1樓：Carolina
你應該多多關注自己內心的心情變化，最好不要等到自己無法承受的那一刻再爆發，所以，找乙個好友，能常常談談心，或許會好些。如果實在不想說，聽歌跑步也是比較好的釋放方式。
2樓：march.ve
其實一些事不必糾結，難受的事多著呢。但我們不必讓自己臺遭罪，不要太投入就好。我自己應該是乙個很能隱忍的人吧，我常常會想著去考慮別人的感受，但我卻時常忘了自己是怎麼想的。
之後我忽然想通了，不要太在意別人的事，事不關己，無需太過於投入進去，把感情多用在自己身上和對你好的人身上，這樣便足夠了。用陳果老師說過的話就是：別人喜歡你和你喜歡你自己都很重要，但是，當兩者不能兼顧的時候，你喜歡你自己更重要。
類似於這樣，或許做到這樣我們自己會更好過一些。
3樓：卿清青平醬
這便是成熟，很多事情總是不由自己，誰都要學著長大，適應這個世界和社會，才能保護自己和自己想要保護的人事物啊！來，敬這一場去他媽的人生！
4樓：Di Di
如果所有的事情都藏著掖著，誰都不說，自己只會越來越抑鬱，會憋出毛病的，學會把不同的心事說給不同的人聽，互相沒有交集，自己的心情也能得到釋放……
5樓：fei常鬱悶
那是你選擇了錯誤的物件。不是一定要把事情都藏著不說，但一定要有合適的傾訴物件，會幫你分析，或者靜靜聆聽。沒有的話，寧願咽進自己的肚子裡不說。
孫劉聯盟是不是必須要存在？
父慈子孝孫仲謀 瀉藥存在的必要性取決於曹魏的強大程度 情況1曹魏能單獨吃掉蜀，也能單獨吃掉吳。則孫劉必須聯盟 情況2曹魏能單獨吃掉蜀，但不能單獨吃掉吳。劉必須求著孫聯盟，孫不聯則劉必滅，孫則可以選擇吃蜀，可以選擇聯蜀，選擇的前提取決於對蜀的瓜分上能不能攫取到更多利益，能取到更多則吞蜀更優，取不到更多...
為了體現對客人的重視一定要把所有事情都安排周到提前為客人點好菜餚不讓客人操心這種做法正確嗎？為什麼？
海盜船舵工 4673 其實這不重要，一句話 客人想怎麼樣你就讓他怎麼樣。只要提前了解一下就行了，他想自己點就讓他自己點，他懶得點，你就幫他點。 深夜食堂 qnreadingpaste article detail?nm 20180129A0WGXV00 kd content cat1 kd cont...
踩完剎車是不是必須要降檔位？
哈根達叔 不是。假如你80的速度減速到60，不用降檔。但如果你現在想要加速，可以降檔。假如你80的速度減速到20，必須降檔。實際上你不降檔的話車可能已經熄火了。 小強 這個跟你踩完剎車的實際車速和檔位是否匹配有關。1.手動擋的車踩完剎車如果車速低檔位高發動機會抖動甚至熄火 車速達到15km h,可以...