1樓：若桑
因為覺得自己不被需要，或者說，身邊人的無意的暗示，讓你知道，你是麻煩他人的人，而不是別人麻煩你的人。不知道別人吧，僅代表個人想法，畢竟本人跟你差不多，我是乙個得到別人對我有期待我才會努力的人，我一旦察覺別人對我的期待有一點點收回，我就立馬墮落，都說人該為自己活著，可當我沒什麼慾望的時候，我拿什麼讓我有上進心（別槓我，我真的慾望沒有普通人那麼大，飯可以吃可以不吃，覺可睡可不睡，東西送我是情分不送是本分，不要求，朋友可在可離開，在就好好對你，不在也不會在心上留下劃痕，對父母姐妹亦是如此。）
2樓：無恙
人生如行舟，不進則退，事業也是如此，如果你沒有一顆上進心，對待工作，對待生活都是得過且過，那麼你很快就會被別人所取代，別生活所淘汰。可是儘管如此，還是有很多人喜歡選擇安穩，不求上進，就像這幾個星座一樣。
白羊座白羊座的人性格中最重要的就是乙個「穩」字，生活追求穩定，事業保持穩定，愛情維持穩定，不管做人還是做事都是不急不躁，穩穩當當，不求有多高的成就，能維持平均水平就行，一切順其自然，這樣的狀態在白羊座心裡就是最完美的了。
巨蟹座巨蟹座的人之所以不求上進，是因為他（她）們害怕槍打出頭鳥。他（她）們知道如今的社會是講求速度的，而且競爭十分激烈，前一秒有可能還高高在上，意氣風發，下一刻就有可能跌落凡塵，滿身泥濘。無論是事業還是生活，好位置就那些，你坐上去了，就會變成眾矢之的，就會成為別人的眼中釘肉中刺，與其那樣還不如平平凡凡的啊。
水瓶座水瓶座的人都很頑固，他（她）們的想法一般都很古板，為人也不太擅長變通，因此不管是事業還是生活他（她）們都不想搞的太複雜，最好是簡單點，按部就班的工作和生活就行，別搞得那麼複雜，一切順其自然就行了。
安穩不代表就要隨波逐流、不求上進，知道自己想要什麼，並且為之付出努力，這才是健康的活法。
3樓：伊底
我還沒有活了二十多年，就曾體會到了這種感受。明明知道自己不足的，但就是不想去努力，羨慕別人的優秀，但還是每天渾渾噩噩的過著千篇一律的學習生活。心中的目標之高和自己的墮落之深使我有很重的負罪感吧，自殘、企圖輕生、抑鬱……什麼極端的事都做了個遍。
也想變好啊，看一些勵志的話根本沒什麼用處，別人對自己的鼓勵完全聽不進去。
其實有時候需要的就是乙個機遇吧，我因為我的物理老師而擺脫掉了消極這一恐怖的情緒，他對我真的是太好了，就像自己的親生孩子，好得我放棄了自殘，放棄了懶惰，放棄了自卑。那種感覺，就像是心裡那片一直潮濕的空地照進了一束Sunny，暖融融的全是自信和快樂。
我不能讓他失望――就是一直這麼想著，從入班前二十到現在的前三名，他的物理我一直是第一。
說了這麼多，我覺得最主要的就是不能一直沉浸在消極的情緒中自我迴圈，為自己找到乙個目標，可以是你喜歡的人、城市、工作，甚至是一種食物。
找到乙個可以為之付出全力的目標，盡己所能，就算做不到，那種「我已經盡力做到最好了」的滿足感也是很棒的。
4樓：我會飛
每個人都有自己發展的關鍵時期，齊白石中年才開始繪畫，但他每天堅持一絲不苟。我相信每個人都不可能一輩子渾渾噩噩，只是時間問題。樓主現在提問說明你已經意識到了，現在開始給自己制定乙個目標，每天完成一小步就可以，只要你堅持，未來的你一定會感激現在拼命的自己。加油！
5樓：陌然
這不想，那不想，總有各種理由放縱自己已經習以為常！要學會自律，對自己要求嚴格！平時多運動健身會有些改變的！
可以給自己做個計畫表每天都做些有意義的事！比如早上起來喝一杯鹽水看會書晨跑開始吃早餐中餐吃什麼晚餐吃什麼睡覺前做幾個俯臥撐當你堅持不下去的時候多做乙個或者多堅持一秒也是改變這不是說我們讓你改變你就能改變的！！只有你真正認清自己時想改變的時候會改變！
活著沒有了目標，每天得過且過，這樣還有必要活著嗎
雨咯佳諾 與其思考 活著 的意義，不如給自己找個目標吧。你都說了自己得過且過了，那幹嘛不想想怎麼讓生活充盈起來呢？多找些事兒幹，就不會去想那麼多奇奇怪怪的問題了。 滴嗒迪25 為什麼不呢，覺得工作枯燥，就發現一下自我愛好，尋找什麼是能堅持並為之努力的。覺得沒有工作就放鬆一下自己，試一試各種實習的地方...
如何改變長久以來的得過且過？
看到樓主的提問改了好幾遍，好認真！樓主所想的並非不可，這只是生活態度的不同罷了，人生在世可以選擇無憂無慮，隨心所欲的生活，過得安逸舒適慵懶美麗，去拋開世間的所有煩瑣，過自己的簡單生活。過去很多人都這樣選擇過，比如去念佛，去歸隱，他們的一生生活在自己開闢的世界裡，能放開一切享受自己，確實令人憧憬。我也...
大學畢業以後，越來越不想努力，得過且過，這種狀態怎麼辦呢？
咕咕雞丶 分兩種情況，第一種情況是你還覺得自己還是有能力或者自信去做什麼事情，你可以選擇去做這件事，趁自己資歷尚淺去闖一闖，經歷一些你沒有經歷過的，沒有見識過的事情去漲你的見識。第二種情況是你已經不想努力了，得過且過，而這種情況其實是正常的，不是每個人都是天資過人，天之驕子，有這樣的想法是人之常情。...