袋
給你乙個模板，你按這個來寫大部分人和你男朋友都能看懂的。
時間地點人物
起因經過結果
你的提問確實很亂，你說的這些都是情緒方面的主觀表達，就算問了也沒人能幫你，因為你甚至都沒有說出是什麼事情讓你生氣了。不論別人是怎麼想的，不論你是否有做錯，你應該先學會把你身上發生的事情完整地表達出來。
5樓：大明湖畔小渣渣
從你的描述其實沒抓到什麼關鍵點，你連 「我感覺」如何的表達都是比較蒼白的。
題主你稍微整理一下你的思路
1.是什麼讓你生氣了？是他因還是自己的原因
2.你為什麼會生氣？在乎？想被在乎？想被體諒？想被關懷？可是啥都沒有？
3.怎麼做：你自己都反思了，可是你要把反思的東西具體寫出來，落到實處（具體行動）
乃至於你想表達什麼（具體內容）都想好了，寫好了，再去好好談，而不是發一些試探的表情！沒這意思都有這意思了！
最後你的表達，真亂！我要是你男朋友估計也需要時間去解你的話，再去理解你
平時的話還是多練習一下啊。想到什麼先都寫下來，然後根據你寫的東西再歸納整理，那你就不會那麼亂了
是會花點時間，但這個過程也會鍛鍊你自己的！
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