1樓：
一定要活著，一定要活著，一定要活著
你現在只是掉進了負面情緒的坑，掉進這個坑之後你只能看到一部分天空，但這對你來說已經是全部了也是真相，在別人看來很正常的問題在你看來可能已經不一樣了，所以我想說你只是掉進了負面情緒的坑--心理上的乙個誤區
你努力過嘗試過絕對不能否認，但是你走的路和原來不一樣了，堅持吃藥，回歸正常生活，沒有什麼是挺不過去的
2樓：清心
注目仰望耶穌，祂是你雖時的邦助、拯救和喜樂。
耶穌說:凡勞苦擔重擔的，到我面前來，卸下一切的憂慮和重擔，就必得享安息。
耶穌愛你，祂能救你。
聖經上帝的話語，希望你能信耶穌，領受上帝的話語。
3樓：心理諮詢師若水
你能在這裡提問，說明你還是想要好好的活著，只是你還沒有找到正確的方式和方法。我曾輔導過很多和你類似問題的來訪者，所以也特別能理解你的感受。只是看你的文字，我的身體都會感覺到一種非常緊縮的感覺，很不舒服。
相信你一定經歷很多罄竹難書的往事。
實際上，每個人都有無法言說的苦痛，關鍵是我們要學習的如何在苦痛中成長，而不是一味的拒絕和抗爭。感覺你目前是掉入了乙個惡性迴圈，不斷否定自己，陷入絕望。
其實，這都是可以改變的。而在改變的一開始，我們需要尋找到那個讓你精神出現問題的源頭，必須從源頭入手，才有可能徹底從這種負面的狀態中走出來。
當你能消化掉過往的事件和人給你帶來的負面情緒時，你會發現你成長了而變得更加成熟。而你現在已經願意改變了，這就是變好的開始。
4樓：使用者名稱未知錯誤
你別怕自己會做壞事。因為這是你的心理變化上的乙個過程。相當於你積攢了一堆怨氣不甘以後需要發洩的一種人生歷程。
並且你要知道，萬事萬物都有其中的過程演變。就像你現在會不小心做壞事，並且自己知道不該做這些事。這都是你之前有了一些經過，才有你現在知道做壞事不好的原因啊。
所以後面的你要好好的去規劃自己將來要怎麼做。
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