1樓：林生泉眼
我也曾經跟你一樣，比較被動。但首先要宣告：所謂的「內向」所謂的「不主動」，並不是負面的評價。
內向也好不主動也好，沒有什麼不好的，不要為這個感到自責羞愧。因為在這個世界上，不管是什麼樣的性格，都是合理的存在，沒有高下之分。
總之，在跟朋友相處的時候，你不說話恰恰會十分引人注目，你對話題有興趣或者有好心情就多說幾句也無妨，你不想多說聽別人聊也不錯，順其自然就好。反正不要對自己感到不滿意。好不好？
對了還有，1.會聊天的人本質上就是在意別人的感受的人。所以，你的朋友跟你聊天往往會揣測你的關注點或者比較擅長的領域，以尋找比較可能有共鳴的話題。
2.聊天跟戀愛一樣，需要走心。技術路徑可以參考，但純粹走技術路徑是不可取的。
2樓：慧海無涯引力波
交流一般是要先有目的，沒有目的的溝通其實是比較難的。就算是乙個毫不相干的人和你談話也可能是他想認識你，或者想讓你認識他。所以你沒有話說其實就是不想從對方身上有所得，哪怕是基本的禮儀也不想遵守，那就會不愛說話了。
溝通目標不是說一定要得到什麼好處，讓自己心裡舒服或者讓別人舒服也是目標。找到這個或姑且先設定乙個，然後就是如何達成目標了。這時候要考慮的就是：
聆聽，換位思考，後設程式。這些在我的文章裡可以找到具體介紹。開啟自己要從內心深處開始，最重要的還是建立信心，不要貼標籤。
選好自己的溝通目標去想辦法實現吧，慢慢的你會發現你其實也很開朗。
3樓：一粒橙
聊新聞和家常是個很好開啟話匣子的方式，雖然有些人會認為這顯得有些八卦和婆婆媽媽，但它們確實是交流中不可或缺的內容，也是最容易上手的。
4樓：black
內向就多參加戶外運動，不知道說什麼就多看各個方面的書，表達能力不行就找些文章詩詞文章之類的練習朗誦，堅持一段時間你就會看到效果的。
顏值高的人大部分是內向嗎？
就我個人來看，顏值挺高，逼格也高 所以難以找到臭味相 投勢均力敵的朋友和物件。也就長期缺乏溝通 長期沒有性生活 精神狀態和身體狀態都不太好，所以更不想說話更不想去社交也討厭鬧騰的環境，脾氣也不大好。話說好看的人都長得比較仙，這種氣質的人確實不太願意和凡夫俗子打交道。除非遇到另乙個小仙女或者大仙？ 伊...
是不是大部分的人，都有乙個彩票夢？
迷人的魔咒 本人愛買彩票，當然，買彩票肯定有個彩票夢的呀。但是不資深也不迷，現在只是偶爾的偶爾想起來了或者路過彩票店了，進去打上那麼一兩注，然後，開始憧憬中彩票之後的生活哈哈哈。曾經也有那麼一段時間，我買彩票買到了近乎痴狂的狀態，我就覺得我一定會中，甚至把很多自認為玄學的東西搬出來強行安慰自己，挑彩...
我們是拉拉情侶，分手乙個多月，是我大部分責任，我想挽回她，請大家教教我好嗎？
Anny 你好在你的描述中，出現了四次關於你的情緒爆發 第一次你要求她償還經濟損失，這肯定不是你的本意，你想要的應該是她關注你回應你和你溝通 她在這訊息後同意見面，可能是感受到了你的情緒化或者再一次失望覺得不再強求你能做出改變了吧 第二次是在你說完她如果能看到你改變之後，你去她小區門口糾纏，逼她見面...