我們能為父母的健康做點什麼？

1樓：池魚

說實話，這次疫情讓我發現很多不一樣的事情！

1、父母的防範意識還是有待提高的

疫情最開始，就拿戴口罩來說，真的是好說歹說，說了好久他們才肯佩戴口罩！他們會覺得說「沒事的，這口罩戴著多難受的啊！」

除了戴口罩之外，其他防護更是別提了！你得盯著他們多洗手勤消毒，不然他們總是會忘記！

那回來前也是給她們買好口罩和消毒液的，時時還要「檢查」，不然他們可就鬆懈了！

2、比起勸說，直接「演示」更好

就拿上面來說，跟父母簡直快「耳提面命」了，但是總感覺她們像是「左耳進右耳出」的感覺，著急啊！

那總得解決對吧，說著不管他們了，但是總想著怎麼能讓他們聽進去呢？

後來我自己也是實驗過，發現說五六遍，不如帶著他們去做這些！一起出門的時候，自己先佩戴好口罩，順便把他們的拿好，監督著他們佩戴好！

洗手、消毒也是這樣的，不過好在連續這樣他們也就習慣了，不是說一般習慣的形成是一周嗎？

而且還有很重要的一點，你要是往家裡買一些什麼，總是被父母「阻擋」對不對？「又亂花錢，這些沒必要的啊」

但是我們總是想讓他們享享福對不對？從最開始的洗衣機，手洗衣服是比較乾淨，但是一大家子總是累的，我們可能又忙於工作，有時又不能替他們分擔，所以一點點教他們使用洗衣機，雖然開始是牴觸的，但是多用幾次他們也是能接受的。

再後來陸陸續續往家裡添置了空調、微波爐、除濕機等！對了，說這除濕機也是很有意思的。

因為最開始說要買除濕機，父母真的是極力極力阻攔！（因為我家南方，實在太潮濕，所以才想著買除濕機嘛）

被念了好幾次，甚至要吵起來的，但最後還是悄悄買了（因為像我們還好，但他們這個年紀會有關節疼痛問題嘛，而潮濕真的是關節「克星」）

買回家了還被白眼了（哈哈哈委屈~）那也沒辦法，就先自己操作一遍，那時候剛好是回南天來著！

乙個小時左右抽了半箱水，從濕度91降到75度呢！一方面是回南天實在太潮了，另一方面是我家的確蠻潮的！

那父母看著這「成效」也是慢慢認可了~開始讓我叫他們使用了~好在除濕機也不難操作，也比較省事，他們也就不排斥了！

其實無論是戴口罩這件事，還是用除濕機，想著為父母健康做點什麼呢，理念不同有些「衝突」都是有可能的！

那我們要做的呢，第一是有耐心，父母嘛，你耐著性子多說幾遍又何妨是不是？第二是可親自示範，就像是小時候他們教我們的那樣，多演示幾遍，他們是可以接受的。第三是直接，送的禮物不要？

買什麼覺得浪費？直接給他們體驗就好了，用著用著不就接受了嘛！

最後呢，我們對於父母的耐心可是不及他們的三分之一啊，所以我們還是要有耐心，去和他們交流交心，他們是會感受到的，血脈相連的啊！

2樓：光中之光

1.定期體檢，定期體檢，定期體檢！重要的事情說三遍。

2.35歲開始，人體鈣質回慢慢流失，適當補充含鈣食物。45歲左右母親會慢慢進入更年期，父親因為年輕時候勞累或菸酒過度都會有一些小毛病或是慢性病，這時候你要針對這些病症幫父母制定一些針對性的恢復訓練計畫。

3.多一些交流，多一些陪伴

手機打字不易，以後想到再補充

3樓：

這種分有錢和沒錢兩種。

有錢的就買適合的保健品養著。

沒錢的只能口頭勸說，不過有些父母會聽有些缺不一定聽，有些父母會認為自己的保健知識醫學知識才是對的。所以這也挺難的。